KarimBENCHABANE

né en 1968
Homonyme ?
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma fiche
Chiffres clés
30 courses
2010 à 2023
3h11'34"
RP Marathon
1h27'44"
RP Semi
38'21"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
2
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
8
2019
1
2020
6
2021
10
2022
3
2023
20233 courses2 route1 trail
2023
Foulées Monterelaises - 10 Km Route
Route29 oct.· Montereau Fault Yonne· 10 km
42'22"
4'14/km567ᵉ scratch
Catégorie · M4M
25ᵉ / 80
Top 31 %
Chrono net 42'22"Brut 42'41"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
Trail du Soldat de la Marne
Trail7 oct.· Meaux (77)· 21 km· 250 D+Cote 49
1h53'09"
5'23/km56ᵉ scratch
Catégorie · M4M
2ᵉ / 23
Top 9 %
Chrono net 1h53'09"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
La Course des Remparts - 18km300
Route1 oct.· Provins (77)· 18 km
1h28'51"
4'56/km101ᵉ scratch
Catégorie · M4M
8ᵉ / 32
Top 25 %
Chrono net 1h28'51"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
2022
Semi Marathon du Bois de Vincennes
Route23 oct.· Paris (75)· 21 km
1h28'36"
4'13/km315ᵉ scratch
Catégorie · M4M
7ᵉ / 178
Top 4 %
Chrono net 1h28'36"Brut 1h28'53"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
Trail du Soldat de la Marne
Trail16 oct.· Meaux· 21 km· 250 D+Cote 55
1h40'59"
4'49/km21ᵉ scratch
Catégorie · M4M
3ᵉ / 30
Top 10 %
Chrono net 1h40'59"Brut 1h41'08"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
10km de Joinville
Route17 sept.· 10 km
40'21"
4'02/km91ᵉ scratch
Scratch
91ᵉ / 353
Top 26 %
Chrono net 40'21"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
Tourn'en Vert - 20 km
Route4 sept.· Tournan En Brie· 20 km
1h22'29"
4'07/km11ᵉ scratch
Scratch
11ᵉ / 60
Top 18 %
Catégorie · M4M
3ᵉ / 8
Top 38 %
Genre · H
11ᵉ / 45
Top 24 %
Chrono net 1h22'29"Allure 4'07/kmVitesse 14,5 km/h
La Foulée Bourronnaise - 10 Km Route
Route27 août· Bourron Marlotte· 10 km
42'37"
4'16/km34ᵉ scratch
La Saint-Germ'nature - 14 km
Route3 juil.· Saint Germain Laval· 14 km
1h00'55"
4'21/km17ᵉ scratch
Oxy'Trail | Oxy’23 km
Trail26 juin· 24 km· 150 D+Cote 55
1h42'58"
4'17/km60ᵉ scratch
Oxy'trail - 23 km
Trail25 juin· Noisiel· 23 km
1h42'52"
4'28/km59ᵉ scratch
Entre Dhuis et Marne
Trail8 mai· 15 km· 210 D+Cote 54
1h06'53"
4'28/km32ᵉ scratch
Muco'Trail du Pays de Nemours | Trail des Verriers
Trail6 févr.· Bagneaux Sur Loing· 22 km· 450 D+Cote 54
2h00'46"
5'29/km40ᵉ scratch
2021
Championnats De France De Marathon - Marathon SE
Route24 oct.· Rennes· 42.195 kmRP
3h11'34"
4'32/km185ᵉ scratch
Les Foulées Monterelaises
Route22 oct.· Montereau (77)· 10 kmRP
38'21"
3'50/km141ᵉ scratch
Catégorie · M3M
7ᵉ / 50
Top 14 %
Chrono net 38'21"Brut 38'27"Allure 3'50/kmVitesse 15,6 km/h
Oxy'Trail - 20 km
Trail26 sept.· Noisiel· 20 km· 140 D+Cote 57
