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Jean-francoisBENARD

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Courses par saison

2
2004
1
2005
4
2006
1
2007
2
2008
1
2009
6
2010
5
2011
4
2012
2
2013
2014
4
2015
2016
1
2017
1
2018
20181 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
43'24"
↘ −2'12" depuis 2004
10 Km Du Havre - 10 Km Route · 14 mai 2006 · couru 9 fois
43'241h012004200620082010201220142016
Semi
1h41'19"
↘ −10'54" depuis 2005
Semi Marathon De Bolbec - 1/2 Marathon · 2 septembre 2006 · couru 9 fois
1h411h5620052006200720082009201020112012
Marathon
3h26'25"
↘ −12'10" depuis 2004
Marathon de Nantes · 21 avril 2013 · couru 9 fois
3h264h2820042006200820102012
2018
Les 10 Bornes Du Havre - 10 bornes route
Route13 mai· Le Havre
54'20"
-705ᵉ scratch
2017
Les 10 Bornes Du Havre - 10 bornes route
Route14 mai· Le Havre· 10 km
53'06"
5'19/km708ᵉ scratch
2015
Les 10 Bornes De Sauveur D'emalleville - 10 Km Route St sauveur d'emalleville
Route5 avr.· St Sauveur D'emalleville· 10 km
52'35"
5'16/km219ᵉ scratch
29ème Course Du Printemps - La Remuée - 13km
Route21 mars· La Remuee· 13 km
1h12'26"
5'34/km803ᵉ scratch
Semi Marathon Des Boucles De La Seine - 10 Km Route
Route8 mars· Caudebec Les Elbeuf· 10 km
1h01'24"
6'08/km602ᵉ scratch
10 km de Goderville - Les 10 Km de Goderville
Route1 mars· Goderville· 10 km
51'53"
5'11/km251ᵉ scratch
Scratch
251ᵉ / 379
Top 66 %
Catégorie · V2H
36ᵉ / 53
Top 68 %
Genre · H
232ᵉ / 312
Top 74 %
Chrono net 51'53"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2013
Marathon Vert De Rennes - Marathon
Route3 nov.· La Mezier Melesse· 42,2 km
4h28'21"
6'22/km1 072ᵉ scratch
Marathon de Nantes
Route21 avr.· Nantes· 42,2 km
3h26'25"RP
4'54/km717ᵉ scratch
Scratch
717ᵉ / 2884
Top 25 %
Catégorie · V2M
121ᵉ / 494
Top 24 %
Genre · H
699ᵉ / 2549
Top 27 %
Chrono net 3h26'25"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h
2012
Les Foulées Rogervillaise - 10 km
Route2 déc.· Rogerville· 10 km
49'30"
4'57/km256ᵉ scratch
Semi Marathon De Normandie - 1/2 Marathon
Route4 nov.· Le Havre· 21,1 km
1h54'48"
5'26/km505ᵉ scratch
La Route du Louvre - Marathon
Route13 mai· Lille· 42,2 km
4h17'39"
6'06/km897ᵉ scratch
Scratch
897ᵉ / 1284
Top 70 %
Catégorie · V2M
131ᵉ / 211
Top 62 %
Genre · H
837ᵉ / 1153
Top 73 %
Chrono net 4h17'39"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
La Course du Printemps
Route17 mars· La Remuee· 13 km
1h06'12"
5'06/km656ᵉ scratch
Scratch
656ᵉ / 1084
Top 61 %
Catégorie · V2M
126ᵉ / 211
Top 60 %
Genre · H
610ᵉ / 898
Top 68 %
Chrono net 1h06'12"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
2011
Marathon de La Rochelle
Route27 nov.· La Rochelle· 42,2 km
3h58'12"
5'39/km2 689ᵉ scratch
Scratch
2689ᵉ / 4526
Top 59 %
Catégorie · V2M
427ᵉ / 775
Top 55 %
Genre · H
2530ᵉ / 3999
