NicolasBENAMOUR
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Courses par saison
12019
22020
2021
12022
22023
22024
42025
32026
20263 courses3 route
Records & progression
5 km
1h23'23"
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
46'21"
↘ −0'36" depuis 2020
Semi
1h31'16"
↘ −13'46" depuis 2022
Marathon
3h31'26"
↘ −13'39" depuis 2024
2026
Montpellier Run Festival - 42.195 kmRoute18 avr.· Montpellier· 42.195 km3h31'26"RP
Montpellier Run Festival - 42.195 km
Route18 avr.· Montpellier· 42.195 km
3h31'26"RP
Scratch
126ᵉ / 857
Top 15 %
Catégorie · M3H
7ᵉ / 53
Top 13 %
Genre · H
115ᵉ / 681
Top 17 %
Chrono net 3h31'26"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
Semi-Marathon des PyramidesRoute8 mars· La Grande Motte· 21.1 km1h31'16"RP
Semi-Marathon des Pyramides
Route8 mars· La Grande Motte· 21.1 km
1h31'16"RP
Scratch
302ᵉ / 2950
Top 10 %
Catégorie · M3M
18ᵉ / 193
Top 9 %
Genre · H
285ᵉ / 1730
Top 16 %
Chrono net 1h31'16"Allure 4'20/kmVitesse 13,9 km/h
La Ronde du Piémont Cévenol - 97KMRoute3 févr.· 97 km3h10'20"
La Ronde du Piémont Cévenol - 97KM
Route3 févr.· 97 km
3h10'20"
Scratch
136ᵉ / 181
Top 75 %
Catégorie · D
25ᵉ / 32
Top 78 %
Genre · H
128ᵉ / 164
Top 78 %
Chrono net 3h10'20"Allure 1'58/kmVitesse 30,6 km/h
2025
L'hivernale De Caissargues - Hivernale de CaissarguesRoute30 déc.· Caissargues31'17"
L'hivernale De Caissargues - Hivernale de Caissargues
Route30 déc.· Caissargues
31'17"
Chrono net 31'17"
Nocturne De Nimes - Nocturne de NîmesRoute26 sept.· Nimes21'48"
Nocturne De Nimes - Nocturne de Nîmes
Route26 sept.· Nimes
21'48"
Chrono net 21'48"
Extrememan 2025 - Medium
Route20 sept.· Narbonne plage
3h17'43"
Semi-Marathon de ParisRoute9 mars· Paris· 21.0975 km1h34'56"
Semi-Marathon de Paris
Route9 mars· Paris· 21.0975 km
1h34'56"
Scratch
5222ᵉ / 47540
Top 11 %
Catégorie · M2M
317ᵉ / 2130
Top 15 %
Genre · H
4775ᵉ / 27016
Top 18 %
Chrono net 1h34'56"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
2024
Montpellier Run Festival - MarathonRoute7 avr.· Montpellier· 42.195 km3h45'05"
Montpellier Run Festival - Marathon
Route7 avr.· Montpellier· 42.195 km
3h45'05"
Scratch
306ᵉ / 879
Top 35 %
Catégorie · M2H
36ᵉ / 81
Top 44 %
Genre · H
282ᵉ / 707
Top 40 %
Chrono net 3h45'05"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
Les Pyramides - 1/2 MarathonRoute2 mars· La Grande Motte· 21.0975 km1h38'08"
Les Pyramides - 1/2 Marathon
Route2 mars· La Grande Motte· 21.0975 km
1h38'08"
Chrono net 1h38'08"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
2023
Les Foulées De La Biche (40èMe éDition) - les foulées de la biche 10 km
Route1 nov.· Saint Gilles· 10 km
47'47"
OPEN SWIM STARS - 5.2 Km
Route27 mai· 5.2 km
1h23'23"RP
2022
Les Pyramides - 1/2 MarathonRoute5 mars· La Grande Motte· 21.0975 km1h45'02"
Les Pyramides - 1/2 Marathon
Route5 mars· La Grande Motte· 21.0975 km
1h45'02"
Chrono net 1h45'02"Allure 4'59/kmVitesse 12,1 km/h
2020
Les Pyramides - 10 Km RouteRoute29 mars· La Grande Motte· 10 km46'21"RP
Les Pyramides - 10 Km Route
Route29 mars· La Grande Motte· 10 km
46'21"RP
Chrono net 46'21"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
10 km des PyramidesRoute29 févr.· La Grande Motte· 10 km46'57"
10 km des Pyramides
Route29 févr.· La Grande Motte· 10 km
46'57"
Scratch
247ᵉ / 1099
Top 22 %
Catégorie · M
133ᵉ / 464
Top 29 %
Genre · H
223ᵉ / 650
Top 34 %
Chrono net 46'57"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2019
La Nocturne de NimesRoute27 sept.· Nîmes (30)28'11"
La Nocturne de Nimes
Route27 sept.· Nîmes (30)
28'11"
Catégorie · V1M
69ᵉ / 254
Top 27 %
Chrono net 28'11"
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La Nocturne De Nîmes - 5,500 km
Route4 octobre 2019· Nimes· 5.5 kmné en 1976SEM462ᵉ
28'10"