FrédéricBENARD

né en 1957
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.
107 courses portent ton nom, ce sont les tiennes ?Vérifier ↓
Chiffres clés
49 courses
2005 à 2026
148 km
plus long trail
13h16'21"
RP Ironman
5h09'14"
RP Marathon
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
1
2005
1
2006
2007
2008
2009
1
2010
2
2011
1
2012
2013
2014
2015
3
2016
1
2017
3
2018
1
2019
1
2020
3
2021
3
2022
2
2023
2
2024
15
2025
7
2026
20267 courses3 route4 trail
2026
Cap Volcan
Trail6 juin· 28 km· 2 500 D+Cote 38
5h59'19"
12'50/km152ᵉ scratch
Foulées du PMS RB 2026 (course 2)
Route10 mai
1h09'46"
-45ᵉ scratch
Les 10 Miles Des Baïnes - les Miles des Baines
Route5 avr.· Capbreton
1h58'59"
-1 333ᵉ scratch
Foulées Nocturnes de la Saint JO 2026
Route27 mars
48'25"
-144ᵉ scratch
Trail des Anglais
Trail22 févr.· 31 km· 1 330 D+Cote 43
4h33'44"
8'50/km410ᵉ scratch
Trail de la Crète | Open
Trail31 janv.· 29 km· 1 900 D+Cote 46
5h42'07"
11'48/km106ᵉ scratch
Foulées de la Côte Ouest
Trail24 janv.· 24 km· 380 D+Cote 49
2h23'10"
5'58/km72ᵉ scratch
2025
Course Du Bout De L'an - 10km
Route21 déc.· Bayonne· 10 km
1h01'40"
6'10/km4 284ᵉ scratch
Trail Charrette
Trail20 déc.· 21 km· 680 D+Cote 47
2h02'07"
5'49/km133ᵉ scratch
Run Apéro 2025
Route13 déc.
50'24"
-5ᵉ scratch
Trail de Villèle
Trail30 nov.· 25 km· 835 D+Cote 53
2h33'44"
6'09/km56ᵉ scratch
Trail du Curcuma | Trail du curcuma
Trail8 nov.· 23 km· 1 750 D+Cote 48
3h32'12"
9'14/km89ᵉ scratch
Course de l'Ail
Trail26 oct.· 20 km· 1 200 D+Cote 50
2h13'13"
6'40/km66ᵉ scratch
Course de l'Ail 2025
Trail25 oct.
2h13'12"
-66ᵉ scratch
Trail des Abeilles
Trail20 sept.· 21 km· 600 D+Cote 48
1h57'39"
5'36/km47ᵉ scratch
Foulées de Manap' | Les Foulées de Manap
Trail13 sept.· 30 km· 1 300 D+Cote 45
3h46'35"
7'33/km75ᵉ scratch
Trophée de l'Océan Indien | Kayamb Trail
Trail9 août· 21 km· 800 D+Cote 42
2h28'50"
7'05/km84ᵉ scratch
Leu Oxygène Trail | Sakikour
Trail2 août· 30 km· 1 500 D+Cote 49
3h27'50"
6'56/km31ᵉ scratch
Festi Trail Dionysien | Trail Tec-Tec
Trail12 juil.· 23 km· 1 100 D+Cote 44
3h12'41"
8'23/km81ᵉ scratch
Trail Grand Bassin Mollaret
Trail27 juin· 21 km· 1 200 D+Cote 43
3h27'26"
9'53/km93ᵉ scratch
des Foulées du PMS RB 2025
Route7 juin
2h19'32"
-60ᵉ scratch
Cap Volcan
Trail17 mai· 29 km· 2 525 D+Cote 39
6h09'01"
12'43/km205ᵉ scratch
2024
La Marseillaise des Femmes - 4.///TEAM LACO///57
Route26 mai· Marseille
30'53"
-
Chrono net 30'53"
Trail du Ventolet | La Ventoleta
Trail6 avr.· 14 km· 230 D+Cote 37
1h28'41"
6'20/km82ᵉ scratch
2023
Course Du Bout De L'an - COURSE DU BOUT DE L'AN
Trail17 déc.· Bayonne
55'10"
