Jean-FrançoisBENAZET

né en 1970
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Chiffres clés
30 courses
2011 à 2025
4h00'12"
RP Marathon
1h42'10"
RP Semi
47'21"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2011
1
2012
2013
1
2014
2
2015
2
2016
3
2017
4
2018
2
2019
2020
2021
2022
5
2023
3
2024
5
2025
20255 courses3 route2 trail
2025
Les Foulées Briouzaines 2025 - COURSE 5 ADULTE (2008 et plus agé(e)) 10.2km
Route23 nov.· 10.2 km
49'27"
4'51/km329ᵉ scratch
Scratch
329ᵉ / 732
Top 45 %
Catégorie · M4H
12ᵉ / 33
Top 36 %
Genre · H
302ᵉ / 512
Top 59 %
Chrono net 49'27"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
Caen Ca Bouge - Trail de 24Km
Trail4 oct.· Caen· 24 km
2h35'42"
6'29/km1 048ᵉ scratch
Scratch
1048ᵉ / 1649
Top 64 %
Chrono net 2h35'42"Allure 6'29/kmVitesse 9,2 km/h
Trail de la Lande Forêt
Trail6 sept.· Le Grais· 22 km· 390 D+Cote 39
2h24'29"
6'34/km63ᵉ scratch
Course des Parachutistes - 15 km
Route9 août· 15 km
1h26'10"
5'45/km100ᵉ scratch
Scratch
100ᵉ / 235
Top 43 %
Catégorie · M4H
8ᵉ / 13
Top 62 %
Genre · H
87ᵉ / 171
Top 51 %
10km d'Argentan 2025
Route7 juin· 10 km
52'58"
5'18/km363ᵉ scratch
Scratch
363ᵉ / 611
Top 59 %
Catégorie · M3H & M4H
31ᵉ / 51
Top 61 %
Genre · H
298ᵉ / 396
Top 75 %
Chrono net 52'58"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2024
Les Foulées Briouzaines 2024 - Course 5 Junior à Master 10.2km
Route24 nov.· 10.2 km
50'36"
4'58/km310ᵉ scratch
Scratch
310ᵉ / 664
Top 47 %
Catégorie · M4H
13ᵉ / 34
Top 38 %
Genre · H
279ᵉ / 480
Top 58 %
Chrono net 50'36"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
Marathon D'amsterdam (Ned) - Marathon
Route20 oct.· AmsterdamPays Bas· 42.195 km
4h05'50"
5'50/km9 762ᵉ scratch
Catégorie · M50
601ᵉ / 1005
Top 60 %
Genre · H
8049ᵉ / 12320
Top 65 %
Chrono net 4h05'50"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
La 20E Course Du Run, Traversées De Tatihou - Course du Run
Route18 août· Saint Vaast La Hougue
51'17"
-566ᵉ scratch
Scratch
566ᵉ / 1371
Top 41 %
Chrono net 51'17"
2023
Les Galopades Du Patrimoine - 14èMe éDition - 12km
Route15 sept.· Alencon· 12 km
1h04'21"
5'22/km192ᵉ scratch
adidas 10k Paris 2023
Route11 juin· 10 km
47'21"RP
4'44/km4 481ᵉ scratch
Scratch
4481ᵉ / 24634
Top 18 %
Catégorie · M3H
182ᵉ / 897
Top 20 %
Genre · H
4076ᵉ / 14354
Top 28 %
Chrono net 47'21"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
Marathon Côte Indigo - Marathon
Route23 avr.· Fleury· 42.195 km
4h00'12"RP
5'42/km137ᵉ scratch
Semi-Marathon de Cabourg
Route12 mars· Cabourg· 21.1 km
1h42'10"RP
4'51/km740ᵉ scratch
Scratch
740ᵉ / 2379
Top 31 %
Catégorie · M3M
76ᵉ / 238
Top 32 %
Genre · H
672ᵉ / 1627
Top 41 %
Chrono net 1h42'10"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
Les Lumières de la Muzelle (Les 2 Alpes Night Snow Trail) | 650M D
Trail21 janv.· 10 km· 200 D+Cote 42
1h13'31"
7'21/km132ᵉ scratch
2019
10 Km De Sées - 28èMe éDition - 10 km
Route14 déc.· Sees· 10 km
50'36"
5'04/km328ᵉ scratch
Scratch
328ᵉ / 533
Top 62 %
Catégorie · M2H
42ᵉ / 67
Top 63 %
