ChristopherBEINE

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Courses par saison
1
2011
1
2012
2013
1
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2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km
17'30"
↘ −1'08" depuis 2012
5 km Lauf · 19 avril 2014 · couru 5 fois
17'3018'382012201420162018202020222024
10 km
40'04"
10 km Lauf · 23 avril 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2024
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
17'55"
3'35/km56ᵉ scratch
Chrono net 17'55"Allure 3'35/kmVitesse 16,7 km/h
2019
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
17'42"
3'32/km24ᵉ scratch
Chrono net 17'42"Allure 3'32/kmVitesse 16,9 km/h
2018
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
17'54"
3'35/km20ᵉ scratch
Chrono net 17'54"Allure 3'35/kmVitesse 16,8 km/h
2014
5 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
17'30"RP
3'30/km19ᵉ scratch
Chrono net 17'30"Allure 3'30/kmVitesse 17,1 km/h
2012
5 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
18'38"
3'44/km41ᵉ scratch
Chrono net 18'38"Allure 3'44/kmVitesse 16,1 km/h
2011
10 km Lauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
40'04"RP
4'00/km134ᵉ scratch
Chrono net 40'04"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h