BenBEILFUSS

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Courses par saison
1
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
3
2023
1
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km
15'42"
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf · 19 avril 2025 · couru 6 fois
15'4216'28202320242025
10 km
34'25"
Hotel Vivendi 10km Lauf · 16 avril 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
14'54"
↘ −0'57" depuis 2018
mini-MARATHON Oberschulen · 29 septembre 2019 · couru 2 fois
14'5415'5120182019
2025
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
15'42"RP
3'08/km32ᵉ scratch
Chrono net 15'42"Allure 3'08/kmVitesse 19,1 km/h
R5K-Challenge 2025 - U20
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
15'44"
3'09/km5ᵉ scratch
2024
R5K Tour Finale Berlin
Route29 sept.· Berlin· 5 km
16'01"
3'12/km15ᵉ scratch
Chrono net 16'01"Allure 3'12/kmVitesse 18,7 km/h
2023
R5K Tour Finale Berlin
Route24 sept.· Berlin· 5 km
16'28"
3'18/km14ᵉ scratch
Chrono net 16'28"Allure 3'18/kmVitesse 18,2 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
15'50"
3'10/km18ᵉ scratch
Chrono net 15'50"Allure 3'10/kmVitesse 18,9 km/h
R5K-Challenge 2023 - U20
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
15'51"
3'10/km3ᵉ scratch
2022
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
34'25"RP
3'27/km47ᵉ scratch
Chrono net 34'25"Allure 3'27/kmVitesse 17,4 km/h
2019
mini-MARATHON Oberschulen
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
14'54"RP
0'21/km
Chrono net 14'54"Allure 0'21/kmVitesse 169,9 km/h
2018
mini-MARATHON Grundschulen
Route16 sept.· Berlin· 42.195 km
15'51"
0'23/km
Chrono net 15'51"Allure 0'23/kmVitesse 159,7 km/h