NadirBENABBOU

né en 1989
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
36'51"
↘ −7'28" depuis 2011
10km du 14ème · 21 janvier 2024 · couru 4 fois
2011201320152017201920212023
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2024
Reims Champagne Run - LES 10KM DE REMUS
Route12 oct.· 10 km
38'35"
3'52/km160ᵉ scratch
Scratch
160ᵉ / 7303
Top 2 %
Catégorie · M0H
16ᵉ / 445
Top 4 %
Genre · H
156ᵉ / 3984
Top 4 %
Chrono net 38'35"Allure 3'52/kmVitesse 15,6 km/h
La Foulée Des Sacres - La foulée des sacres 8km
Route1 juin· Reims· 8 km
30'01"
3'45/km30ᵉ scratch
10km du 14ème
Route21 janv.· Paris (75)· 10 kmRP
36'51"
3'41/km116ᵉ scratch
Catégorie · M0M
21ᵉ / 185
Top 11 %
Chrono net 36'51"Allure 3'41/kmVitesse 16,3 km/h
2023
10 km de Rémus
Route15 oct.· Reims· 10 km
37'14"
3'43/km95ᵉ scratch
Scratch
95ᵉ / 6513
Top 1 %
Catégorie · M0M
12ᵉ / 411
Top 3 %
Genre · H
93ᵉ / 3639
Top 3 %
Chrono net 37'14"Allure 3'43/kmVitesse 16,1 km/h
2011
10 km de Reims
Route16 oct.· Reims· 10 km
44'19"
4'26/km652ᵉ scratch
Scratch
652ᵉ / 4965
Top 13 %
Catégorie · ESM
40ᵉ / 154
Top 26 %
Genre · H
606ᵉ / 3190
Top 19 %
Chrono net 45'20"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h