StéphaneBENAULT
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
12004
12005
12006
22007
12008
12009
2010
2011
2012
2013
22014
22015
22016
62017
62018
22019
2020
22021
22022
22023
22024
32025
32026
20263 courses1 trail2 triathlon
2026
Triathlon de la Côte de Granit Rose (Trégastel) - Classement durable - Triathlon MTriathlon6 juin· Tregastel2h48'13"
Triathlon de la Côte de Granit Rose (Trégastel) - Classement durable - Triathlon M
Triathlon6 juin· Tregastel
2h48'13"
Scratch
300ᵉ / 352
Top 85 %
Chrono net 2h48'13"
Triathlon de la Côte de Granit Rose (Trégastel) - Triathlon M
Triathlon6 juin· Tregastel· M (Olympique)
2h57'25"
Défi Trails Lillois - 22 km NocturneTrail27 mars· Lille· 22 km· 200 D+Cote 372h48'19"
Défi Trails Lillois - 22 km Nocturne
Trail27 mars· Lille· 22 km· 200 D+Cote 37
2h48'19"
Scratch
234ᵉ / 362
Top 65 %
Catégorie · M3M
11ᵉ / 13
Top 85 %
Genre · H
208ᵉ / 282
Top 74 %
Chrono net 2h48'19"Allure 7'39/kmVitesse 7,8 km/h
2025
Course des Terrils | La SauvageTrail27 sept.· 25 km· 340 D+Cote 452h27'31"
Course des Terrils | La Sauvage
Trail27 sept.· 25 km· 340 D+Cote 45
2h27'31"
Scratch
185ᵉ / 594
Top 31 %
Catégorie · M3H
14ᵉ / 47
Top 30 %
Genre · H
171ᵉ / 470
Top 36 %
Chrono net 2h27'31"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
Nord Trail Monts de Flandres - 42 kmTrail20 avr.· Saint Jans Cappel· 42 km· 1 100 D+Cote 435h06'02"
Nord Trail Monts de Flandres - 42 km
Trail20 avr.· Saint Jans Cappel· 42 km· 1 100 D+Cote 43
5h06'02"
Scratch
730ᵉ / 1651
Top 44 %
Catégorie · M3M
37ᵉ / 110
Top 34 %
Genre · H
654ᵉ / 1338
Top 49 %
Chrono net 5h06'02"Allure 7'17/kmVitesse 8,2 km/h
Défi Trails Lillois - 22 km NocturneTrail21 mars· Lille· 22 km· 100 D+Cote 02h06'08"
Défi Trails Lillois - 22 km Nocturne
Trail21 mars· Lille· 22 km· 100 D+Cote 0
2h06'08"
Scratch
104ᵉ / 291
Top 36 %
Catégorie · M3M
4ᵉ / 21
Top 19 %
Genre · H
100ᵉ / 236
Top 42 %
Chrono net 2h06'08"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
2024
Nord Trail Monts de Flandres - 25 kmTrail21 avr.· Bailleul· 25 km· 540 D+Cote 472h28'42"
Nord Trail Monts de Flandres - 25 km
Trail21 avr.· Bailleul· 25 km· 540 D+Cote 47
2h28'42"
Scratch
338ᵉ / 1760
Top 19 %
Catégorie · M3M
20ᵉ / 103
Top 19 %
Genre · H
292ᵉ / 1123
Top 26 %
Chrono net 2h28'42"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024Route3 mars· 21.097 km1h42'58"
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024
Route3 mars· 21.097 km
1h42'58"
Scratch
11429ᵉ / 47902
Top 24 %
Catégorie · M3M
483ᵉ / 2076
Top 23 %
Genre · H
10002ᵉ / 28487
Top 35 %
Chrono net 1h42'58"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
Allure par km
2023
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2023Route5 mars· 21.097 km1h45'32"
