NourredineBENCHIR

né en 1975
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Courses par saison
1
2016
1
2017
2
2018
2
2019
2020
2021
2
2022
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'42"
↘ −10'09" depuis 2016
La Grande Course du Grand Paris · 31 mars 2019 · couru 8 fois
47'421h04201620182020202220242026
Semi
2h15'05"
Semi De Saint Gilles - Semi Marathon · 5 mars 2022 · couru 2 fois
Marathon-
jamais couru
2026
Corrida De Langueux - Corrida 10 km Populaire Run Aventure - Mizuno
Route12 juin· Langueux· 10 km
1h04'52"
6'29/km834ᵉ scratch
Chrono net 1h04'52"Allure 6'29/kmVitesse 9,2 km/h
2022
Semi De Saint Gilles - Semi Marathon
Route5 mars· Saint Gilles· 21.0975 km
2h15'05"RP
6'24/km951ᵉ scratch
10km Daunat - 10 Km Route
Route23 janv.· Saint Gregoire· 10 km
57'39"
5'46/km1 534ᵉ scratch
2019
10 km de Rouen
Route15 sept.· Rouen· 10 km
52'17"
5'14/km829ᵉ scratch
Scratch
829ᵉ / 2566
Top 32 %
Catégorie · V1M
181ᵉ / 429
Top 42 %
Genre · H
725ᵉ / 1558
Top 47 %
Chrono net 52'17"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
La Grande Course du Grand Paris
Route31 mars· Paris· 10 km
47'42"RP
4'46/km1 661ᵉ scratch
Scratch
1661ᵉ / 7793
Top 21 %
Catégorie · V1M
350ᵉ / 1049
Top 33 %
Genre · H
1481ᵉ / 4128
Top 36 %
Chrono net 47'42"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
2018
Ebroïcienne - 10 Km Route
Route23 sept.· Evreux· 10 km
51'43"
5'10/km268ᵉ scratch
Corrida De Langueux - 10 Km Route
Route16 juin· Langueux· 10 km
51'56"
5'12/km522ᵉ scratch
2017
L'Ebroicienne - 10 km
Route24 sept.· Evreux· 10 km
49'56"
5'00/km221ᵉ scratch
Scratch
221ᵉ / 426
Top 52 %
Catégorie · V1M
70ᵉ / 112
Top 63 %
Genre · H
204ᵉ / 322
Top 63 %
Chrono net 49'56"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2016
Ebroïcienne - 10 Km Route
Route25 sept.· 10 km
57'51"
5'47/km381ᵉ scratch
Scratch
381ᵉ / 447
Top 85 %
Catégorie · V1H
93ᵉ / 101
Top 92 %
Genre · H
309ᵉ / 339
Top 91 %
Chrono net 57'51"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
Sans date
Foulées Saint-Gilloises 2022 : 15ème édition - Semi-marathon de Saint Gilles
Route-· 21.1 km
2h15'05"
6'24/km954ᵉ scratch
Scratch
954ᵉ / 981
Top 97 %
Chrono net 2h15'05"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h

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Ebroïcienne - 10 km
Route29 septembre 2019· Evreux· 10 kmné en 1975V1M225ᵉ
50'58"
↑ Remonter en haut de la fiche