RachidBENCHIR

né en 1978
Homonyme ?
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma fiche
Chiffres clés
34 courses
2008 à 2025
5h12'54"
RP Marathon
1h48'11"
RP Semi
49'35"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
3
2008
1
2009
1
2010
2011
1
2012
2
2013
1
2014
2015
4
2016
1
2017
4
2018
4
2019
1
2020
1
2021
2022
4
2023
3
2024
3
2025
20253 courses3 trail
2025
Trail de Noel de Montigny - 23 km
Trail14 déc.· Montigny· 23 km· 500 D+Cote 33
3h02'34"
7'56/km846ᵉ scratch
Scratch
846ᵉ / 894
Top 95 %
Catégorie · M2M
100ᵉ / 101
Top 99 %
Genre · H
634ᵉ / 654
Top 97 %
Chrono net 3h02'34"Allure 7'56/kmVitesse 7,6 km/h
Trail du Rouvray | 10 km trail
Trail16 nov.· Saint Etienne Du Rouvray· 10 km· 150 D+Cote 35
1h05'19"
6'32/km189ᵉ scratch
Scratch
189ᵉ / 292
Top 65 %
Catégorie · M2H ET M3H
32ᵉ / 40
Top 80 %
Genre · H
124ᵉ / 165
Top 75 %
Chrono net 1h05'19"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
Trail de la Forêt Verte
Trail22 juin· 13 km· 220 D+Cote 34
1h27'44"
6'45/km176ᵉ scratch
2024
Trail de la Forêt Verte
Trail16 juin· Bois Guillaume· 13 km· 220 D+Cote 35
1h28'29"
6'48/km181ᵉ scratch
Lozère Trail | Salta Bartas
Trail18 mai· 12 km· 610 D+Cote 35
1h52'52"
9'24/km183ᵉ scratch
Scratch
183ᵉ / 270
Top 68 %
Catégorie · M2H
15ᵉ / 21
Top 71 %
Genre · H
115ᵉ / 145
Top 79 %
Chrono net 1h52'52"Allure 9'24/kmVitesse 6,4 km/h
Trail des 2 Baies (D2B) | Trail découverte
Trail21 janv.· 11 km· 120 D+Cote 36
1h29'41"
8'09/km483ᵉ scratch
2023
Marathon de Chablis | Trail "La Feuillette"
Trail21 oct.· Chablis· 14 km· 400 D+Cote 37
1h40'49"
7'12/km237ᵉ scratch
Scratch
237ᵉ / 452
Top 52 %
Chrono net 1h40'49"Brut 1h41'03"Allure 7'12/kmVitesse 8,3 km/h
La Course Entre Mer Et Forêt Semi-Marathon Et 10 Km Du Touquet Paris Plage - 10 Km Route
Route8 juil.· Le Touquet Paris Plage· 10 km
1h02'45"
6'17/km850ᵉ scratch
Trail des 2 Baies (D2B) | Trail court
Trail29 janv.· 12 km· 120 D+Cote 36
1h28'19"
7'22/km406ᵉ scratch
Trail des Requins
Trail15 janv.· 10 km· 310 D+Cote 34
1h36'25"
9'39/km257ᵉ scratch
2021
Trail des 2 Baies (D2B) | Trail court
Trail17 oct.· 11 km· 100 D+Cote 39
1h24'01"
7'38/km166ᵉ scratch
2020
Trail des 2 Baies (D2B) | Trail D2B
Trail26 janv.· Le Touquet Paris Plage· 22 km· 130 D+Cote 34
3h18'21"
9'01/km862ᵉ scratch
2019
10 km de Rouen
Route15 sept.· Rouen· 10 km
57'15"
5'44/km1 355ᵉ scratch
Scratch
1355ᵉ / 2566
Top 53 %
Catégorie · V1M
301ᵉ / 429
Top 70 %
Genre · H
1090ᵉ / 1558
Top 70 %
Chrono net 57'15"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
La Grande Course du Grand Paris
Route31 mars· Paris· 10 km
52'40"
5'16/km3 018ᵉ scratch
Scratch
3018ᵉ / 7793
Top 39 %
Catégorie · V1M
585ᵉ / 1049
Top 56 %
Genre · H
2373ᵉ / 4128
Top 57 %
Chrono net 52'40"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
Trail D2B
Trail27 janv.· Le Touquet Paris Plage· 22 km· 144 D+Cote 38
3h22'56"
9'13/km1 032ᵉ scratch
Trail des Requins
Trail20 janv.· 10 km· 250 D+Cote 43
1h05'28"
6'33/km113ᵉ scratch
2018
Trail du Rouvray