-1 996ᵉ scratch
Trail Loire & Vignes
Trail10 sept.· 19 km· 200 D+Cote 33
2h39'43"
8'24/km245ᵉ scratch
Scratch
245ᵉ / 256
Top 96 %
Catégorie · M3H
29ᵉ / 29
Top 100 %
Genre · H
198ᵉ / 205
Top 97 %
Chrono net 2h39'43"Allure 8'24/kmVitesse 7,1 km/h
2022
Course Du Bout De L'an - 10 km
Route18 déc.· Bayonne· 10 km
57'55"
5'48/km1 752ᵉ scratch
Classique Donibane Hondarribia - 1/2 Marathon Du Pays Basque - 1/2 Marathon
Route23 oct.· Saint Jean De Luz· 21.1 km
2h22'03"RP
6'44/km1 166ᵉ scratch
Triathlon de Saint Jean de Luz (64) - L
Triathlon10 sept.· L (Half)
6h57'12"
167ᵉ scratch
2021
Trail des Lions
Trail5 déc.· 16 km· 300 D+Cote 47
1h27'24"
5'28/km54ᵉ scratch
Marathon de Berlin
Route26 sept.· BerlinAllemagne· 42.195 km
5h42'29"
8'07/km21 715ᵉ scratch
Scratch
21715ᵉ / 23098
Top 94 %
Catégorie · M2M
2482ᵉ / 2560
Top 97 %
Genre · H
15936ᵉ / 16734
Top 95 %
Chrono net 5h42'29"Allure 8'07/kmVitesse 7,4 km/h
Trail de Vernon Giverny | trail court
Trail14 juil.· 19 km· 420 D+Cote 50
1h46'55"
5'38/km52ᵉ scratch
2020
Trail Pom'Haies Vergers
Trail18 oct.· 16 km· 360 D+Cote 46
1h34'00"
5'53/km113ᵉ scratch
2019
Trail des 3 monts
Trail6 oct.· 11 km· 170 D+Cote 33
1h26'09"
7'50/km235ᵉ scratch
2018
Trail du Mascaret
Trail1 juil.· 15 km· 390 D+Cote 49
1h48'15"
7'13/km62ᵉ scratch
Le Radicatrail
Trail28 avr.· 14 km· 383 D+Cote 36
1h42'03"
7'17/km314ᵉ scratch
Trail du Cap Sizun - Pointe du Raz
Trail4 mars· 14 km· 140 D+Cote 49
1h25'40"
6'07/km88ᵉ scratch
Scratch
88ᵉ / 371
Top 24 %
Catégorie · M1H
27ᵉ / 73
Top 37 %
Genre · H
82ᵉ / 235
Top 35 %
Chrono net 1h25'39"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
2017
Boucle de la Roche Ecrite | La Boucle de la Roche Ecrite
Trail9 juil.· 36 km· 2 200 D+Cote 54
5h11'00"
8'38/km59ᵉ scratch
2016
LHSA Trail Aventure | Discovery
Trail18 déc.· 8 km· 100 D+Cote 38
50'06"
6'16/km127ᵉ scratch
Trail de la Pointe de Caux
Trail11 sept.· 20 km· 340 D+Cote 49
1h51'20"
5'34/km75ᵉ scratch
Trail des 2 Amants | GTDA
Trail9 avr.· 53 km· 1 950 D+Cote 45
7h08'10"
8'05/km69ᵉ scratch
2012
Ironman France 2012
Triathlon24 juin· XL (Ironman)
14h37'07"
1 829ᵉ scratch
Natation
1h17'02"
9% · 1 408ᵉ
Vélo
7h23'34"
51% · 1 931ᵉ
CAP
5h38'47"
39% · 1 868ᵉ
Transitions
T1
10'37"
T2
7'07"
2011
Cursa Natale - 10 km non officiel
Route11 déc.· Monaco· 10 km
43'10"RP
4'19/km367ᵉ scratch
Ironman Cozumel 2011
Triathlon27 nov.· XL (Ironman)
13h53'11"
1 264ᵉ scratch
Natation
1h13'31"
9% · 931ᵉ
Vélo
6h44'12"
49% · 1 257ᵉ
CAP
5h42'13"
41% · 1 339ᵉ
Transitions
T1
7'25"
T2
5'50"
2010
100 km de Millau
Route25 sept.· Millau· 100 km
16h10'06"
9'42/km1 104ᵉ scratch
Scratch
