EmmanuelBENARD

né en 1965
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Chiffres clés
52 courses
2004 à 2025
38'41"
RP 10 km
22 km
plus long trail · 600 D+
Courses par saison
RouteTrail
2
2004
1
2005
2006
2
2007
1
2008
1
2009
1
2010
2011
2012
1
2013
2014
2
2015
10
2016
10
2017
5
2018
1
2019
2020
2021
2022
1
2023
6
2024
8
2025
20258 courses1 route7 trail
2025
Corrida De Corbie - 10 Km Route
Route16 nov.· Corbie· 10 km
43'11"
4'19/km61ᵉ scratch
Trail Dina Morgabine
Trail9 nov.· 20 km· 1 200 D+Cote 43
3h00'53"
9'03/km45ᵉ scratch
Trail de Poggio di Nazza
Trail21 juin· 14 km· 850 D+Cote 47
2h02'14"
8'44/km49ᵉ scratch
Trail du Pays de l'Ourcq | Trail de la Garenne
Trail8 juin· 12 km· 120 D+Cote 49
55'12"
4'36/km18ᵉ scratch
La Buissonnière | L'Escapade
Trail25 mai· 11 km· 70 D+Cote 50
50'15"
4'34/km15ᵉ scratch
Scratch
15ᵉ / 227
Top 7 %
Catégorie · M5H
1ᵉ / 6
Top 17 %
Genre · H
14ᵉ / 135
Top 10 %
Chrono net 50'15"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
La Luzarchoise
Trail18 mai· 10 km· 130 D+Cote 48
45'39"
4'34/km16ᵉ scratch
Entre Dhuis et Marne
Trail11 mai· 12 km· 180 D+Cote 50
59'49"
4'59/km19ᵉ scratch
X Trail Macadam | X Trail
Trail6 avr.· Saint Nicolas D'aliermont· 22 km· 600 D+Cote 48
2h06'18"
5'44/km44ᵉ scratch
2024
Foulée Eslettoise - 14 Km
Route23 nov.· 14 km
1h02'11"
4'27/km16ᵉ scratch
Scratch
16ᵉ / 77
Top 21 %
Catégorie · M5H
1ᵉ / 2
Top 50 %
Genre · H
16ᵉ / 64
Top 25 %
Chrono net 1h02'11"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
Prix Pedestre De Noyon - course en ligne 10 km
Route11 nov.· Noyon· 10 km
44'09"
4'25/km14ᵉ scratch
Trail de L'Isle Adam
Trail13 oct.· 13 km· 100 D+Cote 48
1h02'09"
4'47/km46ᵉ scratch
Scratch
46ᵉ / 463
Top 10 %
Catégorie · M5H
2ᵉ / 13
Top 15 %
Genre · H
46ᵉ / 283
Top 16 %
Chrono net 1h02'09"Allure 4'47/kmVitesse 12,6 km/h
Maratrail l'Orrygeoise
Trail22 sept.· 11 km· 100 D+Cote 47
53'54"
4'54/km28ᵉ scratch
Trail du Château d'Ecouen - 10 km
Trail14 sept.· Ecouen· 10 km· 255 D+Cote 46
50'43"
5'04/km30ᵉ scratch
Scratch
30ᵉ / 215
Top 14 %
Catégorie · M5M
3ᵉ / 7
Top 43 %
Genre · H
27ᵉ / 132
Top 20 %
Chrono net 50'43"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
Trail de Mireval | La Gardiole
Trail4 févr.· 16 km· 480 D+Cote 43
1h41'21"
6'20/km147ᵉ scratch
2023
A Travers Guarbecque - 10 KMS
Route23 déc.· Guarbecque
43'02"
-62ᵉ scratch
2019
Trail de Mireval
Trail27 janv.· Mireval· 12 km· 320 D+Cote 51
1h11'21"
5'57/km62ᵉ scratch
2018
10 Km De Chambors - 9,9 Km
Route4 nov.· Chambors· 9.9 km
39'42"
4'01/km8ᵉ scratch
Saint Vallier - 10 Km Route
Route1 nov.· Coucy Les Eppes· 10 km
39'04"
3'54/km12ᵉ scratch
Course Du Sourire 10Km - 10 KM
Route21 oct.· Gisors· 10 km