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2023
Route5 mars· 21.097 km
1h45'32"
Scratch
13632ᵉ / 45406
Top 30 %
Catégorie · M2M
843ᵉ / 2302
Top 37 %
Genre · H
11832ᵉ / 28574
Top 41 %
Chrono net 1h45'32"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
Cassel,Montagne D'un Jour - 15km label départemental
Route5 févr.· Cassel· 15 km
1h41'38"
2022
Nord Trail Monts de Flandres
Trail17 avr.· Saint Jans Cappel· 25 km· 500 D+Cote 36
3h07'24"
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2022Route6 mars· 21.1 km1h41'50"
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2022
Route6 mars· 21.1 km
1h41'50"
Scratch
9451ᵉ / 41332
Top 23 %
Catégorie · M2H
607ᵉ / 2236
Top 27 %
Genre · H
8599ᵉ / 26758
Top 32 %
Chrono net 1h41'50"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2021
La Course des Terrils - La SauvageTrail26 sept.· Raismes· 25 km· 350 D+Cote 472h24'51"
La Course des Terrils - La Sauvage
Trail26 sept.· Raismes· 25 km· 350 D+Cote 47
2h24'51"
Scratch
113ᵉ / 301
Top 38 %
Catégorie · M2M
17ᵉ / 42
Top 40 %
Genre · H
104ᵉ / 266
Top 39 %
Chrono net 2h24'51"Allure 5'48/kmVitesse 10,4 km/h
Trail National de la Côte d'Opale
Trail11 sept.· 24 km· 300 D+Cote 49
2h14'43"
2019
Triathlon d'Etaples sur Mer (62) - M
Triathlon7 juil.· M (Olympique)
3h08'43"
Nord Trail Monts de Flandres
Trail21 avr.· 27 km· 500 D+Cote 48
2h50'46"
2018
TCS MarathonRoute21 oct.· Amsterdam· 42.195 kmRP3h36'27"
TCS Marathon
Route21 oct.· Amsterdam· 42.195 kmRP
3h36'27"
Catégorie · M40
460ᵉ / 1500
Top 31 %
Genre · H
2686ᵉ / 9197
Top 29 %
Chrono net 3h36'27"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
La Course des Terrils - La SauvageTrail30 sept.· Raismes· 25 km· 350 D+Cote 512h13'06"
La Course des Terrils - La Sauvage
Trail30 sept.· Raismes· 25 km· 350 D+Cote 51
2h13'06"
Scratch
126ᵉ / 611
Top 21 %
Catégorie · V1M
41ᵉ / 175
Top 23 %
Genre · H
121ᵉ / 527
Top 23 %
Chrono net 2h13'06"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Trail de la Côte d'Opale - 24 kmTrail8 sept.· Wissant· 24 km· 290 D+Cote 522h06'30"
Trail de la Côte d'Opale - 24 km
Trail8 sept.· Wissant· 24 km· 290 D+Cote 52
2h06'30"
Scratch
158ᵉ / 1498
Top 11 %
Catégorie · V1M
63ᵉ / 448
Top 14 %
Genre · H
149ᵉ / 1034
Top 14 %
Chrono net 2h06'31"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
Trail des Pyramides Noires - 22 kmTrail26 mai· Oignies· 22 km· 320 D+Cote 522h31'47"
Trail des Pyramides Noires - 22 km
Trail26 mai· Oignies· 22 km· 320 D+Cote 52
2h31'47"
Scratch
50ᵉ / 387
Top 13 %
Catégorie · V1M
13ᵉ / 93
Top 14 %
Genre · H
43ᵉ / 288
Top 15 %
Chrono net 2h31'47"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h
Nord Trail Monts de Flandres - 25 kmTrail22 avr.· Bailleul· 25 km2h26'15"
Nord Trail Monts de Flandres - 25 km
