NathanBENARD

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Courses par saison
3
2016
3
2017
2
2018
3
2019
2020
2021
5
2022
5
2023
2
2024
5
2025
20255 courses5 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
33'27"
↘ −6'45" depuis 2017
La Corrida de Houilles - 10 km Elite · 18 décembre 2022 · couru 8 fois
33'2750'5720172019202120232025
Semi
1h12'07"
↘ −17'25" depuis 2017
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2023 · 5 mars 2023 · couru 8 fois
1h121h5220172019202120232025
Marathon
1h12'53"
↘ −2h59'51" depuis
Mass · 23 avril 2023 · couru 11 fois
1h124h17
2025
SAUCONY 10km de la Tour Eiffel
Route7 déc.· Paris· 10 km
36'40"
3'40/km733ᵉ scratch
Scratch
733ᵉ / 18750
Top 4 %
Catégorie · SE
497ᵉ / 10616
Top 5 %
Chrono net 36'40"Allure 3'40/kmVitesse 16,4 km/h
Semi-marathon de Rouen
Route28 sept.· Rouen· 21.1 km
1h52'29"
5'20/km1 877ᵉ scratch
Scratch
1877ᵉ / 4732
Top 40 %
Catégorie · EH - U23H
109ᵉ / 192
Top 57 %
Genre · H
1609ᵉ / 3059
Top 53 %
Chrono net 1h52'29"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
10K de Rouen
Route28 sept.· Rouen· 10 km
42'37"
4'16/km498ᵉ scratch
Scratch
498ᵉ / 4832
Top 10 %
Catégorie · SEH
224ᵉ / 1046
Top 21 %
Genre · H
456ᵉ / 2648
Top 17 %
Chrono net 42'37"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h
Les 10Km Du Château De Cany - 10km
Route21 sept.· 10 km
37'18"
3'44/km19ᵉ scratch
Scratch
19ᵉ / 727
Top 3 %
Catégorie · SEH
8ᵉ / 118
Top 7 %
Genre · H
18ᵉ / 437
Top 4 %
Chrono net 37'18"Allure 3'44/kmVitesse 16,1 km/h
Semi-Marathon International de Lille - 10 km
Route16 mars· Lille· 10 km
50'57"
5'06/km2 085ᵉ scratch
Scratch
2085ᵉ / 3970
Top 53 %
Catégorie · SEM
923ᵉ / 1247
Top 74 %
Genre · H
1680ᵉ / 2341
Top 72 %
Chrono net 50'57"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
2024
Vredestein 20km de Paris
Route13 oct.· 20 km
1h14'10"
3'43/km412ᵉ scratch
Scratch
412ᵉ / 26461
Top 2 %
Catégorie · SEM
229ᵉ / 5487
Top 4 %
Genre · H
392ᵉ / 16546
Top 2 %
Chrono net 1h14'10"Allure 3'43/kmVitesse 16,2 km/h
Allure par km
51015moy. 3'433'39020 km
10km des Foulées Malakoff
Route3 févr.· Malakoff· 10 km
33'43"
3'22/km40ᵉ scratch
Scratch
40ᵉ / 1241
Top 3 %
Catégorie · SEM
24ᵉ / 338
Top 7 %
Genre · H
40ᵉ / 874
Top 5 %
Chrono net 33'43"Allure 3'22/kmVitesse 17,8 km/h
2023
Marseille - Cassis
Route29 oct.· Marseille 01· 20 km
1h17'10"
3'52/km175ᵉ scratch
Scratch
175ᵉ / 19200
Top 1 %
Catégorie · SEM
91ᵉ / 4028
Top 2 %
Genre · H
168ᵉ / 13030
Top 1 %
Chrono net 1h17'10"Allure 3'52/kmVitesse 15,6 km/h
Mass
Route23 avr.· 42.195 km
1h12'53"RP
1'44/km143ᵉ scratch
Chrono net 1h12'53"Allure 1'44/kmVitesse 34,7 km/h
Mass and Virtual
Route23 avr.· 42.195 km
1h12'53"
1'44/km
Chrono net 1h12'53"Allure 1'44/kmVitesse 34,7 km/h
Mass and Virtual
Route23 avr.· London· 42.195 km
1h12'53"
1'44/km
Chrono net 1h12'53"Allure 1'44/kmVitesse 34,7 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2023