Top 63 %
Chrono net 3h58'12"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
Semi Marathon De Normandie - 1/2 Marathon
Route6 nov.· Le Havre· 21,1 km
1h49'25"
5'11/km654ᵉ scratch
Marathon de Paris
Route10 avr.· Paris 16· 42,2 km
4h19'29"
6'09/km15 373ᵉ scratch
Scratch
15373ᵉ / 30642
Top 50 %
Catégorie · V2M
1947ᵉ / 4102
Top 47 %
Genre · H
13922ᵉ / 24614
Top 57 %
Chrono net 4h19'29"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
26ème Course Du Printemps - Course 13 Km
Route19 mars· La Remuee· 13 km
1h02'15"
4'47/km530ᵉ scratch
Semi Marathon Boucles De La Seine - 1/2 Marathon
Route13 mars· St Pierre Les Elbeuf· 21,1 km
1h48'55"
5'10/km416ᵉ scratch
2010
Les Foulees Rogervillaises - Course 10 km environ
Route12 déc.· Rogerville· 10 km
49'35"
4'58/km262ᵉ scratch
Les Foulees De La Communaute - SEMI MARATHON
Route20 juin· Saint Romain De Colbosc· 21,1 km
1h48'04"
5'07/km197ᵉ scratch
Les 10 Bornes Du Havre - 10 Km environ
Route16 mai· Le Havre· 10 km
47'07"
4'43/km396ᵉ scratch
Corrida Du Marais Vernier - Semi Marathon - 1/2 Marathon
Route25 avr.· Marais Vernier· 21,1 km
1h50'44"
5'15/km186ᵉ scratch
Le 37èMe Alençon-Médavy - 15,4km
Route28 mars· Alencon· 15,4 km
1h27'14"
5'40/km2 004ᵉ scratch
25ème Course Du Printemps - 13km environ
Route20 mars· La Remuée· 13 km
1h08'15"
5'15/km803ᵉ scratch
2009
Marathon International De La Baie De Mont St Michel - Marathon
Route17 mai· Mont St Michel· 42,2 km
4h00'43"
5'42/km2 639ᵉ scratch
2008
Semi Marathon " Souvenir Pierre De Coubertin" - 1/2 Marathon
Route6 sept.· Bolbec· 21,1 km
1h56'33"
5'31/km570ᵉ scratch
Tour Du Pays De Caux - Tour du Pays de Caux
Route30 avr.· Yvetot
7h29'41"
-136ᵉ scratch
2007
Marathon De Senart - Marathon
Route1 mai· Sénart· 42,2 km
4h22'30"
6'13/km1 168ᵉ scratch
2006
Semi Marathon De Bolbec - 1/2 Marathon
Route2 sept.· Bolbec· 21,1 km
1h41'19"RP
4'48/km330ᵉ scratch
Marathon De La Liberté De Caen - Marathon
Route11 juin· Caen· 42,2 km
4h06'21"
5'50/km582ᵉ scratch
10 Km Du Havre - 10 Km Route
Route14 mai· Le Havre· 10 km
43'24"RP
4'20/km324ᵉ scratch
Semi Marathon Du Marais Vernier - 1/2 Marathon
Route23 avr.· Le Marais Vernier· 21,1 km
1h42'36"
4'52/km107ᵉ scratch
2005
Semi Marathon De Bolbec - 1/2 Marathon
Route3 sept.· Bolbec· 21,1 km
1h52'13"
5'19/km400ᵉ scratch
2004
Marathon De La Baie Du Mont St Michel - Marathon
Route20 juin· Mont St Michel· 42,2 km
3h38'35"
5'11/km1 661ᵉ scratch
10 Km Du Havre - 10 Km Route
Route16 mai· Le Havre· 10 km
45'36"
4'34/km418ᵉ scratch

C’est bien toi ?

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Plusieurs homonymes ? Ton année :

Tout est réversible, course par course.

2017
36ème Enduro Pédestre Des Sables - enduro 7 km
Route19 août 2017· Agon Coutainville· 7 kmné en 1966V2M407ᵉ
45'18"
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