ChristopherBEINE

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Records & progression

5 km
17'30"
↘ −1'08" depuis 2012
5 km Lauf · 19 avril 2014 · couru 5 fois
2012201420162018202020222024
10 km
40'04"
10 km Lauf · 23 avril 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2024
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
17'55"
3'35/km56ᵉ scratch
Chrono net 17'55"Brut 17'59"Allure 3'35/kmVitesse 16,7 km/h
2019
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
17'42"
3'32/km24ᵉ scratch
Chrono net 17'42"Brut 17'43"Allure 3'32/kmVitesse 16,9 km/h
2018
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
17'54"
3'35/km20ᵉ scratch
Chrono net 17'54"Brut 17'56"Allure 3'35/kmVitesse 16,8 km/h
2014
5 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
17'30"
3'30/km19ᵉ scratch
Chrono net 17'30"Brut 17'44"Allure 3'30/kmVitesse 17,1 km/h
2012
5 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
18'38"
3'44/km41ᵉ scratch
Chrono net 18'38"Brut 18'43"Allure 3'44/kmVitesse 16,1 km/h
2011
10 km Lauf
Route23 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
40'04"
4'00/km134ᵉ scratch
Chrono net 40'04"Brut 40'14"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h