1104ᵉ / 1308
Top 84 %
Catégorie · V2M
269ᵉ / 299
Top 90 %
Genre · H
982ᵉ / 1129
Top 87 %
Chrono net 16h10'06"Allure 9'42/kmVitesse 6,2 km/h
2006
Le Grand Raid de la Réunion
Trail20 oct.· Saint Philippe· 148 km
53h27'35"
21'40/km1 012ᵉ scratch
2005
Ironman France 2005
Triathlon18 juin· XL (Ironman)
13h16'21"
709ᵉ scratch
Natation
1h10'32"
9% · 526ᵉ
Vélo
6h54'26"
52% · 876ᵉ
CAP
4h55'03"
37% · 664ᵉ
Transitions
T1
8'46"
T2
7'34"
Sans date
Le Marathon de la Liberté - Marathon de la Liberté
Route-· 42.195 km
5h09'14"RP
7'20/km1 539ᵉ scratch
Scratch
1539ᵉ / 1683
Top 91 %
Chrono net 5h09'14"Allure 7'20/kmVitesse 8,2 km/h
Marathon de la Liberté
Route-· 42.195 km
5h17'50"
7'32/km4 200ᵉ scratch
Scratch
4200ᵉ / 4373
Top 96 %
Chrono net 5h17'50"Allure 7'32/kmVitesse 8,0 km/h

C’est bien toi ?

Ces résultats portent ton nom. Dis-nous si c’est toi.

Plusieurs homonymes ? Ton année :

Tout est réversible, course par course.

Trail De Minuit 2026 - Trail M (75-114km-effort)
Trail23 mai 2026· La Possessionné en 1978M2M744ᵉ
13h43'19"
Trail de Minuit
Trail23 mai 2026· 63 km· 3 200 D+M2H745ᵉ
13h43'19"
Foulées Du Pms Raphaël Babet - Trail XXS (< 25km-effort)
Trail10 mai 2026· Saint Josephné en 1978M2M45ᵉ
1h09'47"
Les 10 Km D'epernay Pays De Champagne - 10 Km Route
Route23 avril 2026· Epernayné en 1985M1M1970ᵉ
1h11'05"
Les 10 Miles Des Baïnes - les Miles des Baines
Route5 avril 2026· Capbretonné en 1957M6M1333ᵉ
1h58'59"
Nocturne De La Saint Jo - Nocturne Saint Jo
Route28 mars 2026· Saint Josephné en 1978M2M144ᵉ
48'26"
Championnat Trail Court "Trail De La Crête" - Open
Route1 février 2026· Saint Josephné en 1978M2M106ᵉ
5h42'08"
Foulée De La Cote Ouest - Trail XS (25-44km-effort)
Trail24 janvier 2026· La Salinené en 1978M2M72ᵉ
2h23'09"
Course Du Bout De L'an - 10km
Route21 décembre 2025· Bayonnené en 1957M6M4284ᵉ
1h01'40"
Trail & Rando Charrette - Trail XS (25-44km-effort)
Trail20 décembre 2025· La Salinené en 1978M2M133ᵉ
2h02'06"
Trail Court De Villèle - Trail XS (25-44km-effort)
Trail30 novembre 2025· Saint Paulné en 1978M2M56ᵉ
2h33'44"
Trail Du Curcuma - Trail XS (25-44km-effort)
Trail8 novembre 2025· Saint Josephné en 1978M2M89ᵉ
3h32'11"
10 Km De Cholet - 10 Km Route
Route26 octobre 2025· Choletné en 2003SEM2744ᵉ
1h00'47"
Course De L'ail - Trail XS (25-44km-effort)
Trail26 octobre 2025· Petite Ilené en 1978M2M66ᵉ
2h13'13"
10 Km De Cholet - 10 Km Route
Route26 octobre 2025· Choletné en 2003SEM2744ᵉ
1h00'47"
Trail Des Abeilles - Trail XS (25-44km-effort)
Trail21 septembre 2025· Saint Leuné en 1978M2M47ᵉ
1h57'40"
Foulées De Manap' - Trail XS (25-44km-effort)
