MounirBEN-AMMAR

né(e) en 1971
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
40'39"
↘ −7'12" depuis 2013
10 km La Provence · 16 novembre 2014 · couru 3 fois
40'3951'0820132014
Semi
1h50'04"
↘ −5'08" depuis 2012
Aix en Foulées - 21.1 km · 12 mai 2013 · couru 2 fois
1h501h5520122013
Marathon-
jamais couru
2015
Marseille-Cassis
Route25 oct.· Marseille· 20 km
1h31'11"
4'34/km1 402ᵉ scratch
Scratch
1402ᵉ / 14499
Top 10 %
Catégorie · V1M
436ᵉ / 3372
Top 13 %
Genre · H
1336ᵉ / 10655
Top 13 %
Chrono net 1h31'11"Allure 4'34/kmVitesse 13,2 km/h
2014
Course Du Bailli De Suffren 25éMe Ed. - 12 kms
Route23 nov.· Saint Cannat
50'50"
-38ᵉ scratch
10 km La Provence
Route16 nov.· Marseille 08· 10 kmRP
40'39"
4'04/km233ᵉ scratch
Scratch
233ᵉ / 1868
Top 12 %
Catégorie · V1M
65ᵉ / 384
Top 17 %
Genre · H
217ᵉ / 1290
Top 17 %
Chrono net 40'39"Allure 4'04/kmVitesse 14,8 km/h
2013
La Course du Bailli de Suffren - 12 km
Route17 nov.· St Cannat· 12 km
55'51"
4'39/km122ᵉ scratch
Scratch
122ᵉ / 405
Top 30 %
Catégorie · V1M
42ᵉ / 121
Top 35 %
Genre · H
114ᵉ / 305
Top 37 %
Chrono net 55'51"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
La Foulée Ressource - 10 km
Route12 oct.· Aix En Provence· 10 km
51'08"
5'07/km78ᵉ scratch
Scratch
78ᵉ / 245
Top 32 %
Catégorie · V1M
31ᵉ / 52
Top 60 %
Genre · H
65ᵉ / 140
Top 46 %
Chrono net 51'08"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
Marathon de Provence Luberon - 10 km
Route6 oct.· Pertuis· 10 km
47'51"
4'47/km97ᵉ scratch
Scratch
97ᵉ / 679
Top 14 %
Catégorie · V1M
20ᵉ / 108
Top 19 %
Genre · H
92ᵉ / 411
Top 22 %
Chrono net 47'51"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
Aix en Foulées - 21.1 km
Route12 mai· Aix En Provence· 21.1 kmRP
1h50'04"
5'13/km186ᵉ scratch
Scratch
186ᵉ / 677
Top 27 %
Catégorie · V1M
55ᵉ / 177
Top 31 %
Genre · H
177ᵉ / 530
Top 33 %
Chrono net 1h50'04"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2012
Semi-Marathon du Pays d'Aix en Provence
Route13 mai· Aix En Provence· 21.1 km
1h55'12"
5'28/km417ᵉ scratch
Scratch
417ᵉ / 768
Top 54 %
Catégorie · V1M
142ᵉ / 201
Top 71 %
Genre · H
393ᵉ / 621
Top 63 %
Chrono net 1h55'12"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h

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La Course de l'Aix s'élance
Route13 septembre 2014· Aix En Provence· 10.3 kmSEM111ᵉ
44'38"
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