FredBEHNCKE

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Chiffres clés
10 courses
2013 à 2025
59 km
plus long trail
6h09'35"
RP Half (70.3)
Courses par saison
RouteTrailTriathlonVélo
1
2013
2
2014
1
2015
1
2016
1
2017
2018
2019
2020
2021
2
2022
2023
2024
2
2025
20252 courses1 triathlon1 vélo
2025
Race Across France 2025 - Race Across France - 500K Route
Vélo11 juin· Mandelieu
5h23'57"
Chrono net 5h23'57"
IRONMAN 70.3 Aix-en-Provence
Triathlon18 mai· L (Half)
6h09'35"
1 508ᵉ scratch
Natation
40'57"
11% · 1 363ᵉ
Vélo
3h03'44"
50% · 1 285ᵉ
CAP
2h07'52"
35% · 1 725ᵉ
Transitions
T1
10'20"
T2
6'43"
2022
20 km de Montpellier
Route27 nov.· Montpellier· 20 km
1h40'37"
5'02/km474ᵉ scratch
Scratch
474ᵉ / 1156
Top 41 %
Catégorie · M4M
25ᵉ / 68
Top 37 %
Genre · H
433ᵉ / 838
Top 52 %
Chrono net 1h40'37"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
Menton - Nice 50K
Trail24 sept.· Menton· 59 km
12h09'52"
12'22/km839ᵉ scratch
Scratch
839ᵉ / 1209
Top 69 %
Catégorie · M3M
65ᵉ / 106
Top 61 %
Genre · H
755ᵉ / 1035
Top 73 %
Chrono net 12h09'52"Allure 12'22/kmVitesse 4,9 km/h
2017
Trail des Traces de Laudun - 11 km
Trail1 oct.· Laudun· 11 km
1h24'57"
7'43/km226ᵉ scratch
Scratch
226ᵉ / 266
Top 85 %
Catégorie · V1M
47ᵉ / 50
Top 94 %
Genre · H
156ᵉ / 169
Top 92 %
Chrono net 1h24'57"Allure 7'43/kmVitesse 7,8 km/h
2016
Alpin Trail des Calanques - Alpin Trail Sport
Trail31 janv.· Marseille
2h19'53"
-67ᵉ scratch
Scratch
67ᵉ / 104
Top 64 %
Chrono net 2h19'53"
2015
Trail des Passerelles - 37 km
Trail19 juil.· Treffort· 37 km
8h46'53"
14'14/km96ᵉ scratch
Scratch
96ᵉ / 247
Top 39 %
Catégorie · V1M
21ᵉ / 60
Top 35 %
Genre · H
83ᵉ / 216
Top 38 %
Chrono net 8h46'53"Allure 14'14/kmVitesse 4,2 km/h
2014
La Corrida des Fêtes de Noël
Route30 déc.· Bagnols Sur Ceze· 6.2 km
27'29"
4'26/km98ᵉ scratch
Scratch
98ᵉ / 284
Top 35 %
Catégorie · V1M
23ᵉ / 44
Top 52 %
Genre · H
93ᵉ / 209
Top 44 %
Chrono net 27'29"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
Une Monotrace pour Deux Châteaux - 24 km
Route18 mai· Chusclan· 24 km
2h32'24"
6'21/km18ᵉ scratch
Scratch
18ᵉ / 84
Top 21 %
Catégorie · V1M
7ᵉ / 23
Top 30 %
Genre · H
18ᵉ / 73
Top 25 %
Chrono net 2h32'24"Allure 6'21/kmVitesse 9,4 km/h
2013
La Course des Sources
Route13 oct.· Venejan· 11.3 km
1h02'29"
5'32/km89ᵉ scratch
Scratch
89ᵉ / 213
Top 42 %
Catégorie · V1M
29ᵉ / 51
Top 57 %
Genre · H
83ᵉ / 155
Top 54 %
Chrono net 1h02'29"Allure 5'32/kmVitesse 10,9 km/h