Trail14 septembre 2025· Saint Josephné en 1978M2M75ᵉ
3h46'36"
Trail Sud Sauvage - Trail XS (25-44km-effort)
Trail10 août 2025· Saint Philippené en 1978M2M51ᵉ
2h05'40"
Trail du Sud Sauvage
Trail10 août 2025· 20 km· 767 D+M2H61ᵉ
2h05'40"
Trail Et Rando Vaincre Parkison - Trail XXS (< 25km-effort)
Trail3 août 2025· La Saline Les Bainsné en 1978M2M134ᵉ
1h20'40"
Leu Oxygene Trail - Sakikour
Trail2 août 2025· Saint Leuné en 1978M2M31ᵉ
3h27'50"
Grand Benare-Trois Bassinoise - Trail XS (25-44km-effort)
Trail27 juillet 2025· Les Trois Bassinsné en 1978M2M48ᵉ
3h18'25"
La Trois-Bassinoise
Trail27 juillet 2025· 28 km· 1 450 D+M2H48ᵉ
3h18'25"
Festi Trail Dionysien - Trail Tec Tec
Trail12 juillet 2025· Saint Denisné en 1978M2M81ᵉ
3h12'41"
Cap Volcan - Trail S (45-74km-effort)
Trail18 mai 2025· Saint Josephné en 1978M2M205ᵉ
6h09'02"
Vernon Tout Court - 10 Km Route
Route27 avril 2025· Vernonné en 1971M3M296ᵉ
55'40"
VERNON TOUT COURT 2025 - 10km Course
Route27 avril 2025· 10 kmné en 1971M3H296ᵉ
55'40"
Trail pom' haies vergers - 16 kms
Trail20 octobre 2024· Cambremer· 16 kmM2142ᵉ
1h54'55"
Marathon De La Liberté - Marathon de la Liberté
Route2 juin 2024· Caenné en 1977M2M4200ᵉ
5h17'50"
Marathon de la Liberté
Route2 juin 2024· Caen· 42.195 kmM2M4193ᵉ
5h17'50"
voir les 77 autres
Semi-Marathon des Olonnes
Route19 mai 2024· Les Sables D'OlonneM3M
1h57'29"
Semi-Marathon International - Les Sables D'olonne - 1/2 Marathon
Route18 mai 2024· Les Sables D'olonnené en 1972M3M
1h57'29"
Odysséa Toulouse 2024 - 10 km
Route28 avril 2024· Toulousené en 1974M3M
1h00'49"
Les 10 Miles Des Baïnes - 16km
Route31 mars 2024· Capbretonné en 1957M6M
1h40'10"
Harmonie Mutuelle Semi De Paris - 1/2 Marathon
Route3 mars 2024· Parisné en 1963M5M
2h37'50"
Semi-Marathon de Paris
Route3 mars 2024M5M
2h37'50"
Marathon De Valence (Esp) - Marathon
Route3 décembre 2023· ValenceEspagnené en 1972M3M
4h44'57"
Marathon De La Liberté - Marathon
Route2 juin 2023· Caenné en 1977M2M
5h09'14"
Odysséa Toulouse 2023 - 10 Km
Route16 avril 2023· Toulousené en 1974M2M
59'59"
Marathon de Paris
Route2 avril 2023M2M
3h39'30"
Trail Des Côtes De Toul - Trail 10km
Trail12 mars 2023· Toulné en 1984M0M
1h19'10"
Harmonie Mutuelle Semi De Paris - 1/2 Marathon
Route5 mars 2023· Parisné en 1972M3M
2h20'11"
Semi-Marathon de Paris
Route5 mars 2023M3M
2h20'11"
Course Du Bout De L'an - 10 km
Route18 décembre 2022· Bayonnené en 1957M6M
57'55"
Classique Donibane Hondarribia - 1/2 Marathon Du Pays Basque - 1/2 Marathon
Route23 octobre 2022· Saint Jean De Luzné en 1957M6M
2h22'03"
LA LINIEROISE - 18 KM - INDIVIDUEL
Route25 juin 2022M3M (15.)