40'58"
4'06/km16ᵉ scratch
Foulées Somabe - course de 10 km
Route25 mars· Marly La Ville· 10 km
40'38"
4'04/km4ᵉ scratch
Trail De Mireval - Trail 6 km
Trail28 janv.· Mireval· 6 km
27'07"
4'31/km24ᵉ scratch
2017
Corrida De Villeneuve Saint Germain - LA CORRIDA SE
Route16 déc.· Villeneuve Saint Germain
36'36"
-10ᵉ scratch
La Corrida de Martigny
Route10 déc.· Martigny· 10 km
40'18"
4'02/km16ᵉ scratch
Scratch
16ᵉ / 190
Top 8 %
Catégorie · V2M
1ᵉ / 31
Top 3 %
Genre · H
15ᵉ / 142
Top 11 %
Chrono net 40'18"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
Prix Pedestre De Noyon - 9 Km
Route11 nov.· Noyon· 9 km
37'33"
4'10/km5ᵉ scratch
La Saut'Trail
Trail1 nov.· Verberie· 16 km· 400 D+Cote 58
1h17'51"
4'52/km37ᵉ scratch
La Foulerie - 9,9 Km
Route29 oct.· Chaumont En Vexin· 9.9 km
39'12"
3'58/km9ᵉ scratch
10km Des Portes Du Valois - 10 Km Route
Route25 juin· Le Plessis-Belleville· 10 km
39'38"
3'58/km25ᵉ scratch
Les Foulées Osnyssoises - 10 km
Route8 mai· Osny· 10 km
41'22"
4'08/km16ᵉ scratch
Scratch
16ᵉ / 290
Top 6 %
Catégorie · V2M
5ᵉ / 56
Top 9 %
Genre · H
16ᵉ / 211
Top 8 %
Chrono net 41'22"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
Semi-Marathon & 10 Km De Rantigny - 9,9 Km
Route1 mai· Rantigny· 9.9 kmRP
38'41"
3'54/km8ᵉ scratch
Foulées Somabe - course de 10 km
Route25 mars· Marly La Ville· 10 km
40'31"
4'03/km4ᵉ scratch
Semi-Marathon De Saint-Witz - 10 km des 3 villages
Route11 mars· Saint-Witz· 10 km
40'56"
4'06/km17ᵉ scratch
2016
Foulee Eslettoise - Foulée Eslettoise - 14km
Route26 nov.· Eslettes· 14 km
57'05"
4'05/km6ᵉ scratch
Cross D'orgeval - 9 Km
Route20 nov.· Orgeval· 9 km
37'01"
4'07/km8ᵉ scratch
10 Bornes De Gisors - 10 bornes de gisors
Route23 oct.· Gisors
39'34"
-13ᵉ scratch
Foulées L'uneparienne - 10 km
Route16 oct.· Louvres· 10 km
40'44"
4'04/km5ᵉ scratch
Course Nature Du Parc De Baillet En France - course nature 10 km
Trail2 oct.· Baillet En France· 10 km
42'42"
4'16/km7ᵉ scratch
Scratch
7ᵉ / 101
Top 7 %
Catégorie · V2H
1ᵉ / 17
Top 6 %
Genre · H
7ᵉ / 59
Top 12 %
Chrono net 42'42"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h
La Gargeoise - 10 km
Route18 sept.· Garges Les Gonesse· 10 km
42'02"
4'12/km20ᵉ scratch
La Saintbriceenne - Résultat individuel
Route26 juin· Saint Brice Sous Foret
43'57"
-16ᵉ scratch
SEMI MARATHON ET 10 KM DE LA CROIX VERTE - 10 km
Route19 juin· 10 km
41'59"
4'12/km14ᵉ scratch
Scratch
14ᵉ / 217
Top 6 %
Catégorie · V2H
2ᵉ / 31
Top 6 %
Genre · H
14ᵉ / 134
Top 10 %
Chrono net 41'59"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
Semi-Marathon & 10 Km De Rantigny - La course des étangs
Route1 mai· Rantigny
40'05"
-8ᵉ scratch
Foulées Somabe - 10 km
