LarbiBEN RAIS

né en 1981
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2016
2
2017
2018
2
2019
2020
4
2021
4
2022
20224 courses4 route

Records & progression

5 km
20'30"
Courses Des 5 Moulins - COURSE DE 5 KM · 30 avril 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
41'30"
↘ −5'42" depuis 2016
Les Foulées Drouaises - 10 Km Route · 10 septembre 2017 · couru 8 fois
41'3047'122016201720182019202020212022
Semi
1h33'44"
Semi-Marathon De Chartres - 1/2 Marathon · 17 mars 2019 · couru 2 fois
1h331h41201920202021
Marathon
3h58'14"
Marathon de Paris · 14 avril 2019 · couru 2 fois
3h584h00201920202021
2022
Corrida De Thiais - 10 Km Route
Route11 déc.· Thiais· 10 km
44'19"
4'26/km469ᵉ scratch
Foulées Drouaises - 10km
Route4 sept.· Dreux (28)· 10 km
43'27"
4'21/km30ᵉ scratch
Catégorie · M1M
6ᵉ / 24
Top 25 %
Chrono net 43'27"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
La Feriascapade de Dax - 10km
Route11 août· Dax (40)· 10 km
42'33"
4'15/km208ᵉ scratch
Catégorie · M1M
24ᵉ / 239
Top 10 %
Chrono net 42'33"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
adidas 10K Paris 2022
Route5 juin· 10 km
44'31"
4'27/km2 457ᵉ scratch
Scratch
2457ᵉ / 19327
Top 13 %
Catégorie · M1H
262ᵉ / 1261
Top 21 %
Genre · H
2307ᵉ / 11884
Top 19 %
Chrono net 44'31"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
2021
Corrida De Thiais - 10 Km Route
Route5 déc.· Thiais· 10 km
43'16"
4'20/km326ᵉ scratch
Chrono net 43'16"Allure 4'20/kmVitesse 13,9 km/h
En baskets contre le diabète - Novo Nordisk - 10km - Course
Route21 nov.· Chartres (28)· 10 km
46'16"
4'38/km85ᵉ scratch
Catégorie · M1M
10ᵉ / 51
Top 20 %
Chrono net 46'16"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2021
Route17 oct.· Paris· 42.195 km
4h00'51"
5'42/km12 950ᵉ scratch
Scratch
12950ᵉ / 27114
Top 48 %
Catégorie · M1H
1938ᵉ / 3408
Top 57 %
Genre · H
11394ᵉ / 21341
Top 53 %
Chrono net 4h00'51"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
Semi-Marathon De Chartres - 1/2 Marathon
Route12 sept.· Chartres (28)· 21 km
1h41'09"
4'49/km250ᵉ scratch
Catégorie · M1M
43ᵉ / 126
Top 34 %
Chrono net 1h41'09"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
2019
Marathon de Paris
Route14 avr.· 42.195 km
3h58'14"RP
5'39/km19 588ᵉ scratch
Scratch
19588ᵉ / 47465
Top 41 %
Catégorie · SEM
8190ᵉ / 15209
Top 54 %
Genre · H
17152ᵉ / 35169
Top 49 %
Chrono net 3h58'14"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
Semi-Marathon De Chartres - 1/2 Marathon
Route17 mars· Chartres (28)· 21 km
1h33'44"RP
4'28/km204ᵉ scratch
Catégorie · SEM
82ᵉ / 370
Top 22 %
Chrono net 1h33'44"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h
2017
Les Foulées Drouaises - 10 Km Route
Route10 sept.· Dreux (28)· 10 km
41'30"RP
4'09/km53ᵉ scratch
Catégorie · SEM
23ᵉ / 85
Top 27 %
Chrono net 41'30"Allure 4'09/kmVitesse 14,5 km/h
Courses Des 5 Moulins - COURSE DE 5 KM
Route30 avr.· Ste Gemme-Moronval· 5 km
20'30"RP
4'06/km17ᵉ scratch
Catégorie · SEM
6ᵉ / 23
Top 26 %
Chrono net 20'30"Allure 4'06/kmVitesse 14,6 km/h
2016
Les Foulées de la Cathédrale
Route25 juin· Chartres· 10.2 km
47'12"
4'38/km389ᵉ scratch
Scratch
389ᵉ / 1464
Top 27 %
Catégorie · SEM
158ᵉ / 422
Top 37 %
Genre · H
373ᵉ / 1099
Top 34 %
Chrono net 47'13"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h

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Semi-Marathon D ' Epinay Sur Seine - 1/2 Marathon
Route13 octobre 2019· Epinay Sur Seine· 21.0975 km62ᵉ
1h44'47"
Semi Marathon Des Cinq Moulins - 1/2 Marathon
Route26 avril 2009· St Gemme Moronval· 21.0975 km45ᵉ
1h31'02"
33ème Foulées Pierrefittoise - 10 km
Route25 mai 2008· Pierrefitte· 10 kmné en 1981SEM41ᵉ
42'16"
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