BenBEILFUSS

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Records & progression

5 km
15'42"
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf · 19 avril 2025 · couru 5 fois
202320242025
10 km
34'25"
Hotel Vivendi 10km Lauf · 16 avril 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
14'54"
↘ −0'57" depuis 2018
mini-MARATHON Oberschulen · 29 septembre 2019 · couru 2 fois
20182019
2025
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
15'42"
3'08/km32ᵉ scratch
Chrono net 15'42"Brut 15'44"Allure 3'08/kmVitesse 19,1 km/h
R5K-Challenge 2025 - U20
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
15'44"
3'09/km5ᵉ scratch
2024
R5K Tour Finale Berlin
Route29 sept.· Berlin· 5 km
16'01"
3'12/km15ᵉ scratch
Chrono net 16'01"Allure 3'12/kmVitesse 18,7 km/h
2023
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
15'50"
3'10/km18ᵉ scratch
Chrono net 15'50"Brut 15'51"Allure 3'10/kmVitesse 18,9 km/h
R5K-Challenge 2023 - U20
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
15'51"
3'10/km3ᵉ scratch
2022
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
34'25"
3'27/km47ᵉ scratch
Chrono net 34'25"Brut 34'28"Allure 3'27/kmVitesse 17,4 km/h
2019
mini-MARATHON Oberschulen
Route29 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
14'54"
0'21/km
Chrono net 14'54"Allure 0'21/kmVitesse 169,9 km/h
2018
mini-MARATHON Grundschulen
Route16 sept.· Berlin· 42.195 km
15'51"
0'23/km
Chrono net 15'51"Allure 0'23/kmVitesse 159,7 km/h