Route5 mars· 21.097 km
1h12'07"RP
3'25/km103ᵉ scratch
Scratch
103ᵉ / 45406
Top 1 %
Catégorie · SEM
73ᵉ / 14245
Top 1 %
Genre · H
96ᵉ / 28574
Top 1 %
Chrono net 1h12'07"Allure 3'25/kmVitesse 17,6 km/h
2022
La Corrida de Houilles - 10 km Elite
Route18 déc.· Houilles· 10 km
33'27"RP
3'21/km265ᵉ scratch
Scratch
265ᵉ / 470
Top 56 %
Catégorie · SEM
176ᵉ / 246
Top 72 %
Genre · H
255ᵉ / 396
Top 64 %
Chrono net 33'32"Allure 3'21/kmVitesse 17,9 km/h
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route27 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
1h12'37"
3'26/km103ᵉ scratch
Scratch
103ᵉ / 8160
Top 1 %
Catégorie · SEM
74ᵉ / 2246
Top 3 %
Genre · H
100ᵉ / 6202
Top 2 %
Chrono net 1h12'37"Allure 3'26/kmVitesse 17,4 km/h
Marathon De Berlin (Ger) - Marathon Hommes
Route25 sept.· Berlin· 42.195 km
2h29'33"
3'33/km143ᵉ scratch
Chrono net 2h29'33"Allure 3'33/kmVitesse 16,9 km/h
Les Foulées Giennoises - 21km100
Route11 sept.· Gien (45)· 21 km
1h13'45"
3'31/km1ᵉ scratch
Catégorie · SEM
1ᵉ / 25
Top 4 %
Chrono net 1h13'45"Allure 3'31/kmVitesse 17,1 km/h
adidas 10K Paris 2022
Route5 juin· 10 km
34'21"
3'26/km77ᵉ scratch
Scratch
77ᵉ / 19327
Top 1 %
Catégorie · SEH
50ᵉ / 5668
Top 1 %
Genre · H
75ᵉ / 11884
Top 1 %
Chrono net 34'21"Allure 3'26/kmVitesse 17,5 km/h
2019
Seine Marathon 76 - 21.1 km
Route15 sept.· Rouen· 21.1 km
1h13'07"
3'28/km3ᵉ scratch
Scratch
3ᵉ / 2140
Top 1 %
Catégorie · SEM
3ᵉ / 719
Top 1 %
Genre · H
3ᵉ / 1604
Top 1 %
Chrono net 1h13'07"Allure 3'28/kmVitesse 17,3 km/h
Marathon de Paris
Route14 avr.· 42.195 km
2h33'44"
3'39/km76ᵉ scratch
Scratch
76ᵉ / 47465
Top 1 %
Catégorie · SEM
60ᵉ / 15209
Top 1 %
Genre · H
69ᵉ / 35169
Top 1 %
Chrono net 2h33'44"Allure 3'39/kmVitesse 16,5 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2019
Route10 mars· 21.097 km
1h14'04"
3'31/km50ᵉ scratch
Scratch
50ᵉ / 33868
Top 1 %
Catégorie · SEM
35ᵉ / 9644
Top 1 %
Genre · H
46ᵉ / 22062
Top 1 %
Chrono net 1h14'04"Allure 3'31/kmVitesse 17,1 km/h
2018
Semi-Marathon de Boulogne Billancourt
Route18 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
1h16'45"
3'38/km54ᵉ scratch
Scratch
54ᵉ / 7879
Top 1 %
Catégorie · SEM
36ᵉ / 2717
Top 1 %
Genre · H
50ᵉ / 5871
Top 1 %
Chrono net 1h16'45"Allure 3'38/kmVitesse 16,5 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2018
Route8 avr.· Paris· 42.195 km
2h54'52"
4'09/km627ᵉ scratch
Scratch
627ᵉ / 42525
Top 1 %
Catégorie · SEH
349ᵉ / 13879
Top 3 %
Genre · H
531ᵉ / 32155
Top 2 %
Chrono net 2h54'52"Allure 4'09/kmVitesse 14,5 km/h
2017
Schneider Electric Marathon de Paris 2017
Route9 avr.· 42.195 km
3h14'29"
4'37/km2 578ᵉ scratch
Scratch
2578ᵉ / 41729
Top 6 %
Catégorie · ESM
21ᵉ / 418
Top 5 %
Genre · H
2494ᵉ / 31608
Top 8 %
Chrono net 3h14'29"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
MARATHON DE MONTAUBAN - 2- COURSE 10 KM AVEC DÉTAIL