Trail22 avr.· Bailleul· 25 km
2h26'15"
Scratch
102ᵉ / 873
Top 12 %
Catégorie · V1M
24ᵉ / 217
Top 11 %
Genre · H
94ᵉ / 600
Top 16 %
Chrono net 2h26'15"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
Trail des Poilus - 17 kmTrail11 mars· Ablain St Nazaire· 17 km2h08'20"
Trail des Poilus - 17 km
Trail11 mars· Ablain St Nazaire· 17 km
2h08'20"
Scratch
95ᵉ / 589
Top 16 %
Catégorie · V1M
29ᵉ / 136
Top 21 %
Genre · H
87ᵉ / 391
Top 22 %
Chrono net 2h08'20"Allure 7'33/kmVitesse 7,9 km/h
2017
La Course des Terrils - La SauvageTrail24 sept.· Raismes· 25 km· 350 D+Cote 512h15'12"
La Course des Terrils - La Sauvage
Trail24 sept.· Raismes· 25 km· 350 D+Cote 51
2h15'12"
Scratch
122ᵉ / 542
Top 23 %
Catégorie · V1M
43ᵉ / 163
Top 26 %
Genre · H
119ᵉ / 488
Top 24 %
Chrono net 2h15'12"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
Trail de la Côte d'Opale - 21 kmTrail10 sept.· Wissant· 21 km· 440 D+Cote 511h57'18"
Trail de la Côte d'Opale - 21 km
Trail10 sept.· Wissant· 21 km· 440 D+Cote 51
1h57'18"
Scratch
132ᵉ / 1086
Top 12 %
Catégorie · V1M
42ᵉ / 245
Top 17 %
Genre · H
126ᵉ / 666
Top 19 %
Chrono net 1h57'19"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
Semi-Marathon de PhalempinRoute2 juil.· Phalempin· 21.1 km1h35'41"
Semi-Marathon de Phalempin
Route2 juil.· Phalempin· 21.1 km
1h35'41"
Scratch
361ᵉ / 2690
Top 13 %
Catégorie · V1M
131ᵉ / 745
Top 18 %
Genre · H
347ᵉ / 2034
Top 17 %
Chrono net 1h35'41"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
Trail des Pyramides Noires - 22 kmTrail27 mai· Oignies· 22 km· 350 D+Cote 472h45'03"
Trail des Pyramides Noires - 22 km
Trail27 mai· Oignies· 22 km· 350 D+Cote 47
2h45'03"
Scratch
100ᵉ / 322
Top 31 %
Catégorie · V1M
34ᵉ / 81
Top 42 %
Genre · H
86ᵉ / 237
Top 36 %
Chrono net 2h45'03"Allure 7'30/kmVitesse 8,0 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2017Route9 avr.· 42.195 km3h38'02"
Schneider Electric Marathon de Paris 2017
Route9 avr.· 42.195 km
3h38'02"
Scratch
7440ᵉ / 41739
Top 18 %
Catégorie · V1H
2548ᵉ / 10431
Top 24 %
Genre · H
7273ᵉ / 31419
Top 23 %
Chrono net 3h38'02"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
Fleurbaix j'y cours - 21.1 kmRoute5 mars· Fleurbaix· 21.1 kmRP1h34'41"
Fleurbaix j'y cours - 21.1 km
Route5 mars· Fleurbaix· 21.1 kmRP
1h34'41"
Scratch
297ᵉ / 1509
Top 20 %
Catégorie · V1M
118ᵉ / 483
Top 24 %
Genre · H
289ᵉ / 1188
Top 24 %
Chrono net 1h34'41"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
2016
Trail de la Côte d'Opale - 21 kmTrail11 sept.· Wissant· 21 km· 458 D+Cote 521h43'04"
Trail de la Côte d'Opale - 21 km
Trail11 sept.· Wissant· 21 km· 458 D+Cote 52
1h43'04"
Scratch
112ᵉ / 1129
Top 10 %
Catégorie · V1M
22ᵉ / 258
Top 9 %
Genre · H
106ᵉ / 700
Top 15 %
Chrono net 1h43'04"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
