BenjaminBENARROCH

né en 1979
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Chiffres clés
43 courses
2010 à 2026
80 km
plus long trail · 3 500 D+
5h45'12"
RP Half (70.3)
3h09'27"
RP Marathon
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
1
2010
2011
2
2012
3
2013
2014
2015
1
2016
4
2017
2
2018
5
2019
1
2020
2
2021
6
2022
6
2023
4
2024
4
2025
2
2026
20262 courses1 route1 trail
2026
Semi-Marathon de Thionville - Semi
Route26 avr.· Thionville· 21.1 km
1h33'39"
4'26/km224ᵉ scratch
Scratch
224ᵉ / 1372
Top 16 %
Catégorie · M2M
25ᵉ / 107
Top 23 %
Genre · H
218ᵉ / 987
Top 22 %
Chrono net 1h33'39"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
Course pour la planète
Traildate à préciser
1h15'16"
-121ᵉ scratch
Scratch
121ᵉ / 192
Top 63 %
Catégorie · M2H
16ᵉ / 19
Top 84 %
Genre · H
102ᵉ / 137
Top 74 %
Chrono net 1h15'16"
2025
La Ballastière - 7 km
Route14 sept.· Hagondange· 7 km
48'40"
6'57/km64ᵉ scratch
Scratch
64ᵉ / 218
Top 29 %
Catégorie · M2M
5ᵉ / 12
Top 42 %
Genre · H
50ᵉ / 106
Top 47 %
Chrono net 48'40"Allure 6'57/kmVitesse 8,6 km/h
La Ballastière
Trail14 sept.· 8 km· 100 D+Cote 38
48'40"
6'05/km64ᵉ scratch
Trail des Tranchées® | Circuit Poilu
Trail23 mars· Verdun· 32 km· 700 D+Cote 40
4h18'02"
8'04/km575ᵉ scratch
Chrono net 4h18'02"Allure 8'04/kmVitesse 7,4 km/h
Triathlon D Obernai - Triathlon L
Triathlondate à préciser
6h31'34"
326ᵉ scratch
2024
La Juffynoise
Trail20 oct.· 19 km· 550 D+Cote 41
2h05'40"
6'37/km122ᵉ scratch
Scratch
122ᵉ / 173
Top 71 %
Catégorie · M2H
13ᵉ / 17
Top 76 %
Genre · H
110ᵉ / 139
Top 79 %
Chrono net 2h05'40"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
Tours'Nman - L
Triathlon9 juin· L (Half)
5h45'12"
474ᵉ scratch
Scratch
474ᵉ / 675
Top 70 %
Catégorie · V2M
56ᵉ / 85
Top 66 %
Genre · H
446ᵉ / 601
Top 74 %
Chrono net 5h45'12"
Backyard Infinity Trail Les Terrils
Trail15 mars· Noyelles-sous-Lens· 308.476 km
-
-133ᵉ scratch
Infinity Trail Backyard Ultra - Les Terrils | 10 boucles
Trail15 mars· 66 km· 820 D+Cote 44
9h57'35"
9'03/km17ᵉ scratch
2023
Le Grand Trail des Templiers
Trail22 oct.· Millau· 80 km· 3 500 D+Cote 47
13h36'11"
10'12/km1 100ᵉ scratch
Scratch
1100ᵉ / 2137
Top 51 %
Catégorie · M2M
175ᵉ / 349
Top 50 %
Genre · H
1016ᵉ / 1907
Top 53 %
Chrono net 13h36'11"Allure 10'12/kmVitesse 5,9 km/h
Munster Trail - 42 km
Trail7 oct.· Munster· 42 km· 1 750 D+Cote 44
5h48'16"
8'18/km308ᵉ scratch
Scratch
308ᵉ / 529
Top 58 %
Catégorie · M2M
31ᵉ / 48
Top 65 %
Genre · H
258ᵉ / 412
Top 63 %
Chrono net 5h48'16"Allure 8'18/kmVitesse 7,2 km/h
LaBallastiere - 7km
Route11 sept.· 7 km
47'57"
6'51/km94ᵉ scratch
Scratch
94ᵉ / 192
Top 49 %
