TonyaBENDER

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Courses par saison
1
2024
1
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
32'40"
Tamarack Ottawa Race Weekend 2026 - Ottawa 5K · 23 mai 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
1h19'51"
Tamarack Ottawa Race Weekend 2026 - Ottawa 10K presented by Otto’s Ottawa · 23 mai 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Tamarack Ottawa Race Weekend 2026 - Ottawa 10K presented by Otto’s Ottawa
Route23 mai· Ottawa· 10 km
1h19'51"RP
7'59/km6 263ᵉ scratch
Tamarack Ottawa Race Weekend 2026 - Ottawa 5K
Route23 mai· Ottawa· 5 km
32'40"RP
6'32/km3 693ᵉ scratch
2025
Fifth Third Bank Turkey Day 5K - 5K Run
Route27 nov.· Evansville
49'05"
-1 922ᵉ scratch
2024
Fifth Third Bank Turkey Day 5K - 5K Run
Route28 nov.· Evansville
36'03"
-1 369ᵉ scratch