2h04'28"
Marathon De Berlin (Ger) - Marathon Hommes
Route26 septembre 2021· BerlinAllemagne
5h42'29"
Trail Pom'haiesvergers - 16 km
Trail18 octobre 2020· Cambremerné en 1977M1M
1h34'00"
Semi Marathon Et 10 Km Beaufort En Anjou - 1/2 Marathon
Route6 octobre 2019· Beaufort En Valleené en 1972V1M
2h22'22"
Semi-Marathon de Chartres
Route17 mars 2019· ChartresSEM
1h30'24"
Corrida De La Saint Valentin De Taissy - Corrida de la Saint Valentin
Route2 mars 2019· Taissyné en 1985SEM
57'16"
La Galopée - 15 km
Trail3 juin 2018· Franqueville Saint Pierrené en 1977V1M
1h22'58"
Trail et Marche des Violettes
Trail25 mars 2018V1M
2h11'55"
Semi-Marathon des Boucles de la Seine
Route18 mars 2018· ElbeufV1M
1h36'38"
Le "Trail Fort Et Vert" - Trail Fort et Vert - 26km
Trail11 février 2018· Mesnieres En Brayné en 1977V1M
2h34'11"
Trail Des Requins - 17 KM
Trail21 janvier 2018· Grand Couronnené en 1977V1M
1h40'47"
8ème Foulées Toussaintaises - 10 km
Route29 octobre 2017· Toussaintné en 1977V1M
1h02'42"
Trail des Raids Dingues | La Petite Raid Dingue
Trail14 octobre 2017V1M
1h28'21"
Trail De La Maladrerie - Trail decouverte de 12.7km
Trail2 avril 2017· Gravignyné en 1977V1M
1h16'32"
Les Foulées Andelysiennes - Les foulées andelysiennes - 10km
Route18 décembre 2016· Les Andelysné en 1977V1M
1h08'05"
Mad'Trail - Marathon de la Lauzière
Trail17 juillet 2016· ValmorelSEM
8h14'41"
Noc'trail Des 2 Amants - Noc'tda des 2 amants 19km
Trail4 mai 2016· Pitresné en 1977SEM
1h55'12"
D-Tour (Saint Denis par les Hauts) 45 km
Trail24 avril 2016· Saint Denisné en 1976M35
6h20'21"
Le Trail "Fort Et Vert" - 18km
Trail14 février 2016· Mesnieres En Brayné en 1977SEM
1h52'19"
Paris-Versailles
Route27 septembre 2015· Paris 15SEM
1h34'47"
Les Foulées Nocturnes - 10km
Route6 septembre 2015· Saint Sebastien De Morsentné en 1977SEM
56'15"
AravisTrail - 44 km
Trail20 juin 2015· ThonesSEM
8h25'31"
Le Raid 97.4
Trail13 juin 2015· Saint Josephné en 1979M35
19h28'28"
Trail De La Maladrerie - Trail de 31,2km
Trail31 mai 2015· Gravignyné en 1977SEM
3h01'08"
D-Tour (Saint Denis par les Hauts) 45 km
Trail26 avril 2015· Saint Denisné en 1976M35
6h12'54"
Trail des 2 Amants
Trail12 avril 2015· Pitresné en 1977M35
6h41'05"
Paris-Saint Germain La Course - 20 Km Route
Route8 mars 2015· Paris - St Germain-En-Layené en 1973V1M
1h44'51"
Camelias Raid - 19 km
Route24 août 2014· Saint Denisné en 1979SEM
3h10'42"
Trail Du Grand Ouest - 30 km
Route2 août 2014· Le Portné en 1979SEM
7h04'09"
Boucle De La Roche Ecrite - 39 km
Route27 juillet 2014· La Bretagnené en 1979SEM
7h53'00"
D-Tour (Saint Denis par les Hauts) 45 km
Trail24 mai 2014· Saint Denisné en 1979M23
8h44'13"
Bretagne Ultra Trail - 62 km
Trail26 avril 2014· PlouaySEM
