DominiqueBENAIS

né en 1973
Homonyme ?
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Chiffres clés
45 courses
2010 à 2023
2h56'40"
RP Marathon
1h29'10"
RP Semi
130 km
plus long trail · 3 160 D+
Courses par saison
RouteTrail
1
2010
1
2011
2012
1
2013
5
2014
3
2015
2
2016
7
2017
13
2018
6
2019
2020
1
2021
2
2022
3
2023
20233 courses2 route1 trail
2023
X Trail Corrèze Dordogne | Grand Trail des Tours
Trail23 sept.· Argentat· 56 km· 2 600 D+Cote 51
8h20'27"
8'56/km91ᵉ scratch
Marathon Poitiers-Futuroscope
Route21 mai· Poitiers· 42.195 km
4h06'47"
5'51/km409ᵉ scratch
Scratch
409ᵉ / 718
Top 57 %
Catégorie · M2M
66ᵉ / 102
Top 65 %
Genre · H
375ᵉ / 613
Top 61 %
Chrono net 4h06'47"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
Marathon Poitiers Futuroscope - Marathon
Route21 mai· Poitiers· 42.195 km
3h24'22"
4'51/km69ᵉ scratch
2022
Marathon Poitiers-Futuroscope
Route29 mai· Poitiers· 42.195 km
4h06'48"
5'51/km409ᵉ scratch
Scratch
409ᵉ / 718
Top 57 %
Catégorie · M2M
66ᵉ / 102
Top 65 %
Genre · H
375ᵉ / 613
Top 61 %
Chrono net 4h06'48"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2022
Route3 avr.· 42.195 km
3h58'31"
5'39/km16 193ᵉ scratch
Scratch
16193ᵉ / 34365
Top 47 %
Catégorie · M2H
1812ᵉ / 3343
Top 54 %
Genre · H
14055ᵉ / 25679
Top 55 %
Chrono net 3h58'31"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2021
Marathon de La Rochelle
Route28 nov.· La Rochelle· 42.195 km
4h07'44"
5'52/km3 988ᵉ scratch
Scratch
3988ᵉ / 6612
Top 60 %
Catégorie · M2M
662ᵉ / 988
Top 67 %
Genre · H
3567ᵉ / 5441
Top 66 %
Chrono net 4h08'49"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2019
UTPMA - Ultra-Trail du Puy Mary Aurillac | Marathon de la Jordanne
Trail15 juin· Aurillac· 43.04 km· 1 782 D+Cote 62
4h41'03"
6'32/km41ᵉ scratch
Marathon Poitiers-Futuroscope
Route26 mai· Poitiers· 42.195 km
3h08'20"
4'28/km36ᵉ scratch
Scratch
36ᵉ / 657
Top 5 %
Catégorie · V1M
15ᵉ / 205
Top 7 %
Genre · H
33ᵉ / 559
Top 6 %
Chrono net 3h08'20"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
Le Radicassant - 123 km
Trail27 avr.· Lillebonne· 123 km· 3 800 D+Cote 60
15h11'47"
7'25/km9ᵉ scratch
Scratch
9ᵉ / 172
Top 5 %
Catégorie · V1M
3ᵉ / 81
Top 4 %
Genre · H
9ᵉ / 165
Top 5 %
Chrono net 15h11'47"Allure 7'25/kmVitesse 8,1 km/h
Trail de l'Oppidum
Trail21 avr.· Beruges· 27 km· 565 D+Cote 52
2h34'34"
5'43/km35ᵉ scratch
Marathon de Paris
Route14 avr.· 42.195 km
4h11'07"
5'57/km25 485ᵉ scratch
Scratch
25485ᵉ / 47465
Top 54 %
Catégorie · V1M
1836ᵉ / 2458
Top 75 %
Genre · H
21509ᵉ / 35169
Top 61 %
Chrono net 4h11'07"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
Trail de l'Abbaye (79)
Trail3 févr.· 28 km· 500 D+Cote 56
2h14'58"
4'49/km18ᵉ scratch
2018
Le Grand Loup - 30 km
Trail9 déc.· Gueret· 30 km· 1 000 D+Cote 53
3h11'11"
6'22/km70ᵉ scratch
Scratch
70ᵉ / 414
Top 17 %
Catégorie · V1M
20ᵉ / 132
Top 15 %
Genre · H
69ᵉ / 365
Top 19 %
Chrono net 3h11'11"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
Le Grand Méchant Loup - 55 km
Trail8 déc.· Gueret· 55 km· 1 690 D+Cote 59
5h40'49"
6'12/km17ᵉ scratch
Scratch
17ᵉ / 235
Top 7 %
Catégorie · V1M
9ᵉ / 85
Top 11 %
Genre · H
17ᵉ / 211
