NadirBENABBOU

né en 1989
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2011
2012
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2015
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2021
2022
1
2023
10
2024
202410 courses10 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
31'24"
↘ −12'55" depuis 2011
Corrida De Cormontreuil - Corrida · 16 novembre 2024 · couru 8 fois
31'2444'192011201320152017201920212023
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2024
Decarun'carolo - 10 Km Route
Route24 nov.· Charleville Mezieres· 10 km
39'02"
3'54/km78ᵉ scratch
Chrono net 39'02"Allure 3'54/kmVitesse 15,4 km/h
Corrida De Cormontreuil - Corrida
Route16 nov.· Cormontreuil· 10 km
31'24"RP
3'08/km55ᵉ scratch
Chrono net 31'24"Allure 3'08/kmVitesse 19,1 km/h
Foulées Rethéloises - Course HS non officielle
Route3 nov.· Rethel
38'19"
-37ᵉ scratch
Chrono net 38'19"
Corrid'halloween - 7.6KM
Route31 oct.· Jonchery Sur Vesle· 7.6 km
30'37"
4'02/km28ᵉ scratch
Chrono net 30'37"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
Reims Champagne Run - LES 10KM DE REMUS
Route12 oct.· 10 km
38'35"
3'52/km160ᵉ scratch
Scratch
160ᵉ / 7303
Top 2 %
Catégorie · M0H
16ᵉ / 445
Top 4 %
Genre · H
156ᵉ / 3984
Top 4 %
Chrono net 38'35"Allure 3'52/kmVitesse 15,6 km/h
La Foulée Des Sacres - La foulée des sacres 8km
Route1 juin· Reims· 8 km
30'01"
3'45/km30ᵉ scratch
Chrono net 30'01"Allure 3'45/kmVitesse 16,0 km/h
Courir à Bezannes - 10 Km Route
Route8 mai· Bezannes· 10 km
36'35"
3'40/km25ᵉ scratch
Chrono net 36'35"Allure 3'40/kmVitesse 16,4 km/h
Les 10 Km D'epernay Pays De Champagne - 10 Km Route
Route25 avr.· Epernay· 10 km
37'54"
3'47/km44ᵉ scratch
Chrono net 37'54"Allure 3'47/kmVitesse 15,8 km/h
Corrida De La Saint Valentin De Taissy - Corrida
Route17 févr.· Taissy
30'48"
-14ᵉ scratch
Chrono net 30'48"
10 Kilometre Du 14èMe - 10 Km Route
Route21 janv.· Paris (75)· 10 km
36'51"
3'41/km116ᵉ scratch
Catégorie · M0M
21ᵉ / 185
Top 11 %
Chrono net 36'51"Allure 3'41/kmVitesse 16,3 km/h
2023
10 km de Rémus
Route15 oct.· Reims· 10 km
37'14"
3'43/km95ᵉ scratch
Scratch
95ᵉ / 6513
Top 1 %
Catégorie · M0M
12ᵉ / 411
Top 3 %
Genre · H
93ᵉ / 3639
Top 3 %
Chrono net 37'14"Allure 3'43/kmVitesse 16,1 km/h
2011
10 km de Reims
Route16 oct.· Reims· 10 km
44'19"
4'26/km652ᵉ scratch
Scratch
652ᵉ / 4965
Top 13 %
Catégorie · ESM
40ᵉ / 154
Top 26 %
Genre · H
606ᵉ / 3190
Top 19 %
Chrono net 45'20"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h