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AlainBENABOU

né(e) en 1963
Homonyme ?
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1 course porte ton nom, c'est toi ?Vérifier ↓

Courses par saison

3
2008
2009
1
2010
3
2011
2012
2013
2
2014
20142 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
52'29"
Course Du Chateau - 10 Km - 10 Km Route · 8 juin 2008
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h52'02"
Semi-Marathon De Paris - 1/2 Marathon · 2 mars 2014 · couru 2 fois
1h521h592014
Marathon
3h58'45"
Marathon De New York (Usa) - Marathon · 6 novembre 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
2011
20 km de Paris
Route9 oct.· Paris· 20 km
1h39'56"
5'00/km5 151ᵉ scratch
Scratch
5151ᵉ / 20845
Top 25 %
Catégorie · V1M
1474ᵉ / 4668
Top 32 %
Genre · H
4940ᵉ / 16023
Top 31 %
Chrono net 1h39'56"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
20km International De Paris - 20 Km Route
Route9 oct.· Paris· 20 km
1h46'31"
5'20/km5 444ᵉ scratch
2010
20 km de Paris
Route10 oct.· Paris· 20 km
1h46'56"
5'21/km7 110ᵉ scratch
Scratch
7110ᵉ / 21322
Top 33 %
Catégorie · V1M
1904ᵉ / 4744
Top 40 %
Genre · H
6691ᵉ / 16461
Top 41 %
Chrono net 1h44'20"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2008
20 Km International De Paris - 20 Km Route
Route12 oct.· Paris· 20 km
1h49'45"
5'29/km7 287ᵉ scratch
Paris - Versailles - La Grande Classique National - Paris - Versailles - La grande Classique
Route28 sept.· Paris
1h32'09"
-8 761ᵉ scratch

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Plusieurs homonymes ? Ton année :

Tout est réversible, course par course.

2005
20 Km International De Paris - 20 Km Route
Route16 octobre 2005· Paris· 20 kmné(e) en 1965V1M8030ᵉ
1h50'41"
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