Top 8 %
Chrono net 5h40'49"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
Marathon de La Rochelle
Route25 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h14'12"
4'36/km619ᵉ scratch
Scratch
619ᵉ / 6073
Top 10 %
Catégorie · V1M
249ᵉ / 1995
Top 12 %
Genre · H
595ᵉ / 4903
Top 12 %
Chrono net 3h14'12"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
Festival des Templiers - Rock'Shot
Trail19 oct.· Millau· 31.23 km· 1 355 D+
4h17'10"
8'14/km52ᵉ scratch
Trail du Grand Sénonais | Le Brennus
Trail14 sept.· 130 km· 3 160 D+Cote 58
17h23'19"
8'02/km9ᵉ scratch
Le Grand Trail du Saint Jacques Ultra - 111 km
Trail9 juin· Chanaleilles· 111 km· 3 700 D+Cote 58
15h32'16"
8'24/km17ᵉ scratch
Scratch
17ᵉ / 96
Top 18 %
Catégorie · V1M
9ᵉ / 41
Top 22 %
Genre · H
17ᵉ / 87
Top 20 %
Chrono net 15h32'16"Allure 8'24/kmVitesse 7,1 km/h
Marathon Poitiers-Futuroscope
Route27 mai· Poitiers· 42.195 km
2h59'54"
4'16/km23ᵉ scratch
Scratch
23ᵉ / 688
Top 3 %
Catégorie · V1M
9ᵉ / 195
Top 5 %
Genre · H
20ᵉ / 595
Top 3 %
Chrono net 2h59'54"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h
La Pastourelle - 53 km
Trail19 mai· Salers· 53 km· 2 670 D+Cote 63
6h11'10"
7'00/km27ᵉ scratch
Scratch
27ᵉ / 626
Top 4 %
Catégorie · V1M
10ᵉ / 253
Top 4 %
Genre · H
26ᵉ / 531
Top 5 %
Chrono net 6h11'10"Allure 7'00/kmVitesse 8,6 km/h
Trail de l'Oppidum
Trail22 avr.· Beruges· 27 km· 670 D+Cote 61
2h22'00"
5'16/km10ᵉ scratch
Trail de la Fée Mélusine | Sentiers des Chevreuils
Trail8 avr.· 20 km· 300 D+Cote 58
1h34'24"
4'43/km6ᵉ scratch
Trail de Vulcain - 47 km
Trail4 mars· Volvic· 47 km· 1 850 D+Cote 65
4h43'06"
6'01/km14ᵉ scratch
Scratch
14ᵉ / 642
Top 2 %
Catégorie · V1M
5ᵉ / 214
Top 2 %
Genre · H
14ᵉ / 554
Top 3 %
Chrono net 4h43'06"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
Trail du Val d'Egray
Trail25 févr.· Champdeniers Saint Denis· 26 km· 400 D+Cote 58
2h06'24"
4'52/km15ᵉ scratch
Trail Hivernal Oxsitis Sancy Mont-Dore
Trail17 janv.· 30 km· 1 500 D+Cote 63
3h28'29"
6'57/km60ᵉ scratch
2017
Trail du Loup Blanc | Grand Loup
Trail10 déc.· Gueret· 30 km· 1 000 D+Cote 52
2h59'14"
5'58/km82ᵉ scratch
Le Grand Loup Blanc - 45 km
Trail9 déc.· Gueret· 45 km· 1 690 D+Cote 62
4h26'28"
5'55/km8ᵉ scratch
Scratch
8ᵉ / 313
Top 3 %
Catégorie · V1M
4ᵉ / 122
Top 3 %
Genre · H
8ᵉ / 286
Top 3 %
Chrono net 4h26'28"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
Marathon de La Rochelle
Route26 nov.· La Rochelle· 42.195 kmRP
2h56'40"
4'11/km201ᵉ scratch
Scratch
201ᵉ / 6090
Top 3 %
Catégorie · V1M
87ᵉ / 1991
Top 4 %
Genre · H
190ᵉ / 5027
Top 4 %
Chrono net 2h56'40"Allure 4'11/kmVitesse 14,3 km/h
trail du Sancy
Trail23 sept.· Le Mont Dore· 110 km· 4 100 D+Cote 60
15h26'48"
8'26/km27ᵉ scratch
Trail des Chateaux Chauvigny
Trail27 août· Chauvigny· 36 km· 600 D+Cote 59
2h55'54"
4'53/km5ᵉ scratch
Les Crêtes du Pays Basque - 26 km
Trail1 juil.· Espelette· 26 km
2h28'55"
5'44/km83ᵉ scratch
Scratch
83ᵉ / 1095
Top 8 %
Catégorie · V1M
23ᵉ / 366
Top 6 %
Genre · H
82ᵉ / 958
Top 9 %
Chrono net 2h28'55"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
Marathon De La Loire - Marathon
Route16 avr.· Saumur· 42.195 km
2h59'47"
