ChrifBENCHIA

né en 1989
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Chiffres clés
9 courses
2015 à 2026
1h21'38"
RP Semi
39'05"
RP 10 km
17'21"
RP 5 km
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
1
2015
2016
1
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
2
2025
5
2026
20265 courses2 route2 trail1 triathlon
2026
Ironman Aix - Triathlon L
Triathlon17 mai· L (Half)
5h38'19"
871ᵉ scratch
Natation
45'47"
14% · 1 866ᵉ
Vélo
3h03'01"
54% · 1 079ᵉ
CAP
1h36'16"
28% · 411ᵉ
Transitions
T1
8'00"
T2
5'15"
10 Km Paris Unicef - 5 KM
Route10 mai· 5 kmRP
17'21"
3'28/km15ᵉ scratch
Scratch
15ᵉ / 611
Top 2 %
Catégorie · M0H
3ᵉ / 28
Top 11 %
Genre · H
15ᵉ / 234
Top 6 %
Chrono net 17'21"Brut 17'22"Allure 3'28/kmVitesse 17,3 km/h
La Grande Course RATP du Grand Paris - Semi-Marathon
Route5 avr.· 21.1 kmRP
1h21'38"
3'52/km161ᵉ scratch
Scratch
161ᵉ / 8365
Top 2 %
Catégorie · M0H
22ᵉ / 753
Top 3 %
Genre · H
161ᵉ / 5290
Top 3 %
Chrono net 1h21'38"Brut 1h26'58"Allure 3'52/kmVitesse 15,5 km/h
Ecotrail de Paris - 80 km
Trail21 mars· Saint-Quentin-en-Yvelines· 83 km· 1 300 D+Cote 52
8h34'49"
6'12/km325ᵉ scratch
Scratch
325ᵉ / 2446
Top 13 %
Catégorie · M0M
56ᵉ / 333
Top 17 %
Genre · H
308ᵉ / 2133
Top 14 %
Chrono net 8h34'49"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
Ecotrail Paris - Trail 80km
Trail21 mars· Paris· 80 km
9h00'00"
6'45/km375ᵉ scratch
2025
Nice Côte d'Azur by UTMB® | Roubion
Trail25 sept.· 107 km· 5 700 D+Cote 48
21h58'36"
12'19/km370ᵉ scratch
adidas 10K 2025
Route8 juin· Paris· 10 kmRP
39'05"
3'55/km974ᵉ scratch
Scratch
974ᵉ / 34353
Top 3 %
Catégorie · M0H
133ᵉ / 2344
Top 6 %
Genre · H
933ᵉ / 18512
Top 5 %
Chrono net 39'05"Brut 58'31"Allure 3'55/kmVitesse 15,4 km/h
2017
10 km de L'Equipe
Route11 juin· Paris 01· 10 km
43'01"
4'18/km1 243ᵉ scratch
Scratch
1243ᵉ / 15646
Top 8 %
Catégorie · SEM
880ᵉ / 6419
Top 14 %
Genre · H
1223ᵉ / 10226
Top 12 %
Chrono net 43'01"Allure 4'18/kmVitesse 13,9 km/h
2015
Equipe 2015
Route14 juin· Paris· 10 km
41'48"
4'11/km2 537ᵉ scratch
Scratch
2537ᵉ / 18161
Top 14 %
Catégorie · SEH
960ᵉ / 8275
Top 12 %
Genre · H
1285ᵉ / 12248
Top 10 %
Chrono net 41'47"Brut 55'53"Allure 4'11/kmVitesse 14,4 km/h