JérômeBENARD

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Chiffres clés
24 courses
2004 à 2026
3h52'22"
RP Marathon
1h17'48"
RP Semi
33'19"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2004
1
2005
2
2006
2007
2008
2009
2010
2011
2012
2
2013
1
2014
2015
2016
1
2017
2018
2019
1
2020
2021
1
2022
2
2023
4
2024
4
2025
4
2026
20264 courses3 route1 trail
2026
FOULEES MONTVILLAISES 2026 - 10km Course
Route29 mai· 10 km
48'00"
4'48/km83ᵉ scratch
Scratch
83ᵉ / 378
Top 22 %
Catégorie · M5H
3ᵉ / 8
Top 38 %
Genre · H
79ᵉ / 236
Top 33 %
Chrono net 48'00"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
La Pass’Trail | Course nature
Trail17 mai· 10 km· 100 D+Cote 44
49'21"
4'56/km33ᵉ scratch
Scratch
33ᵉ / 203
Top 16 %
Catégorie · M5H
2ᵉ / 6
Top 33 %
Genre · H
30ᵉ / 118
Top 25 %
Chrono net 49'21"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
10 km d'Isneauville - 5 Km
Route3 mai· 5 km
22'46"RP
4'33/km118ᵉ scratch
Scratch
118ᵉ / 499
Top 24 %
Catégorie · M5H
3ᵉ / 6
Top 50 %
Genre · H
108ᵉ / 243
Top 44 %
Chrono net 22'46"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
Foulées Nocturnes de la Saint JO 2026
Route27 mars
1h12'42"
-693ᵉ scratch
2025
Marathon de Rouen
Route28 sept.· Rouen· 42.195 km
3h52'22"RP
5'30/km311ᵉ scratch
Scratch
311ᵉ / 913
Top 34 %
Catégorie · M5H
6ᵉ / 17
Top 35 %
Genre · H
286ᵉ / 771
Top 37 %
Chrono net 3h52'22"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
LA NEUFCHATELOISE 2025 - 10km Course
Route6 juin· 10 km
49'06"
4'55/km121ᵉ scratch
Scratch
121ᵉ / 393
Top 31 %
Catégorie · M5H
5ᵉ / 12
Top 42 %
Genre · H
115ᵉ / 292
Top 39 %
Chrono net 49'06"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
FOULEES MONTVILLAISES 2025 - 10km Course
Route23 mai· 10 km
47'46"
4'47/km80ᵉ scratch
Scratch
80ᵉ / 281
Top 28 %
Catégorie · M5H
3ᵉ / 11
Top 27 %
Genre · H
76ᵉ / 208
Top 37 %
Chrono net 47'46"Allure 4'47/kmVitesse 12,6 km/h
Trail des Z'Oranges Pressées | Trail des Clémentines
Trail20 avr.· Montville· 8 km· 200 D+Cote 43
45'42"
5'43/km35ᵉ scratch
Scratch
35ᵉ / 182
Top 19 %
Catégorie · M5H
1ᵉ / 2
Top 50 %
Genre · H
28ᵉ / 87
Top 32 %
Chrono net 45'42"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2024
Trail de Noel de Montigny
Trail15 déc.· Montigny· 10 km· 200 D+Cote 29
1h32'24"
9'14/km946ᵉ scratch
Trail Nocturne des Lacs du Bois de l’Epinay
Trail9 nov.· 10 km· 125 D+Cote 38
1h08'53"
6'53/km155ᵉ scratch
Scratch
155ᵉ / 324
Top 48 %
Catégorie · M5H
1ᵉ / 4
Top 25 %
Genre · H
126ᵉ / 200
Top 63 %
Chrono net 1h08'53"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h
Maxicross | Maxicross 10 km
Trail3 févr.· 10 km· 350 D+Cote 40
1h15'00"
7'30/km275ᵉ scratch
Scratch
275ᵉ / 516
Top 53 %
Catégorie · M2H
24ᵉ / 35
Top 69 %
Genre · H
230ᵉ / 331
Top 69 %
