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PaulBENDER

né en 1982
Homonyme ?
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Courses par saison

1
2016
2
2017
5
2018
3
2019
2020
2021
2022
1
2023
2
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
36'06"
SBK 5 km Fit and Fun-Lauf · date à préciser · 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km-
jamais couru
Semi
1h47'21"
Berlinerhm Semi-Marathon · 2 avril 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
20'40"
mini-MARATHON Grundschulen · 16 septembre 2018 · couru 5 fois
20'404h2720182020202220242026
2025
Families Run for Ovarian Cancer ROC Star 5k & 1Mile Run/Walk - 5K Run/Walk
Route12 oct.· Saint Louis
46'55"
-194ᵉ scratch
I Love Forest Park 5K & Kids Fun Run - 5K Run
Route17 août· Saint Louis
1h10'09"
-743ᵉ scratch
2024
ADAM TEST RaceJumper - 5K Run/Walk
Route13 oct.· Saint Louis
49'15"
-236ᵉ scratch
Families Run for Ovarian Cancer ROC Star 5k & 1Mile Run/Walk - 5K Run/Walk
Route13 oct.· Saint Louis
50'58"
-190ᵉ scratch
2019
Grundschulen
Routedate à préciser· Hamburg Zehntel
24'30"
-1 477ᵉ scratch
Chrono net 24'30"
Grundschule 2. Lauf - 11:00 Uhr
Routedate à préciser· Hamburg Zehntel
24'30"
-756ᵉ scratch
Chrono net 24'30"
2018
NN Kids Run 1 km 2018
Route8 avr.· Rotterdam· 1 km
4'31"
4'31/km137ᵉ scratch
Catégorie · J7-8
23ᵉ / 677
Top 3 %
Genre · H
99ᵉ / 1167
Top 8 %
Chrono net 4'31"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
Grundschulen-1.Lauf-ZEHNTEL
Routedate à préciser· Hamburg Zehntel
29'13"
-1 146ᵉ scratch
Chrono net 29'13"
Grundschulen-Gesamt-ZEHNTEL
Routedate à préciser· Hamburg Zehntel
29'13"
-2 243ᵉ scratch
Chrono net 29'13"
2017
Grundschulen-2.Lauf-ZEHNTEL
Routedate à préciser· Hamburg Zehntel
32'14"
-1 239ᵉ scratch
Chrono net 32'14"
Grundschulen-Gesamt-ZEHNTEL
Routedate à préciser· Hamburg Zehntel
32'14"
-2 566ᵉ scratch
Chrono net 32'14"