1h25'09"
4'15/km48ᵉ scratch
Scratch
48ᵉ / 1231
Top 4 %
Catégorie · M3M
4ᵉ / 121
Top 3 %
Genre · H
46ᵉ / 917
Top 5 %
Chrono net 1h25'09"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
La Foulée Paroissienne - 21km100
Route19 sept.· La Grande Paroisse (77)· 21 kmRP
1h27'44"
4'11/km21ᵉ scratch
Catégorie · M3M
3ᵉ / 19
Top 16 %
Chrono net 1h27'44"Allure 4'11/kmVitesse 14,4 km/h
Tourn'en Vert - 19 km
Route5 sept.· Tournan En Brie· 19 km
1h22'43"
4'21/km10ᵉ scratch
La Saint-Germ'nature - 13 km
Route4 juil.· Saint Germain Laval· 13 km
57'17"
4'24/km7ᵉ scratch
2020
Les Foulées de Vincennes - 10km Compétition
Route2 févr.· Vincennes (94)· 10 km
40'05"
4'01/km855ᵉ scratch
Catégorie · M3M
61ᵉ / 173
Top 35 %
Chrono net 40'05"Brut 41'05"Allure 4'01/kmVitesse 15,0 km/h
2019
Trail du Mont Sarrazin - 24 km
Trail27 oct.· Saint Pierre Les Nemours· 24 km· 500 D+Cote 53
2h06'54"
5'17/km32ᵉ scratch
Scratch
32ᵉ / 176
Top 18 %
Catégorie · V2M
6ᵉ / 29
Top 21 %
Genre · H
32ᵉ / 138
Top 23 %
Chrono net 2h06'54"Allure 5'17/kmVitesse 11,3 km/h
Les Foulées Monterelaises
Route20 oct.· Montereau (77)· 10 km
39'39"
3'58/km225ᵉ scratch
Catégorie · V2M
16ᵉ / 117
Top 14 %
Chrono net 39'39"Brut 39'46"Allure 3'58/kmVitesse 15,1 km/h
La Foulée Paroissienne - 21km100
Route22 sept.· La Grande Paroisse (77)· 21 km
1h32'13"
4'23/km19ᵉ scratch
Catégorie · V2M
6ᵉ / 26
Top 23 %
Chrono net 1h32'13"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
10 km Forestier
Route15 sept.· Roissy En Brie· 10 km
40'37"
4'04/km107ᵉ scratch
Scratch
107ᵉ / 692
Top 15 %
Catégorie · V2M
8ᵉ / 102
Top 8 %
Genre · H
105ᵉ / 505
Top 21 %
Chrono net 40'37"Allure 4'04/kmVitesse 14,8 km/h
Marathon de Sénart
Route1 mai· Sénart· 42.195 km
3h20'50"
4'46/km166ᵉ scratch
Scratch
166ᵉ / 1035
Top 16 %
Catégorie · V2M
33ᵉ / 220
Top 15 %
Genre · H
164ᵉ / 853
Top 19 %
Chrono net 3h20'50"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
10 Kilometre Du 14èMe - 10 Km Route
Route7 avr.· Paris· 10 km
39'59"
4'00/km258ᵉ scratch
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2019
Route10 mars· Paris· 21.1 km
1h28'42"
4'12/km1 161ᵉ scratch
Scratch
1161ᵉ / 33868
Top 3 %
Catégorie · V2H
58ᵉ / 2989
Top 2 %
Genre · H
1131ᵉ / 22042
Top 5 %
Chrono net 1h28'42"Brut 1h29'33"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
Les Foulées de Vincennes - 10 km
Route3 févr.· Vincennes· 10 km
39'19"
3'56/km552ᵉ scratch
Scratch
552ᵉ / 1942
Top 28 %
Catégorie · V2M
43ᵉ / 286
Top 15 %
Genre · H
541ᵉ / 1651
Top 33 %
Chrono net 39'19"Allure 3'56/kmVitesse 15,3 km/h
2010
Marathon International De Paris - Marathon
Route11 avr.· Paris· 42.195 km
3h17'49"
4'41/km2 925ᵉ scratch
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route7 mars· Paris· 21.1 km
1h35'52"
4'33/km2 345ᵉ scratch