ChristinaBENDER

Tu es cet athlète ?✓ C’est ma fiche

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
57'46"
↘ −3'05" depuis 2019
NEW-Lauf 10km · 14 juin 2026 · couru 2 fois
20192020202120222023202420252026
Semi
2h22'38"
↘ −1'35" depuis 2025
Uniper Düsseldorf Marathon 2026 - Halbmarathon · 26 avril 2026 · couru 2 fois
20252026
Marathon-
jamais couru
2026
NEW-Lauf 10km
Route14 juin· Citylauferkelenz· 10 kmRP
57'46"
5'47/km53ᵉ scratch
Chrono net 57'46"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
Uniper Düsseldorf Marathon 2026 - Halbmarathon
Route26 avr.· Düsseldorf· 21.1 kmRP
2h22'38"
6'46/km2 907ᵉ scratch
2025
Halbmarathon
Route18 mai· Duisburg· 21.0975 km
2h24'13"
6'50/km913ᵉ scratch
Chrono net 2h24'13"Brut 2h28'14"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h
2019
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
1h00'51"
6'05/km544ᵉ scratch
Chrono net 1h00'51"Brut 1h06'50"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h