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Jean-fredericBENARD

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Courses par saison

2
2008
3
2009
1
2010
1
2011
2
2012
4
2013
9
2014
2
2015
2016
1
2017
1
2018
1
2019
20191 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
43'16"
↘ −6'54" depuis 2008
Prom'classic - 10 Km Route · 5 janvier 2014 · couru 5 fois
43'161h0220082009201020112012201320142015
Semi
1h37'28"
↘ −3'35" depuis 2009
Semi Marathon International De Nice - 1/2 Marathon · 21 avril 2013 · couru 2 fois
1h371h4120092010201120122013
Marathon
3h15'36"
↘ −27'29" depuis 2008
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes · 9 novembre 2014 · couru 7 fois
3h153h4620082010201220142016
2013
Semi Marathon International De Nice - 1/2 Marathon
Route21 avr.· Nice· 21,1 km
1h37'28"RP
4'37/km560ᵉ scratch
2009
Semi Marathon De Cannes - 1/2 Marathon
Route15 févr.· Cannes· 21,1 km
1h41'03"
4'47/km473ᵉ scratch