LounesBENAMARA
Courses par saison
12023
42024
72025
12026
20261 course1 route
Records & progression
5 km
14'14"
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
29'13"
↘ −0'48" depuis 2023
Semi
1h03'33"
↘ −3'39" depuis 2024
Marathon-
jamais couru
2025
Vredestein 20km de ParisRoute12 oct.· 20 km1h00'07"
Vredestein 20km de Paris
Route12 oct.· 20 km
1h00'07"
Scratch
22ᵉ / 28950
Top 1 %
Catégorie · SEM
18ᵉ / 5500
Top 1 %
Genre · H
22ᵉ / 17477
Top 1 %
Chrono net 1h00'07"Allure 3'00/kmVitesse 20,0 km/h
2024
Vredestein 20km de ParisRoute13 oct.· 20 km59'52"
Vredestein 20km de Paris
Route13 oct.· 20 km
59'52"
Scratch
11ᵉ / 26461
Top 1 %
Catégorie · SEM
10ᵉ / 5487
Top 1 %
Genre · H
11ᵉ / 16546
Top 1 %
Chrono net 59'52"Allure 3'00/kmVitesse 20,0 km/h
Allure par km