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JérômeBENAD

né en 1981
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Courses par saison

1
2012
2013
2014
2015
2016
2017
1
2018
2019
2020
3
2021
3
2022
2
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
42'30"
Les 10Km De Paris 16èMe - Challenge De L'hexagone - 10 Km Route · 4 juillet 2021 · couru 4 fois
42'3047'5820212022
Semi
1h41'24"
Run in Lyon - Semi-Marathon · 2 octobre 2022 · couru 2 fois
1h411h5520222023
Marathon
4h05'40"
↘ −10'37" depuis 2021
Marathon de Paris · 2 avril 2023 · couru 2 fois
4h054h16202120222023
2024
Course des 4 Clochers
Route9 mars· 17 km
1h32'48"
5'28/km82ᵉ scratch
Scratch
82ᵉ / 278
Top 29 %
Catégorie · M1H
6ᵉ / 16
Top 38 %
Genre · H
77ᵉ / 191
Top 40 %
Chrono net 1h32'48"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2023
23 km nature
Route1 mai· Lieusaint· 21,1 km
1h55'18"
5'28/km502ᵉ scratch
Marathon de Paris
Route2 avr.· 42,2 km
4h05'40"RP
5'49/km27 764ᵉ scratch
Scratch
27764ᵉ / 50800
Top 55 %
Catégorie · M1M
3365ᵉ / 5202
Top 65 %
Genre · H
23357ᵉ / 37760
Top 62 %
Chrono net 4h05'40"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
2022
10 Km De La St Nicolas - 10 Km Route
Route27 nov.· Nancy· 10 km
45'18"
4'32/km873ᵉ scratch
Run in Lyon - Semi-Marathon
Route2 oct.· Lyon 06· 21,1 km
1h41'24"RP
4'48/km1 552ᵉ scratch
Scratch
1552ᵉ / 7892
Top 20 %
Catégorie · M1M
167ᵉ / 643
Top 26 %
Genre · H
1439ᵉ / 5509
Top 26 %
Chrono net 1h41'24"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
La Grande Course Du Grand Paris - 10 Km Route
Route13 mars· Paris· 10 km
44'13"
4'25/km468ᵉ scratch
Chrono net 44'13"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
2021
La Course Royale - 10 Km Route
Route7 nov.· 10 km
47'58"
4'48/km39ᵉ scratch
Scratch
39ᵉ / 283
Top 14 %
Catégorie · M1H
8ᵉ / 31
Top 26 %
Genre · H
39ᵉ / 174
Top 22 %
Chrono net 47'58"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2021
Route17 oct.· Paris· 42,2 km
4h16'17"
6'04/km16 666ᵉ scratch
Scratch
16666ᵉ / 27114
Top 61 %
Catégorie · M1H
2383ᵉ / 3408
Top 70 %
Genre · H
14228ᵉ / 21341
Top 67 %
Chrono net 4h16'17"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
Les 10Km De Paris 16èMe - Challenge De L'hexagone - 10 Km Route
Route4 juil.· Paris (75)· 10 km
42'30"RP
4'15/km144ᵉ scratch
Catégorie · M1M
19ᵉ / 56
Top 34 %
Chrono net 42'30"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
2018
20 km de Paris
Route14 oct.· 20 km
1h28'50"
4'27/km1 601ᵉ scratch
Scratch
1601ᵉ / 26188
Top 6 %
Catégorie · SEM
831ᵉ / 7364
Top 11 %
Genre · H
1544ᵉ / 17742
Top 9 %
Chrono net 1h28'50"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
2012
Sedan-Charleville
Route7 oct.· Sedan· 24,3 km
2h22'16"
5'51/km2 186ᵉ scratch
Scratch
2186ᵉ / 2826
Top 77 %
Catégorie · SEM
742ᵉ / 880
Top 84 %
Genre · H
1946ᵉ / 2361
Top 82 %
Chrono net 2h22'16"Allure 5'51/kmVitesse 10,2 km/h