RitaBENDER
Courses par saison
12016
32017
22018
32019
20193 courses3 route
Records & progression
5 km
30'08"
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
58'38"
Semi
2h45'05"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
5h20'30"
couru 1 fois, pas encore de tendance
2019
Les Courses de Sélestat - 10 kmRoute29 sept.· Sélestat· 10 km1h17'34"
Les Courses de Sélestat - 10 km
Route29 sept.· Sélestat· 10 km
1h17'34"
Scratch
530ᵉ / 531
Top 100 %
Catégorie · V2F
12ᵉ / 12
Top 100 %
Genre · F
171ᵉ / 171
Top 100 %
Chrono net 1h17'34"Allure 7'45/kmVitesse 7,7 km/h
Marathon De Marrakech (Mar) - 1/2 Marathon
Route27 janv.· MarrakechMaroc· 21.1 km
2h45'05"RP
10km - LaufRoutedate à préciser· Gelsenkirchen· 10 km1h21'10"
10km - Lauf
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 10 km
1h21'10"
Chrono net 1h21'10"Allure 8'07/kmVitesse 7,4 km/h
2018
Marathon De Valence (Esp) - 10 Km Route
Route2 déc.· ValenceEspagne· 10 km
1h08'14"
10 Km De La Wantzenau - 10 Km Route
Route11 nov.· La Wantzenau· 10 km
1h09'34"
2017
La Course du C.O.W - 10 kmRoute10 sept.· Wolfisheim· 10 km58'38"RP
La Course du C.O.W - 10 km
Route10 sept.· Wolfisheim· 10 km
58'38"RP
Scratch
407ᵉ / 509
Top 80 %
Catégorie · VEF
30ᵉ / 64
Top 47 %
Genre · F
89ᵉ / 152
Top 59 %
Chrono net 58'38"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
Les Foulées du Courlis - 12 kmRoute29 avr.· Erstein· 12.5 km1h21'09"
Les Foulées du Courlis - 12 km
Route29 avr.· Erstein· 12.5 km
1h21'09"
Scratch
381ᵉ / 388
Top 98 %
Catégorie · VEF
51ᵉ / 54
Top 94 %
Genre · F
112ᵉ / 117
Top 96 %
Chrono net 1h21'09"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
Berlin MarathonRoutedate à préciser· Berlin· 42.195 km5h20'30"RP
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
5h20'30"RP
Chrono net 5h20'30"Allure 7'36/kmVitesse 7,9 km/h
2016
21° Corrida De Noel - 5 KM
Route11 déc.· Illkirch-Graffenstaden· 5 km
30'08"RP