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SolangeBENAOUN

née en 1982
Homonyme ?
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Courses par saison

2
2011
1
2012
4
2013
3
2014
7
2015
2
2016
6
2017
1
2018
1
2019
1
2020
3
2021
1
2022
2
2023
3
2024
6
2025
20256 courses6 route

Records & progression

5 km
20'23"
↘ −1'33" depuis 2014
Foulees Bandolaises Dolce Fregate Provence - 5km · 10 décembre 2016 · couru 4 fois
20'2321'56201420152016
10 km
41'50"
↘ −9'49" depuis 2012
5 Et 10 Kilomètres De Tamaris - 10 Km Route · 13 octobre 2024 · couru 23 fois
41'501h012012201420162018202020222024
Semi
1h42'29"
↘ −11'07" depuis 2013
Le Semi De Cannes - 1/2 Marathon · 5 mars 2023 · couru 2 fois
1h421h53201320152017201920212023
Marathon
3h57'49"
Schneider Electric Marathon de Paris 2023 · 2 avril 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
2023
Le Semi De Cannes - 1/2 Marathon
Route5 mars· Cannes· 21,1 km
1h42'29"RP
4'51/km684ᵉ scratch
Chrono net 1h42'29"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2013
Semi Marathon De Hyeres - 1/2 Marathon
Route24 mars· Hyeres· 21,1 km
1h53'36"
5'23/km303ᵉ scratch