Catégorie · M1H (2)
10ᵉ / 15
Top 67 %
Genre · H
73ᵉ / 110
Top 66 %
Chrono net 47'57"Allure 6'51/kmVitesse 8,8 km/h
La Ballastière - 7km
Route10 sept.· 7 km
46'29"
6'38/km37ᵉ scratch
Scratch
37ᵉ / 121
Top 31 %
Catégorie · M2H
5ᵉ / 11
Top 45 %
Genre · H
30ᵉ / 66
Top 45 %
Chrono net 46'29"Allure 6'38/kmVitesse 9,0 km/h
La Ballastière
Trail10 sept.· 8 km· 100 D+Cote 43
46'29"
5'49/km37ᵉ scratch
Schneider Electric Marathon de Paris 2023
Route2 avr.· 42.195 km
3h53'47"
5'32/km21 079ᵉ scratch
Scratch
21079ᵉ / 50800
Top 41 %
Catégorie · M1M
2670ᵉ / 5202
Top 51 %
Genre · H
18381ᵉ / 37760
Top 49 %
Chrono net 3h53'47"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
2022
100 km de Millau
Route24 sept.· Millau· 100 km
10h27'14"
6'16/km105ᵉ scratch
Scratch
105ᵉ / 1502
Top 7 %
Catégorie · M1M
18ᵉ / 126
Top 14 %
Genre · H
92ᵉ / 1237
Top 7 %
Chrono net 10h27'14"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
La Ballastière
Trail11 sept.· Hagondange· 7 km· 110 D+Cote 39
47'57"
6'51/km94ᵉ scratch
Ironman 70.3 Luxembourg-Region Moselle 2022
Triathlon19 juin· L (Half)
6h03'06"
854ᵉ scratch
Natation
53'01"
15% · 1 765ᵉ
Vélo
3h04'11"
52% · 1 060ᵉ
CAP
1h57'57"
33% · 492ᵉ
LIGHT ON TRI Woippy** (57) - Triathlon M
Triathlon22 mai· M (Olympique)
3h10'06"
81ᵉ scratch
Triath'Pont (54) - Triathlon S
Triathlon15 mai
2h52'02"
44ᵉ scratch
Schneider Electric Marathon de Paris 2022
Route3 avr.· Paris· 42.195 kmRP
3h09'27"
4'29/km2 596ᵉ scratch
Scratch
2596ᵉ / 34365
Top 8 %
Catégorie · M1H
446ᵉ / 3803
Top 12 %
Genre · H
2489ᵉ / 25679
Top 10 %
Chrono net 3h09'27"Brut 3h22'06"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
2021
Marathon Metz Mirabelle - Marathon
Route10 oct.· Metz· 42.195 km
3h12'37"
4'34/km81ᵉ scratch
Trail de la Beholle
Trail4 sept.· Sommedieue· 34 km· 900 D+Cote 48
3h56'21"
6'57/km12ᵉ scratch
2020
Hemera Trail | Hemerathon
Trail13 sept.· 42 km· 950 D+Cote 45
4h58'14"
7'06/km78ᵉ scratch
2019
La Légende Du Graoully By Night | Trail de la Chauve Souris
Trail26 oct.· 24 km· 830 D+Cote 49
2h36'08"
6'30/km73ᵉ scratch
100km De Metz Métropole - 100 Km Route
Route7 sept.· Metz· 100 km
10h40'42"
6'24/km29ᵉ scratch
Triathlon du Château de Chantilly (60) - M
Triathlon25 août· M (Olympique)
3h04'44"
280ᵉ scratch
Marathon de Paris
Route14 avr.· 42.195 km
3h19'59"
4'44/km4 569ᵉ scratch
Scratch
4569ᵉ / 47465
Top 10 %
Catégorie · VEM
1160ᵉ / 14770
Top 8 %
Genre · H
4388ᵉ / 35169
Top 12 %
Chrono net 3h19'59"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
Trail des tranchées sur le Champ de bataille de Verdun
Trail31 mars· 31 km· 630 D+Cote 49
3h30'26"
6'47/km230ᵉ scratch
2018
