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FrançoisBENATOUI

né en 1969
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Courses par saison

2
2022
2023
4
2024
3
2025
20253 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'18"
Les Foulees Pecquencourtoises - 10 Km Route · 18 septembre 2022 · couru 5 fois
48'1852'242022202320242025
Semi
1h59'21"
↘ −6'12" depuis 2024
Semi-Marathon de Phalempin · 15 juin 2025 · couru 2 fois
1h592h0520242025
Marathon-
jamais couru
2025
LA 147 : GONDECOURT 2025 - 10 Km
Route22 nov.· 10 km
52'15"
5'14/km262ᵉ scratch
Scratch
262ᵉ / 715
Top 37 %
Catégorie · M4H
11ᵉ / 21
Top 52 %
Genre · H
222ᵉ / 453
Top 49 %
Chrono net 52'15"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
Semi Marathon De Marcq En Baroeul - 7 KM
Route21 sept.· Marcq En Baroeul· 7 km
34'11"
4'53/km167ᵉ scratch
Semi-Marathon de Phalempin
Route15 juin· Phalempin· 21,1 km
1h59'21"RP
5'39/km1 883ᵉ scratch
Scratch
1883ᵉ / 3433
Top 55 %
Catégorie · M4M
77ᵉ / 135
Top 57 %
Genre · H
1497ᵉ / 2216
Top 68 %
Chrono net 1h59'21"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2024
LA 147 - 10 km
Route23 nov.· 10 km
52'24"
5'14/km173ᵉ scratch
Scratch
173ᵉ / 516
Top 34 %
Catégorie · M4H
4ᵉ / 16
Top 25 %
Genre · H
152ᵉ / 333
Top 46 %
Chrono net 52'24"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
Les Foulées des Périseaux - 10 km
Route20 oct.· Faches Thumesnil· 10 km
51'22"
5'08/km99ᵉ scratch
Scratch
99ᵉ / 291
Top 34 %
Catégorie · M4M
8ᵉ / 17
Top 47 %
Genre · H
94ᵉ / 201
Top 47 %
Chrono net 51'22"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
Semi-Marathon de Phalempin
Route16 juin· Phalempin· 21,1 km
2h05'33"
5'57/km2 366ᵉ scratch
Scratch
2366ᵉ / 3276
Top 72 %
Catégorie · M4M
110ᵉ / 149
Top 74 %
Genre · H
1808ᵉ / 2212
Top 82 %
Chrono net 2h05'33"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
Les Foulées de Genech - 11.5 km
Route14 avr.· Genech· 11,5 km
52'51"
4'36/km94ᵉ scratch
Scratch
94ᵉ / 191
Top 49 %
Catégorie · M4M
8ᵉ / 12
Top 67 %
Genre · H
80ᵉ / 133
Top 60 %
Chrono net 52'51"Allure 4'36/kmVitesse 13,1 km/h
2022
Les Foulées Collégiales
Route18 déc.· Seclin· 10 km
49'24"
4'56/km118ᵉ scratch
Scratch
118ᵉ / 245
Top 48 %
Catégorie · M3M
10ᵉ / 22
Top 45 %
Genre · H
108ᵉ / 185
Top 58 %
Chrono net 49'24"Allure 4'56/kmVitesse 12,1 km/h
Les Foulees Pecquencourtoises - 10 Km Route
Route18 sept.· Pecquencourt· 10 km
48'18"RP
4'50/km105ᵉ scratch
Chrono net 48'18"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h