HeleneBENCHOUKA

née en 1989
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Courses par saison
1
2022
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
56'28"
↘ −8'22" depuis 2022
La Béda'run - 10 Km Route · 10 mai 2026 · couru 2 fois
56'281h0420222023202420252026
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
La Béda'run - 10 Km Route
Route10 mai· Bedarrides· 10 km
56'28"RP
5'39/km161ᵉ scratch
Chrono net 56'28"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2022
Semi Marathon D'orange - 10.3km
Route18 sept.· Orange· 10.3 km
1h04'50"
6'18/km66ᵉ scratch
Chrono net 1h04'50"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h