Chrono net 1h15'00"Allure 7'30/kmVitesse 8,0 km/h
Maxicross | Night Cross
Trail3 févr.· 23 km· 950 D+Cote 48
2h57'03"
7'42/km122ᵉ scratch
Scratch
122ᵉ / 446
Top 27 %
Catégorie · M2H
17ᵉ / 64
Top 27 %
Genre · H
115ᵉ / 353
Top 33 %
Chrono net 2h57'03"Allure 7'42/kmVitesse 7,8 km/h
2023
LA TRAVERSEE DE LA BAIE DE SAINT BRIEUC
Trail6 mai· 34 km· 550 D+Cote 43
3h57'09"
6'59/km155ᵉ scratch
Trail des Collines Normandes | La Foulée Verte en Druance
Trail4 mars· 12 km· 200 D+Cote 42
1h05'42"
5'29/km46ᵉ scratch
2022
LA TRAVERSEE DE LA BAIE DE SAINT BRIEUC
Trail14 mai· 34 km· 550 D+Cote 43
3h51'07"
6'48/km142ᵉ scratch
2020
Trail de Saint-Donan | Course nature de Saint-Donan
Trail8 mars· 12 km· 250 D+Cote 48
1h08'20"
5'42/km119ᵉ scratch
2017
Trail Le Foeil
Trail15 oct.· 9 km· 140 D+Cote 45
50'55"
5'39/km79ᵉ scratch
2014
Heub.Hari Court 6 &12 Km - 10 Km Route
Route1 juin· Heubecourt-Haricourt· 10 km
55'43"
5'34/km53ᵉ scratch
2013
Trail De Noel - 19 km
Route22 déc.· Montigny· 19 km
2h00'28"
6'20/km341ᵉ scratch
Heub.Hari Court 6-12 Km - 12 km
Route2 juin· Heubecourt-Haricourt· 12 km
1h02'44"
5'14/km20ᵉ scratch
2006
Championnats De France De 10Km - 10 Km Route
Route29 oct.· Taulé Morlaix· 10 km
33'19"RP
3'20/km96ᵉ scratch
Championnats De France De Semi Marathon - 1/2 Marathon
Route16 sept.· Roanne· 21.1 km
1h17'48"RP
3'41/km129ᵉ scratch
2005
Championnats De France De Semi Marathon - 1/2 Marathon Course Homme
Route3 juil.· Auxerre· 21.1 km
1h25'47"
4'04/km236ᵉ scratch
2004
Championnats De France De 10 Km - 10 Km Route Juniors-Vétérans
Route27 juin· Tours· 10 km
34'46"
3'29/km94ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

37èmes Foulees Montvillaises - Foulées Montvillaises - 10 kms
Route29 mai 2026· Montvillené en 1964M5M83ᵉ
48'00"
10km D'isneauville - 5km
Route3 mai 2026· Isneauvillené en 1964M5M116ᵉ
22'46"
Nocturne De La Saint Jo - Nocturne Saint Jo
Route28 mars 2026· Saint Josephné en 1999SEM693ᵉ
1h12'43"
La Ronde Des Péres Noêl Christmasrun De Cavalaire - La Ronde des Péres Noêl 10 km
Route13 décembre 2025· Cavalaire Sur Merné en 1984M1M44ᵉ
51'27"
La Ronde Des Péres Noêl Christmasrun De Cavalaire - La Ronde des Péres Noêl 10 km
Route13 décembre 2025· Cavalaire Sur Merné en 1984M1M44ᵉ
51'27"
Seine Marathon 76 - Marathon
Route27 septembre 2025· Rouenné en 1964M5M307ᵉ
3h52'22"
La Neufchâteloise - 10km
Route6 juin 2025· Neufchatel En Brayné en 1964M5M121ᵉ
49'06"
36èmes Foulees Montvillaises - Foulées Montvillaises - 10 kms
Route23 mai 2025· Montvillené en 1964M5M81ᵉ
47'46"
Trail Dé Z'oranges Pressées Du Mrc - Trail de la clémentine 8 km
Trail20 avril 2025· Montvillené en 1964M5M35ᵉ
45'42"
Trail Et Marche Des Violettes - TRAIL DES VIOLETTES 25 KMS
Trail23 mars 2025· Louviersné en 1978M2M209ᵉ
2h38'09"