Route2 avr.· Marly La Ville· 10 km
40'33"
4'03/km8ᵉ scratch
2015
Corrida De Villeneuve Saint Germain - CORIIDA SE
Route19 déc.· Villeneuve Saint Germain
42'20"
-44ᵉ scratch
Corrida Du Téléthon - 10 Km Route
Route29 nov.· Le Plessis Belleville· 10 km
43'19"
4'20/km39ᵉ scratch
2013
18emes Foulees Thieroises - 9,9 km
Route11 nov.· Thiers Sur Theve· 9.9 km
48'51"
4'56/km98ᵉ scratch
2010
Courses De Tours - 10km Tours
Route26 sept.· Tours· 10 km
50'39"
5'04/km1 550ᵉ scratch
2009
Nocturne Perthoise - 15 km
Route16 mai· Perthes En Gatinais· 15 km
59'45"
3'59/km18ᵉ scratch
2008
Corrida De Villeneuve Saint Germain - 10 KM CJESV H&F
Route20 déc.· Villeneuve Saint Germain· 10 km
38'42"
3'52/km13ᵉ scratch
2007
Course Pédestre De La Ville De Noyon - Course 6 - 9 km
Route11 nov.· Noyon· 9 km
36'41"
4'05/km14ᵉ scratch
10 Km D'ussel - 10 Km Route
Route14 juil.· Ussel· 10 km
39'56"
4'00/km33ᵉ scratch
2005
Jogging Evasion - 10 km
Route19 mars· Saint Martin De Pontoise· 10 km
38'54"
3'53/km22ᵉ scratch
2004
La Course Des Roches - Les 10 km
Route2 oct.· Santeuil· 10 km
40'27"
4'03/km34ᵉ scratch
Le Tour De Montlignon - Course des As
Route13 mars· Montlignon
34'43"
-13ᵉ scratch
17 courses d’autres années de naissance · voir

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LA BOUCLE DU COEUR DE L'EST - TRAIL DU CAP ANGLAIS
Trail6 décembre 2025né(e) en 1992SEH
3h21'12"
Trail de Mireval | La Gardiole
Trail2 février 2025· 16 kmM3
1h36'03"
Le Dédale De Molière - la Dédale de Molière
Route7 avril 2024· Pezenasné(e) en 1973M3M
1h16'11"
Trail urbain de Sète - 16 km
Trail13 novembre 2022· Sete· 16 kmM3M
1h32'31"
Défi du Mont Saint Clair - 15 Km Solo
Route13 novembre 2022· 15 kmM3
1h32'31"
Défi du Mont Saint Clair - 15 Km
Route14 novembre 2021· 15 kmM2
1h32'46"
Semi-Marathau de Sète - 21.1 km
Route22 septembre 2019· Sete· 21.1 kmV1M
2h04'17"
Trail urbain de Sète - 16 km
Trail18 novembre 2018· Sete· 16 kmV1M
1h32'04"
Les Foulées des Droits de l'Homme - 12 km
Route4 novembre 2018· Montbazin· 12 kmV1M
58'57"
La Cettoise - 5 Km
Route3 juin 2018· 5 kmV1
21'12"
Ronde saint-georgienne - Ronde saint-georgienne
Route29 avril 2018V1
46'07"
Tu Viens Tu Cours (TVTC)
Trail7 octobre 2017· 12 kmM2
57'11"
Trail du Château de Verneuil
Trail28 mai 2017· 15 kmM2
1h04'10"
Trail Du Lac D'annecy - Maxi-Race - 86KM
Trail1 juillet 2014· Annecy-Le-Vieuxné(e) en 1973V1M
17h29'52"
100 km de Millau
Route24 septembre 2011· Millau· 100 kmSEM
13h02'35"
Marathon International De La Baie De Mont St Michel - Marathon
Route17 mai 2009· Mont St Michelné(e) en 1973SEM
3h49'20"
Les Boucles De Gayant - 10 Km - 10 Km Route
Route17 mai 2007· Douainé(e) en 1984SEM
44'57"