4'16/km83ᵉ scratch
2016
Marathon de La Rochelle
Route27 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h37'22"
5'09/km1 825ᵉ scratch
Scratch
1825ᵉ / 5564
Top 33 %
Catégorie · V1M
782ᵉ / 1966
Top 40 %
Genre · H
1731ᵉ / 4708
Top 37 %
Chrono net 3h37'22"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h
La Pastourelle - 53 km
Trail21 mai· Salers· 53 km· 2 670 D+Cote 61
6h23'06"
7'14/km37ᵉ scratch
Scratch
37ᵉ / 444
Top 8 %
Catégorie · V1M
15ᵉ / 174
Top 9 %
Genre · H
35ᵉ / 392
Top 9 %
Chrono net 6h23'06"Allure 7'14/kmVitesse 8,3 km/h
2015
Marathon de La Rochelle
Route29 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h04'03"
4'22/km289ᵉ scratch
Scratch
289ᵉ / 6028
Top 5 %
Catégorie · V1M
124ᵉ / 2145
Top 6 %
Genre · H
280ᵉ / 5069
Top 6 %
Chrono net 3h04'03"Allure 4'22/kmVitesse 13,8 km/h
Sur La Trace Des Cagouilles - 17KM
Route1 nov.· Nouaille Maupertuis· 17 km
1h32'24"
5'26/km278ᵉ scratch
Marathon Poitiers Futuroscope - 1/2 Marathon
Route30 mai· Poitiers· 21.1 kmRP
1h29'10"
4'14/km107ᵉ scratch
2014
Marathon de La Rochelle
Route30 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h07'34"
4'27/km395ᵉ scratch
Scratch
395ᵉ / 4862
Top 8 %
Catégorie · V1M
163ᵉ / 1679
Top 10 %
Genre · H
386ᵉ / 4204
Top 9 %
Chrono net 3h07'34"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
Sur la Trace des Cagouilles - 17 km
Route2 nov.· Nouaille Maupertuis· 17 km
1h14'25"
4'23/km37ᵉ scratch
Scratch
37ᵉ / 307
Top 12 %
Catégorie · V1M
20ᵉ / 98
Top 20 %
Genre · H
37ᵉ / 255
Top 15 %
Chrono net 1h14'25"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
Marathon Poitiers-Futuroscope
Route25 mai· Poitiers· 42.195 km
3h18'49"
4'43/km130ᵉ scratch
Scratch
130ᵉ / 882
Top 15 %
Catégorie · V1M
42ᵉ / 310
Top 14 %
Genre · H
123ᵉ / 773
Top 16 %
Chrono net 3h18'49"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
Les Foulées De Bussière Poitevine - 20km
Route23 mars· Bussiere-Poitevine· 20 km
1h30'49"
4'32/km30ᵉ scratch
Les 1000 Marches
Route8 mars· St Benoit· 38 km
4h10'53"
6'36/km126ᵉ scratch
Scratch
126ᵉ / 276
Top 46 %
Catégorie · V1
51ᵉ / 114
Top 45 %
Chrono net 4h10'53"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
2013
Marathon de La Rochelle
Route24 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h51'03"
5'29/km2 450ᵉ scratch
Scratch
2450ᵉ / 4913
Top 50 %
Catégorie · V1M
1005ᵉ / 1743
Top 58 %
Genre · H
2311ᵉ / 4289
Top 54 %
Chrono net 3h51'03"Allure 5'29/kmVitesse 11,0 km/h
2011
Marathon de La Rochelle
Route27 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h29'15"
4'58/km1 179ᵉ scratch
Scratch
1179ᵉ / 4526
Top 26 %
Catégorie · SEM
501ᵉ / 1394
Top 36 %
Genre · H
1153ᵉ / 3999
Top 29 %
Chrono net 3h29'15"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
2010
Marathon International De La Rochelle - Serge Vigot - Marathon
Route28 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h03'13"
4'21/km479ᵉ scratch

C’est bien toi ?

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Tout est réversible, course par course.

Marathon de La Rochelle
Route24 novembre 2019· La Rochelle· 42.195 kmV2M688ᵉ
3h19'30"
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