Genre · H
292ᵉ / 403
Top 72 %
Chrono net 50'36"Allure 5'04/kmVitesse 11,9 km/h
La Ceriséenne - LA CERISEENNE 12KM
Route24 févr.· 12 km
1h08'13"
5'41/km211ᵉ scratch
Scratch
211ᵉ / 243
Top 87 %
Catégorie · M1H
64ᵉ / 70
Top 91 %
Genre · H
170ᵉ / 185
Top 92 %
Chrono net 1h08'13"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2018
Trail de la Roche d'Oëtre
Trail20 oct.· Saint Philbert Sur Orne· 11 km· 505 D+Cote 41
1h12'53"
6'38/km159ᵉ scratch
Course Des 4 Vents - 15 km
Route1 juil.· Perrieres· 15 km
1h29'00"
5'56/km44ᵉ scratch
Semi-Marathon Pegasus
Route10 juin· Benouville· 21.1 km
1h58'38"
5'37/km2 062ᵉ scratch
Scratch
2062ᵉ / 3580
Top 58 %
Catégorie · V1M
637ᵉ / 933
Top 68 %
Genre · H
1788ᵉ / 2635
Top 68 %
Chrono net 1h58'38"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
Trail de l'Agglo
Trail8 avr.· L'oudon· 14 km· 190 D+Cote 37
1h47'14"
7'40/km154ᵉ scratch
2017
Trail de la Roche d'Oëtre - 15 km
Trail15 oct.· Saint Philbert Sur Orne· 15 km· 550 D+Cote 45
1h50'59"
7'24/km195ᵉ scratch
Scratch
195ᵉ / 429
Top 45 %
Catégorie · V1M
62ᵉ / 117
Top 53 %
Genre · H
178ᵉ / 314
Top 57 %
Chrono net 1h50'59"Allure 7'24/kmVitesse 8,1 km/h
Trail du Rocher de Mesnil-Glaise
Trail17 sept.· Batilly· 20 km· 420 D+Cote 43
1h59'27"
5'58/km85ᵉ scratch
Marathon de la baie du Mont-St-Michel
Route28 mai· Cancale· 42.195 km
4h16'02"
6'04/km1 674ᵉ scratch
Scratch
1674ᵉ / 3101
Top 54 %
Catégorie · V1M
572ᵉ / 911
Top 63 %
Genre · H
1482ᵉ / 2492
Top 59 %
Chrono net 4h16'02"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
2016
Trail de la Roche d'Oëtre | Trail 12 km
Trail16 oct.· 11 km· 450 D+Cote 42
1h12'15"
6'34/km101ᵉ scratch
Trail D'ecouché - 12èMe éDition - Trail d'ecouché - 9km
Trail18 sept.· Ecouche· 9 km
53'03"
5'54/km51ᵉ scratch
2015
Les Galopades Du Patrimoine - Les galopades - 11km
Route18 sept.· Alencon· 11 km
58'29"
5'19/km502ᵉ scratch
Semi-Marathon Pegasus
Route14 juin· Benouville· 21.1 km
2h06'29"
6'00/km3 188ᵉ scratch
Scratch
3188ᵉ / 4002
Top 80 %
Catégorie · V1M
912ᵉ / 1053
Top 87 %
Genre · H
2651ᵉ / 3088
Top 86 %
Chrono net 2h06'29"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
2014
Les 13èMe Foulées De Mezidon - 10,3 Km Mezidon
Route2 nov.· Mezidon-Canon· 10.3 km
58'10"
5'39/km336ᵉ scratch
2012
10 Km National De La Liberte - 10 Km Route
Route10 juin· Caen· 10 km
2h26'49"
14'41/km3 176ᵉ scratch
2011
La Buresartienne - 10.5km
Route9 oct.· Bursard· 10.5 km
54'21"
5'11/km87ᵉ scratch
Sans date
Le Marathon de la Liberté - Semi-marathon Pegasus
Route-· 21.1 km
1h42'41"
4'52/km714ᵉ scratch
Scratch
714ᵉ / 4237
Top 17 %
Chrono net 1h42'41"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h

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Tout est réversible, course par course.

Caen Ca Bouge - Trail de 24Km
Trail5 octobre 2024· Caenné en 1962M5M516ᵉ
2h23'49"
Trail De La Roche D'oetre - 11èMe éDition - Trail 12km
Trail19 octobre 2019· Saint Philbert Sur Ornené en 1979V1M146ᵉ
1h29'34"
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