MounirBEN-AMMAR

né(e) en 1971
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Courses par saison
1
2012
4
2013
2
2014
1
2015
20151 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
40'39"
↘ −7'12" depuis 2013
10 km La Provence · 16 novembre 2014 · couru 3 fois
40'3951'0820132014
Semi
1h50'04"
↘ −5'08" depuis 2012
Aix en Foulées - 21.1 km · 12 mai 2013 · couru 2 fois
1h501h5520122013
Marathon-
jamais couru
2015
Marseille-Cassis
Route25 oct.· Marseille· 19.6 km
1h31'11"
4'39/km1 402ᵉ scratch
Scratch
1402ᵉ / 14499
Top 10 %
Catégorie · V1M
436ᵉ / 3372
Top 13 %
Genre · H
1336ᵉ / 10655
Top 13 %
Chrono net 1h31'11"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
2014
Course Du Bailli De Suffren 25éMe Ed. - 12 kms
Route23 nov.· Saint Cannat· 12 km
50'50"
4'14/km38ᵉ scratch
10 km La Provence
Route16 nov.· Marseille 08· 10 km
40'39"RP
4'04/km233ᵉ scratch
Scratch
233ᵉ / 1868
Top 12 %
Catégorie · V1M
65ᵉ / 384
Top 17 %
Genre · H
217ᵉ / 1290
Top 17 %
Chrono net 40'39"Allure 4'04/kmVitesse 14,8 km/h
2013
La Course du Bailli de Suffren - 12 km
Route17 nov.· St Cannat· 12 km
55'51"
4'39/km122ᵉ scratch
Scratch
122ᵉ / 405
Top 30 %
Catégorie · V1M
42ᵉ / 121
Top 35 %
Genre · H
114ᵉ / 305
Top 37 %
Chrono net 55'51"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
La Foulée Ressource - 10 km
Route12 oct.· Aix En Provence· 10 km
51'08"
5'07/km78ᵉ scratch
Scratch
78ᵉ / 245
Top 32 %
Catégorie · V1M
31ᵉ / 52
Top 60 %
Genre · H
65ᵉ / 140
Top 46 %
Chrono net 51'08"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
Marathon de Provence Luberon - 10 km
Route6 oct.· Pertuis· 10 km
47'51"
4'47/km97ᵉ scratch
Scratch
97ᵉ / 679
Top 14 %
Catégorie · V1M
20ᵉ / 108
Top 19 %
Genre · H
92ᵉ / 411
Top 22 %
Chrono net 47'51"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
Aix en Foulées - 21.1 km
Route12 mai· Aix En Provence· 21.1 km
1h50'04"RP
5'13/km186ᵉ scratch
Scratch
186ᵉ / 677
Top 27 %
Catégorie · V1M
55ᵉ / 177
Top 31 %
Genre · H
177ᵉ / 530
Top 33 %
Chrono net 1h50'04"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2012
Semi-Marathon du Pays d'Aix en Provence
Route13 mai· Aix En Provence· 21.1 km
1h55'12"
5'28/km417ᵉ scratch
Scratch
417ᵉ / 768
Top 54 %
Catégorie · V1M
142ᵉ / 201
Top 71 %
Genre · H
393ᵉ / 621
Top 63 %
Chrono net 1h55'12"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h

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Aix En Foulees - 20 Km Route
Route15 avril 2018· Aix En Provence· 20 kmné(e) en 1971VEM44ᵉ
1h28'04"
La Course de l'Aix s'élance
Route13 septembre 2014· Aix En Provence· 10.3 kmSEM111ᵉ
44'38"
La Ronde Des Matous 17 Eme Ed. - 10.5 kms
Route5 juillet 2014· Lambesc· 10.5 kmné(e) en 1971VEM64ᵉ
48'59"
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