Trail18 nov.· Saint Etienne Du Rouvray· 10 km· 150 D+Cote 39
1h03'48"
6'23/km267ᵉ scratch
Scratch
267ᵉ / 401
Top 67 %
Catégorie · M1H
73ᵉ / 86
Top 85 %
Genre · H
214ᵉ / 256
Top 84 %
Chrono net 1h03'48"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
Ebroïcienne - 10 Km Route
Route23 sept.· Evreux· 10 km
1h00'37"
6'04/km399ᵉ scratch
Trail Des Roches - 25 km
Route22 avr.· Orival· 25 km
3h05'55"
7'26/km154ᵉ scratch
Trail des Deux Amants - 25 km
Trail8 avr.· Pitres· 25 km· 710 D+Cote 38
3h18'24"
7'56/km233ᵉ scratch
Scratch
233ᵉ / 272
Top 86 %
Catégorie · V1M
70ᵉ / 77
Top 91 %
Genre · H
188ᵉ / 209
Top 90 %
Chrono net 3h18'24"Allure 7'56/kmVitesse 7,6 km/h
2017
10 km de Rouen
Route8 oct.· Rouen· 10 km
52'50"
5'17/km1 411ᵉ scratch
Scratch
1411ᵉ / 2510
Top 56 %
Catégorie · SEM
627ᵉ / 842
Top 74 %
Genre · H
1240ᵉ / 1803
Top 69 %
Chrono net 52'50"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
2016
Trail De Noel De Montigny - 7èMe éDition - Trail de noel court - 11km
Trail18 déc.· Montigny· 11 km
1h10'10"
6'23/km344ᵉ scratch
Scratch
344ᵉ / 587
Top 59 %
Chrono net 1h10'10"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
Trail du Rouvray - 30 km
Trail20 nov.· 30 km
4h04'05"
8'08/km189ᵉ scratch
Scratch
189ᵉ / 190
Top 99 %
Catégorie · SEH
58ᵉ / 58
Top 100 %
Genre · H
167ᵉ / 168
Top 99 %
Chrono net 4h04'05"Allure 8'08/kmVitesse 7,4 km/h
Les 10 bornes de Bois-Guillaume
Route23 oct.· Bois-Guillaume· 10 km
52'31"
5'15/km423ᵉ scratch
Scratch
423ᵉ / 797
Top 53 %
Catégorie · SEM
174ᵉ / 236
Top 74 %
Genre · H
373ᵉ / 551
Top 68 %
Chrono net 52'31"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
10 km de Rouen
Route9 oct.· Rouen· 10 km
55'18"
5'32/km1 939ᵉ scratch
Scratch
1939ᵉ / 2788
Top 70 %
Catégorie · SEM
805ᵉ / 971
Top 83 %
Genre · H
1633ᵉ / 2042
Top 80 %
Chrono net 55'18"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
2014
30ème Foulée D'aubergenville - 10 Km Route
Route16 mars· Aubergenville· 10 km
51'52"
5'11/km653ᵉ scratch
2013
Marathon de Paris 2013
Route7 avr.· Paris 16· 42.195 kmRP
5h12'54"
7'25/km35 659ᵉ scratch
Scratch
35659ᵉ / 38688
Top 92 %
Catégorie · SEM
13550ᵉ / 14287
Top 95 %
Genre · H
28969ᵉ / 30777
Top 94 %
Chrono net 5h12'54"Allure 7'25/kmVitesse 8,1 km/h
Les Foulees De Vincennes - 10 Km Route
Route3 févr.· Vincennes· 10 km
52'03"
5'12/km2 307ᵉ scratch
2012
8 Et 16 Km De Garches - 16 km
Route25 nov.· Garches· 16 km
1h26'11"
5'23/km454ᵉ scratch
2010
Semi Marathon Boucles De La Seine - 1/2 Marathon
Route14 mars· Caudebec-Les-Elbeuf· 21.1 km
1h53'35"
5'23/km477ᵉ scratch
2009
Semi Marathon Boucles De La Seine - 1/2 Marathon
Route8 mars· Caudebec Les Elbeuf· 21.1 kmRP
1h48'11"
5'08/km312ᵉ scratch
2008
Course De Colombiers - 10 Km - 10 Km Route
Route16 nov.· Offranville· 10 kmRP
49'35"
4'58/km447ᵉ scratch
Semi Marathon De Bois Guillaume - 1/2 Marathon
Route26 oct.· Bois Guillaume· 21.1 km
1h53'39"
5'23/km397ᵉ scratch
Semi Marathon Des Boucles De La Seine - 1/2 Marathon
Route9 mars· Elbeuf· 21.1 km
1h50'50"
5'15/km440ᵉ scratch