LhoussainBENAJAM

né en 1972
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Chiffres clés
45 courses
2008 à 2023
2h05'34"
RP Marathon
1h24'13"
RP Semi
37'47"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
2
2008
2
2009
6
2010
7
2011
3
2012
5
2013
5
2014
2
2015
1
2016
6
2017
2018
2
2019
2020
1
2021
2022
3
2023
20233 courses3 route
2023
Mass
Route23 avr.· 42.195 kmRP
2h05'34"
2'59/km18 096ᵉ scratch
Chrono net 2h05'34"Allure 2'59/kmVitesse 20,2 km/h
Mass and Virtual
Route23 avr.· 42.195 km
2h05'34"
2'59/km
Chrono net 2h05'34"Allure 2'59/kmVitesse 20,2 km/h
Mass and Virtual
Route23 avr.· London· 42.195 km
2h05'34"
2'59/km
Chrono net 2h05'34"Allure 2'59/kmVitesse 20,2 km/h
2021
Ecotrail de Paris
Trail3 juil.· 18.82 km· 370 D+Cote 36
2h26'22"
7'47/km1 269ᵉ scratch
2019
Semi Marathon de Boulogne Billancourt - SEMI MARATHON HANDISPORT
Route17 nov.· Semi Marathon de Boulogne Billancourt· 21.1 km
1h43'00"
4'53/km2ᵉ scratch
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 45 km
Trail16 mars· Versailles· 45 km· 941 D+Cote 36
6h44'56"
9'00/km1 517ᵉ scratch
Scratch
1517ᵉ / 1639
Top 93 %
Catégorie · V1M
457ᵉ / 476
Top 96 %
Genre · H
1250ᵉ / 1331
Top 94 %
Chrono net 6h44'56"Allure 9'00/kmVitesse 6,7 km/h
2017
21ème Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt - Semi-Marathon Handi
Route19 nov.· Boulogne-Billancourt· 21.1 km
2h06'52"
6'01/km4ᵉ scratch
Marseille-Cassis
Route29 oct.· Marseille· 20 km
1h10'22"
3'31/km58ᵉ scratch
Scratch
58ᵉ / 16071
Top 1 %
Catégorie · V1M
6ᵉ / 792
Top 1 %
Genre · H
53ᵉ / 11351
Top 1 %
Chrono net 1h10'22"Allure 3'31/kmVitesse 17,1 km/h
Semi-Marathon Du Bois De Vincennes - 1/2 Marathon
Route22 oct.· Paris· 21 km
1h48'17"
5'09/km2 048ᵉ scratch
Catégorie · V1M
481ᵉ / 906
Top 53 %
Chrono net 1h48'17"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h
La Course Paris - St Germain en Laye
Route21 mai· Paris 16· 20 km
1h45'23"
5'16/km776ᵉ scratch
Scratch
776ᵉ / 2347
Top 33 %
Catégorie · V1M
305ᵉ / 883
Top 35 %
Genre · H
710ᵉ / 1735
Top 41 %
Chrono net 1h45'23"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
10 km du Bois de Boulogne
Route23 avr.· Paris 16· 10 km
48'34"
4'51/km1 311ᵉ scratch
Scratch
1311ᵉ / 4391
Top 30 %
Catégorie · V1M
182ᵉ / 431
Top 42 %
Genre · H
1158ᵉ / 2414
Top 48 %
Chrono net 48'34"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
Semi Marathon de Montargis - 21km100
Route12 mars· Montargis (45)· 21 km
1h25'43"
4'05/km63ᵉ scratch
Catégorie · V1M
20ᵉ / 236
Top 8 %
Chrono net 1h25'43"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
2016
Semi-Marathon de Paris
Route6 mars· Paris· 21.097 km
1h41'29"
4'49/km6 973ᵉ scratch
Scratch
6973ᵉ / 37024
Top 19 %
Catégorie · V1M
1578ᵉ / 5861
Top 27 %
Genre · H
6474ᵉ / 24160
Top 27 %
Chrono net 1h41'29"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
2015
20 Km De Paris - 20 Km Route
Route11 oct.· Paris· 20 km
1h19'21"
3'58/km317ᵉ scratch
Les Foulées De Vincennes - 10 Km Route
Route8 févr.· Vincennes· 10 kmRP
37'47"
3'47/km325ᵉ scratch
2014
20 Km De Paris - 20 Km Route
Route12 oct.· Paris· 20 km
1h22'48"
4'08/km619ᵉ scratch
Paris-Versailles
Route28 sept.· Paris 15· 16 km
1h07'38"
4'14/km470ᵉ scratch
Scratch
470ᵉ / 21926
Top 2 %
Catégorie · V1M
132ᵉ / 4910
Top 3 %
Genre · H
451ᵉ / 16030
Top 3 %
Chrono net 1h07'38"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
Paris Saint Germain - La Course - 20 km
Route18 mai· Paris· 20 km
2h00'50"
6'03/km2 280ᵉ scratch
Semi-Marathon De Paris - 1/2 Marathon
Route2 mars· Paris· 21.1 km
1h28'08"
4'11/km1 140ᵉ scratch
Foulees Du 8Eme - 10 km handisport
Route26 janv.· Paris 08075 - I-F· 10 km
52'47"
5'17/km3ᵉ scratch
2013
Marathon de La Rochelle
Route24 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h51'37"
5'29/km2 481ᵉ scratch
Scratch
2481ᵉ / 4913