9h26'06"
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 30 km
Trail29 mars 2014· MeudonSEM
2h55'37"
10 Km De Mamoudzou - 10 Km Route
Route2 mars 2014· Mamoudzouné en 1989SEM
42'46"
Trail De La Cote D'albatre - 23 km
Route27 octobre 2013· Sotteville Sur Merné en 1977SEM
2h10'49"
Grand Raid Réunion - La Mascareignes
Trail19 octobre 2013· Hell-Bourgné en 1979M23
12h34'54"
Championnat De Trail Au Colorado - Trail du Colorado 2013
Trail16 juin 2013· Saint Denisné en 1976SEM
5h26'35"
1ère Edition Du Trail De Minuit - 1ère édition du trail de minuit
Trail19 mai 2013· Possession-Saint Paul-Le Portné en 1979SEM
15h53'05"
Marathon de Paris
Route7 avril 2013· Paris 16SEM
3h35'21"
D-Tour (Saint Denis par les Hauts) 45 km
Trail30 mars 2013· Saint Denisné en 1976M35
6h45'59"
D-Tour (Saint Denis par les Hauts) 45 km
Trail30 mars 2013· Saint Denisné en 1979M23
11h18'26"
Semi Marathon Boucles De La Seine - 1/2 Marathon
Route10 mars 2013· Caudebec Les Elbeufné en 1977SEM
1h38'43"
Course De L'ail - 22ème édition de la course de l'Ail
Route28 octobre 2012· Petite Ilené en 1979SEM
3h02'09"
Marathon National De Vannes - Marathon
Route21 octobre 2012· Vannesné en 1977SEM
3h55'16"
Trail de Bourbon
Trail20 octobre 2012· CilaosSEM
20h38'17"
Camelias Raide - 20 km
Route30 septembre 2012· Saint Denisné en 1984SEM
3h19'50"
Trail des Alpes Maritimes - 45 km
Trail16 septembre 2012· MentonSEM
7h43'32"
Trail des Balcons d'Azur - 52 km
Trail29 avril 2012· Mandelieu La NapouleSEM
8h21'07"
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route4 mars 2012· Parisné en 1977SEM
1h46'04"
Prom Classic International - 10 Km Route
Route8 janvier 2012· Nicené en 1974SEM
44'20"
Marathon International Des Alpes Maritimes - Marathon
Route20 novembre 2011· Nice Cannesné en 1974SEM
3h27'22"
Courir pour une Fleur - 20 km
Route2 octobre 2011· Juan Les PinsSEM
1h32'33"
Cimasalazienne 55 km
Trail28 août 2011· Hell-Bourgné en 1974M35
9h05'21"
Trail de la Peira
Trail4 juin 2011· Le Suquet de LantosqueSEM
1h56'03"
L'Ascension du Col de Vence
Route1 mai 2011· VenceSEM
1h03'35"
La Ronde des Collines Niçoises
Route3 avril 2011· NiceSEM
1h27'14"
Foulées De L’iton - 10km environ
Route30 janvier 2011· Hondouvillené en 1973SEM
50'20"
Les 2èMe Galopades Du Patrimoine - 6.4km
Route17 septembre 2010· Alenconné en 1977SEM
22'49"
Les 5èMe Foulées De La Grotte à Jules - 10,3km
Route22 août 2009· Vignatsné en 1989ESM
42'00"
Semi Marathon De Chartres - 1/2 Marathon
Route15 mars 2009· Chartresné en 1970SEM
1h44'52"
Semi Marathon International De Nice - 1/2 Marathon
Route20 avril 2008· Nicené en 1974SEM
1h44'52"
Semi Marathon D'antony - 1/2 Marathon
Route20 mars 2005· Antonyné en 1984ESM
1h51'40"
↑ Remonter en haut de la fiche