Trail des Violettes - 25 km
Trail23 mars 2025· Louviers· 25 kmM2M209ᵉ
2h38'09"
Trail De Noel De Montigny - Trail 10,5km
Trail15 décembre 2024· Montignyné en 1964M5M946ᵉ
1h32'24"
CHRISTMAS RUN - 10 KM SOLO
Route14 décembre 2024· 10 kmné en 1984M1H72ᵉ
52'22"
Trail Nocturne Des Lacs Du Bois De L'epinay - Trail nocturne 10 km
Trail9 novembre 2024· Forges Les Eauxné en 1964M5M155ᵉ
1h08'53"
Seine Marathon 76 - 1/2 Marathon
Route28 septembre 2024· Rouenné en 1964M5M1403ᵉ
1h52'12"
Maxi Cross - trail 10 km 390 d+
Trail3 février 2024· Bouffemontné en 1979M2M277ᵉ
1h15'00"
Maxi Cross - NightCross 23 km 1000 d+
Trail3 février 2024· Bouffemontné en 1979M2M121ᵉ
2h57'03"
Trail De La Galette - 12 Km
Trail14 janvier 2023· Mantes La Joliené en 1979M1M90ᵉ
57'20"
Trail de la Galette 2023
Trail14 janvier 2023· 12 kmné en 1979M1H91ᵉ
57'20"
La Pote Nature - 18 km
Trail22 janvier 2022· Lamballené en 1978M1M120ᵉ
1h39'31"
La Pote Nature - 18 km
Trail22 janvier 2022· Lamballené en 1978M1M120ᵉ
1h39'31"
Mets Tes Baskets Et Cours Pour Contr'atax - Course ouverts à tous
Route11 mars 2018· Plemetné en 1978V1M46ᵉ
1h01'17"
Trail De La Prenessaye - Trail de La Prenessaye 15,5 km
Trail11 février 2018· La Prenessayené en 1978VEM43ᵉ
1h43'16"
Trail Du Moulin Neuf - 13 km
Route21 janvier 2018· Plessalané en 1978V1M73ᵉ
1h21'59"
Les Courses du Barrage Ploufragan - 16 km
Route8 octobre 2017· Ploufragan· 16 kmSEM120ᵉ
1h41'53"
Running Semi-Marathon
Route28 mai 2017· 21.1 kmSEH228ᵉ
1h45'44"
Trail Des 3 Rivières - découverte - 10km
Route14 mai 2017· Saint Jacut Du Menené en 1978SEM23ᵉ
1h00'31"
Marathon De La Baie Du Mont Saint-Michel - Marathon
Route29 mai 2016· Cancalené en 1978SEM2108ᵉ
4h09'09"
Trail des Deux Amants - 25 km
Trail10 avril 2016· Pitres· 25 kmSEM161ᵉ
2h56'39"
Noctutrail De Sully - 17 Km
Route3 octobre 2015· Rosny Sur Seinené en 1978SEM83ᵉ
1h39'55"
Courses Pédestre Eure Madrie Seine - 1/2 Marathon
Route13 septembre 2015· Aubevoyené en 1978SEM185ᵉ
1h55'40"
Marathon De La Baie Du Mont Saint-Michel - Marathon
Route31 mai 2015· Cancalené en 1978SEM2677ᵉ
4h19'09"
Trail de l'Etoile Filante
Trail14 mars 2015· Gometz Le Chatel· 10 kmSEM119ᵉ
1h08'18"
Foulees Moissonnaises - 14,3 km
Route1 février 2015· Moissonné en 1978SEM187ᵉ
1h10'02"
Le NoctuTrail Sully
Trail4 octobre 2014· Rosny Sur Seine· 17 kmSEM179ᵉ
1h44'29"
Semi Marathon Eure-Madrie-Seine - 1/2 Marathon
Route14 septembre 2014· Aubevoyené en 1978SEM151ᵉ
1h52'38"
Marathon de la baie du Mont-St-Michel
Route25 mai 2014· Cancale· 42.195 kmSEM2807ᵉ
5h09'47"
Foulees Moissonnaises - Course Hommes
Route2 février 2014· Moissonné en 1978SEM186ᵉ
1h11'03"
Courses Populaires De Gravigny - 10 km
Route16 juin 2013· Gravignyné en 1978SEM37ᵉ
48'08"
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