Top 50 %
Catégorie · V1M
1017ᵉ / 1743
Top 58 %
Genre · H
2341ᵉ / 4289
Top 55 %
Chrono net 3h51'37"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
Semi Marathon De Boulogne Billancourt - 1/2 Marathon
Route17 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
1h29'05"
4'13/km659ᵉ scratch
20km International Marseille Cassis - 20 Km Route
Route27 oct.· Marseille· 20 km
1h27'24"
4'22/km485ᵉ scratch
Marathon de Paris 2013
Route7 avr.· Paris 16· 42.195 km
3h00'07"
4'16/km1 180ᵉ scratch
Scratch
1180ᵉ / 38688
Top 3 %
Catégorie · V1M
427ᵉ / 10452
Top 4 %
Genre · H
1145ᵉ / 30777
Top 4 %
Chrono net 3h00'07"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h
Semi Marathon De Paris - 1/2 Marathon
Route3 mars· Paris· 21.08241 km
1h26'44"
4'07/km795ᵉ scratch
Chrono net 1h26'02"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
2012
20 km de Paris
Route14 oct.· Paris· 20 km
1h47'15"
5'22/km10 218ᵉ scratch
Scratch
10218ᵉ / 22964
Top 44 %
Catégorie · V1M
2709ᵉ / 5112
Top 53 %
Genre · H
9405ᵉ / 17533
Top 54 %
Chrono net 1h47'15"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
Paris Versailles - 16,3 km
Route30 sept.· Versailles· 16.3 km
1h11'27"
4'23/km1 212ᵉ scratch
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route4 mars· Paris· 21.1 kmRP
1h24'13"
3'59/km424ᵉ scratch
2011
Corrida De Noel D'issy Les Moulineaux - 10Km International - 10 Km Route
Route11 déc.· Issy Les Moulineaux· 10 km
41'19"
4'08/km254ᵉ scratch
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes
Route20 nov.· Nice Cannes· 42.195 km
3h10'58"
4'32/km418ᵉ scratch
Scratch
418ᵉ / 6775
Top 6 %
Catégorie · SEM
210ᵉ / 1722
Top 12 %
Genre · H
409ᵉ / 5359
Top 8 %
Chrono net 3h10'58"Allure 4'32/kmVitesse 13,3 km/h
20 km de Paris
Route9 oct.· Paris· 20 km
1h21'26"
4'04/km471ᵉ scratch
Scratch
471ᵉ / 20845
Top 2 %
Catégorie · SEM
314ᵉ / 8372
Top 4 %
Genre · H
455ᵉ / 16023
Top 3 %
Chrono net 1h21'26"Allure 4'04/kmVitesse 14,7 km/h
Course Du Château De Vincennes - 10 km
Route12 juin· Paris· 10 km
53'41"
5'22/km1 813ᵉ scratch
Marathon de Paris
Route10 avr.· Paris 16· 42.195 km
3h06'12"
4'25/km1 229ᵉ scratch
Scratch
1229ᵉ / 30642
Top 4 %
Catégorie · SEM
610ᵉ / 10426
Top 6 %
Genre · H
1196ᵉ / 24614
Top 5 %
Chrono net 3h06'12"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route6 mars· Paris· 21.1 km
1h28'13"
4'11/km896ᵉ scratch
Foulees De Vincennes - 10 Km Route
Route6 févr.· Vincennes· 10 km
40'36"
4'04/km506ᵉ scratch
2010
Corrida De Noel D'issy Les Moulineaux - 10Km International - 10 Km Route
Route12 déc.· Issy-Les-Moulineaux· 10 km
40'48"
4'05/km288ᵉ scratch
20km International De Paris - 20 Km Route
Route10 oct.· Paris· 20 km
1h21'09"
4'03/km383ᵉ scratch
Course Du Château - 10Km - 10 Km Route
Route13 juin· Paris· 10 km
40'16"
4'02/km282ᵉ scratch
Marathon International De Paris - Marathon
Route11 avr.· Paris· 42.195 km
3h12'12"
4'33/km2 156ᵉ scratch
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route7 mars· Paris· 21.1 km
1h29'17"
4'14/km988ᵉ scratch
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h11'35"
4'32/km9 698ᵉ scratch
Chrono net 3h11'35"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
2009
Marathon International De Paris - Marathon
Route5 avr.· Paris· 42.195 km
3h28'44"
4'57/km4 565ᵉ scratch
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route8 mars· Paris· 21.1 km
1h32'30"
4'23/km1 590ᵉ scratch
2008
20 Km International De Paris - 20 Km Route
Route12 oct.· Paris· 20 km
1h36'06"
4'48/km2 730ᵉ scratch
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon
Route2 mars· Paris· 21.1 km
1h44'14"
4'56/km4 248ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

Corrida De Noël - 10 Km Route
Route11 décembre 2016· Issy-Les-Moulineauxné en 1997ESM1282ᵉ
48'27"
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