Route26 mars· MONTAUBAN· 10 km
40'12"
4'01/km47ᵉ scratch
Semi-Marathon de Blagnac
Route12 mars· Blagnac· 21.1 km
1h29'32"
4'15/km122ᵉ scratch
Scratch
122ᵉ / 1122
Top 11 %
Catégorie · ESM
4ᵉ / 14
Top 29 %
Genre · H
118ᵉ / 877
Top 13 %
Chrono net 1h29'32"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
2016
Marathon du Terroir Brayon - SEMI MARATHON
Route25 juin· Forges Les Eaux· 42.195 km
1h39'06"
2'21/km46ᵉ scratch
Scratch
46ᵉ / 257
Top 18 %
Catégorie · ESH
3ᵉ / 7
Top 43 %
Genre · H
45ᵉ / 196
Top 23 %
Chrono net 1h39'06"Allure 2'21/kmVitesse 25,5 km/h
Marathon de la baie du Mont-St-Michel
Route29 mai· Cancale· 42.195 km
4h17'45"
6'07/km2 218ᵉ scratch
Scratch
2218ᵉ / 3509
Top 63 %
Catégorie · ESH
24ᵉ / 36
Top 67 %
Genre · H
2131ᵉ / 2882
Top 74 %
Chrono net 4h17'45"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2016
Route3 avr.· 42.195 km
4h00'35"
5'42/km14 525ᵉ scratch
Scratch
14525ᵉ / 41168
Top 35 %
Catégorie · ESM
131ᵉ / 396
Top 33 %
Genre · H
12875ᵉ / 31225
Top 41 %
Chrono net 4h00'35"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
Sans date
Marathon de la Liberté
Route-· 42.195 km
4h12'44"
5'59/km2 466ᵉ scratch
Scratch
2466ᵉ / 4753
Top 52 %
Chrono net 4h12'44"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h

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Courir La Jules Verne Enedis - 10 Km Route
Route28 juin 2026· Amiens· 10 kmné en 2004ESM1269ᵉ
54'50"
Marathon de la Liberté
Route7 juin 2026· CaenES2466ᵉ
4h12'44"
BOUCLES DU PAYS ELBEUVIEN 2026 - Semi Marathon
Route29 mars 2026· 21.1 kmné en 2004ESH985ᵉ
2h04'43"
Les Foulées Andelysiennes - 10 Km Route
Route28 décembre 2025· Les Andelys· 10 kmné en 2004ESM420ᵉ
51'01"
Corrida De Plouarzel - 5 kms
Route21 décembre 2025· Plouarzelné en 2011MIM88ᵉ
20'19"
La Leclercgouesnou Brest Métropole - 5 Km Route
Route12 octobre 2025· Brest· 5 kmné en 2011MIM278ᵉ
21'07"
Les Boucles de Saint-Thonan - Challenge de l Elorn - 5km
Route7 septembre 2025· St thonan· 5 kmMI85ᵉ
21'23"
FOULEES MONTVILLAISES 2025 - 10km Course
Route23 mai 2025· 10 kmné en 2004ESH166ᵉ
56'54"
5 Et 10Km De Bohars - 5 km Bohars
Route1 mai 2025· Bohars· 10 kmné en 2011MIM78ᵉ
21'00"
BOUCLES DU PAYS ELBEUVIEN 2025 - Semi Marathon
Route23 mars 2025· 21.1 kmné en 2004ESH803ᵉ
2h12'59"
La Leclerc Gouesnou Brest Métropole - 5 Km Route
Route13 octobre 2024· Brest· 5 kmné en 2011MIM191ᵉ
21'23"
Les Boucles de Saint-Thonan - Challenge de l Elorn - 5km
Route1 septembre 2024· St thonan· 5 kmMI53ᵉ
21'36"
Semi-Marathon International de Lille
Route17 mars 2024· Lille· 21.1 kmM2M71ᵉ
1h11'43"
10 Kilometre Du 14èMe - 10 Km Route
Route20 janvier 2019· Paris· 10 kmné en 1995SEM36ᵉ
35'12"
1er Challenge Sur Route De France - Semi-Marathon
Route7 janvier 2018· Cernay La Ville· 21.0975 kmné en 1995SEM5ᵉ
1h26'40"
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