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LaurentBENACERRAF

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Courses par saison

1
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2009
2010
4
2011
1
2012
1
2013
2
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1
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2020
1
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2022
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'30"
↘ −0'54" depuis 2011
La Voie Royale - 10 km · 20 octobre 2013 · couru 3 fois
49'3059'122011201220132014201520162017
Semi
1h44'14"
↘ −5'02" depuis 2008
Semi Marathon International De Boulogne Billancourt - 1/2 Marathon · 20 novembre 2011 · couru 4 fois
1h441h492008200920102011201220132014
Marathon
3h56'21"
↘ −37'31" depuis 2011
Schneider Electric Marathon de Paris 2014 · 6 avril 2014 · couru 2 fois
3h564h332011201220132014
2014
Semi-Marathon De Saint-Witz - Semi marathon
Route15 mars· Saint-Witz· 21,1 km
1h48'24"
5'08/km254ᵉ scratch
2011
Semi Marathon International De Boulogne Billancourt - 1/2 Marathon
Route20 nov.· Boulogne Billancourt· 21,1 km
1h44'14"RP
4'56/km2 147ᵉ scratch
Semi Marathon Des Lions - Semi Marathon
Route13 mars· Rueil Malmaison· 21,1 km
1h44'19"
4'57/km500ᵉ scratch
2008
Semi Marathon De L'olympique - 1/2 Marathon
Route30 mars· Bailly Noisy· 21,1 km
1h49'16"
5'11/km274ᵉ scratch