SelimBENAMARA

né en 1975
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Chiffres clés
16 courses
2021 à 2026
4h12'17"
RP Marathon
1h42'57"
RP Semi
48'49"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
2
2021
1
2022
2023
3
2024
5
2025
4
2026
20264 courses4 route
2026
Foulées d'Argences - 10km
Route12 avr.· 10 kmRP
48'49"
4'53/km67ᵉ scratch
Scratch
67ᵉ / 207
Top 32 %
Catégorie · M3H
2ᵉ / 5
Top 40 %
Genre · H
64ᵉ / 132
Top 48 %
Brut 48'49"
Semi-marathon de Bayeux
Route29 mars· Bayeux· 21.097 km
1h58'19"
5'36/km949ᵉ scratch
Les Foulées de Bayeux - Semi Marathon Alain Buchart
Route28 mars· Bayeux· 21.1 km
1h55'16"
5'28/km949ᵉ scratch
Scratch
949ᵉ / 1673
Top 57 %
Chrono net 1h55'16"Brut 1h58'19"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
LUC OF COURSE 2026 - 10km course
Route1 mars· 10 km
50'30"
5'03/km496ᵉ scratch
Scratch
496ᵉ / 886
Top 56 %
Catégorie · M3H
36ᵉ / 49
Top 73 %
Genre · H
413ᵉ / 581
Top 71 %
Chrono net 50'30"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2025
Marseille - Cassis
Route26 oct.· Marseille 01· 20 km
1h58'47"
5'56/km11 601ᵉ scratch
Scratch
11601ᵉ / 19725
Top 59 %
Catégorie · M3M
707ᵉ / 1128
Top 63 %
Genre · H
8828ᵉ / 12516
Top 71 %
Chrono net 1h58'47"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
Les foulées de Mathieu - La Course des As - 20K
Route6 sept.· Mathieu· 19.8 km
1h45'43"
5'20/km42ᵉ scratch
Scratch
42ᵉ / 60
Top 70 %
Catégorie · M3H
3ᵉ / 6
Top 50 %
Genre · H
38ᵉ / 50
Top 76 %
Brut 1h45'43"
Semi-Marathon Cancale-Saint-Malo
Route31 août· Saint Malo· 21.1 km
1h44'39"
4'58/km1 082ᵉ scratch
Scratch
1082ᵉ / 4348
Top 25 %
Catégorie · M3M
55ᵉ / 236
Top 23 %
Genre · H
958ᵉ / 2642
Top 36 %
Chrono net 1h44'39"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
Marathon de la Liberté
Route15 juin· Caen· 42.195 kmRP
4h12'17"
5'59/km2 044ᵉ scratch
Scratch
2044ᵉ / 4136
Top 49 %
Catégorie · M3M
152ᵉ / 355
Top 43 %
Genre · H
1772ᵉ / 3250
Top 55 %
Chrono net 4h12'17"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
Les Foulées de Bayeux - Semi Marathon Alain Buchart
Route23 mars· Bayeux· 21.1 kmRP
1h42'57"
4'53/km413ᵉ scratch
Scratch
413ᵉ / 1151
Top 36 %
Chrono net 1h42'57"Brut 1h43'28"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2024
Les Foulées de la Mue - 12 km Adulte
Route10 nov.· Lasson· 12 km
1h00'40"
5'03/km574ᵉ scratch
Scratch
574ᵉ / 1262
Top 45 %
Chrono net 1h00'40"Brut 1h01'49"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
Caen Ca Bouge - Trail de 24Km
Trail5 oct.· Caen· 24 km
2h52'54"
7'12/km1 085ᵉ scratch
Semi-Marathon Pegasus
Route2 juin· Benouville· 21.1 km
1h52'04"
5'19/km1 721ᵉ scratch
Scratch
1721ᵉ / 4884
Top 35 %
Catégorie · M2M
178ᵉ / 382
Top 47 %
Genre · H
1454ᵉ / 3102
Top 47 %
Chrono net 1h52'04"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2022
Foulées de Bayeux - Semi Marathon ALAIN BUCHART
Routedate à préciser· 21.1 km
1h57'55"
5'35/km259ᵉ scratch
Scratch
259ᵉ / 294
Top 88 %
Chrono net 1h57'55"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
2021
Foulees De La Mue - 12 km
Route14 nov.· Rosel· 12 km
59'20"
4'57/km294ᵉ scratch
Caen ça bouge - Trail urbain 19km
Trail7 oct.· 19 km
1h59'30"
6'17/km311ᵉ scratch
Scratch
311ᵉ / 407
Top 76 %
Chrono net 1h59'30"Brut 1h59'44"Allure 6'17/kmVitesse 9,5 km/h
Sans date
Marathon de la Liberté - Semi-marathon Pegasus
Route-· 21.1 km
1h52'04"
5'19/km1 664ᵉ scratch
Scratch
1664ᵉ / 4878
Top 34 %
Chrono net 1h52'04"Brut 1h56'27"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h