Le Grand Trail des Templiers
Trail19 oct.· Millau· 78 km· 3 658 D+Cote 45
14h19'10"
11'01/km1 347ᵉ scratch
Scratch
1347ᵉ / 2034
Top 66 %
Catégorie · SEM
601ᵉ / 811
Top 74 %
Genre · H
1256ᵉ / 1859
Top 68 %
Chrono net 14h19'10"Allure 11'01/kmVitesse 5,4 km/h
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 45 km
Trail17 mars· Versailles· 45 km· 941 D+Cote 51
4h41'45"
6'16/km272ᵉ scratch
Scratch
272ᵉ / 1393
Top 20 %
Catégorie · SEM
130ᵉ / 442
Top 29 %
Genre · H
252ᵉ / 1168
Top 22 %
Chrono net 4h41'45"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
2017
Saintélyon
Trail2 déc.· Saint Etienne - Lyon· 72 km· 2 050 D+Cote 44
11h11'14"
9'19/km3 588ᵉ scratch
Scratch
3588ᵉ / 5787
Top 62 %
Catégorie · SEM
1644ᵉ / 2387
Top 69 %
Genre · H
3346ᵉ / 5226
Top 64 %
Chrono net 11h11'14"Allure 9'19/kmVitesse 6,4 km/h
La Légende Du Graoully By Night | Trail de la Chauve-Souris
Trail28 oct.· 24 km· 750 D+Cote 48
2h49'17"
7'03/km117ᵉ scratch
Marathon de Metz
Route8 oct.· Metz· 42.195 km
3h21'27"
4'46/km124ᵉ scratch
Scratch
124ᵉ / 1242
Top 10 %
Catégorie · SEM
60ᵉ / 421
Top 14 %
Genre · H
121ᵉ / 1072
Top 11 %
Chrono net 3h21'27"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 45 km
Trail18 mars· Versailles· 45 km· 900 D+Cote 50
4h37'18"
6'10/km325ᵉ scratch
Scratch
325ᵉ / 1448
Top 22 %
Catégorie · SEM
150ᵉ / 479
Top 31 %
Genre · H
300ᵉ / 1196
Top 25 %
Chrono net 4h37'18"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
2016
Marathon de Metz
Route9 oct.· Metz· 42.195 km
3h26'23"
4'53/km219ᵉ scratch
Scratch
219ᵉ / 1258
Top 17 %
Catégorie · SEM
87ᵉ / 380
Top 23 %
Genre · H
211ᵉ / 1093
Top 19 %
Chrono net 3h26'23"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2013
Marathon De New York (Usa) - Marathon
Route3 nov.· New YorkEtats Unis D’amerique· 42.195 km
3h37'58"
5'10/km6 939ᵉ scratch
Semi-Marathon de Paris
Route3 mars· 21.08241 kmRP
1h28'07"
4'11/km1 156ᵉ scratch
Chrono net 1h28'07"Allure 4'11/kmVitesse 14,4 km/h
Semi Marathon De Paris - 1/2 Marathon
Route3 mars· Paris· 21.1 km
1h32'51"
4'24/km1 412ᵉ scratch
2012
Paris-Versailles
Route30 sept.· Versailles· 16 km
1h14'00"
4'38/km1 996ᵉ scratch
Scratch
1996ᵉ / 21266
Top 9 %
Catégorie · SEM
1167ᵉ / 8301
Top 14 %
Genre · H
1932ᵉ / 16346
Top 12 %
Chrono net 1h14'00"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route4 mars· Paris· 21.1 km
1h41'08"
4'48/km3 134ᵉ scratch
2010
Paris-Versailles
Route26 sept.· Paris· 16 km
1h12'42"
4'33/km1 354ᵉ scratch
Scratch
1354ᵉ / 18277
Top 7 %
Catégorie · SEM
842ᵉ / 7365
Top 11 %
Genre · H
1326ᵉ / 14628
Top 9 %
Chrono net 1h12'42"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h