Trail des Pyramides Noires - 22 kmTrail28 mai· Oignies· 22 km· 350 D+Cote 482h18'04"
Trail des Pyramides Noires - 22 km
Trail28 mai· Oignies· 22 km· 350 D+Cote 48
2h18'04"
Scratch
95ᵉ / 331
Top 29 %
Catégorie · V1M
22ᵉ / 96
Top 23 %
Genre · H
86ᵉ / 267
Top 32 %
Chrono net 2h18'04"Allure 6'17/kmVitesse 9,6 km/h
2015
Semi-Marathon de MarchiennesRoute11 oct.· Marchiennes· 21.1 km1h36'44"
Semi-Marathon de Marchiennes
Route11 oct.· Marchiennes· 21.1 km
1h36'44"
Scratch
200ᵉ / 907
Top 22 %
Catégorie · V1M
85ᵉ / 320
Top 27 %
Genre · H
197ᵉ / 736
Top 27 %
Chrono net 1h36'44"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
Semi-Marathon de Lille MetropoleRoute5 sept.· Lille· 21.1 km1h51'12"
Semi-Marathon de Lille Metropole
Route5 sept.· Lille· 21.1 km
1h51'12"
Scratch
3455ᵉ / 6086
Top 57 %
Catégorie · V1M
986ᵉ / 1563
Top 63 %
Genre · H
3187ᵉ / 4996
Top 64 %
Chrono net 1h51'12"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2014
Semi-Marathon de Lille MetropoleRoute6 sept.· Lille· 21.1 km1h52'16"
Semi-Marathon de Lille Metropole
Route6 sept.· Lille· 21.1 km
1h52'16"
Scratch
3175ᵉ / 5759
Top 55 %
Catégorie · V1M
914ᵉ / 1511
Top 60 %
Genre · H
2933ᵉ / 4838
Top 61 %
Chrono net 1h52'16"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Citarun - 10 kmRoute8 mai· Lille· 10 kmRP44'03"
Citarun - 10 km
Route8 mai· Lille· 10 kmRP
44'03"
Scratch
41ᵉ / 138
Top 30 %
Catégorie · V1M
3ᵉ / 15
Top 20 %
Genre · H
41ᵉ / 105
Top 39 %
Chrono net 44'03"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
2009
Semi Marathon International De Lille Metropole - 1/2 Marathon
Route5 sept.· Lille· 21.1 km
1h48'11"
2008
Semi-Marathon de LilleRoute6 sept.· Lille· 21.1 km1h40'00"
Semi-Marathon de Lille
Route6 sept.· Lille· 21.1 km
1h40'00"
Scratch
1162ᵉ / 3849
Top 30 %
Catégorie · SEM
587ᵉ / 1682
Top 35 %
Genre · H
1127ᵉ / 3400
Top 33 %
Chrono net 1h40'00"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
2007
Semi-Marathon de LilleRoute1 sept.· Lille· 21.1 km1h41'02"
Semi-Marathon de Lille
Route1 sept.· Lille· 21.1 km
1h41'02"
Scratch
1139ᵉ / 3705
Top 31 %
Catégorie · SEM
562ᵉ / 1566
Top 36 %
Genre · H
1106ᵉ / 3288
Top 34 %
Chrono net 1h39'42"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route11 mars· Paris· 21.1 km
1h42'21"
2006
Semi-Marathon de LilleRoute2 sept.· Lille· 21.1 km1h41'59"
Semi-Marathon de Lille
Route2 sept.· Lille· 21.1 km
1h41'59"
Scratch
1155ᵉ / 3415
Top 34 %
Catégorie · SEM
554ᵉ / 1431
Top 39 %
Genre · H
1124ᵉ / 3054
Top 37 %
Chrono net 1h41'59"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2005
Semi Marathon De Lille - 1/2 Marathon
Route3 sept.· Lille· 21.1 km
1h47'26"
2004
Semi Marathon De Lille - 1/2 Marathon
Route4 sept.· Lille· 21.1 km
1h56'26"