LILIANEBEDOS
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrail
42004
32005
12006
42007
52008
42009
12010
62011
42012
102013
82014
62015
22016
82017
72018
52019
32020
2021
52022
22023
2024
2025
12026
20261 course1 trail
2026
Urban Trail Clermont l'Hérault | La Chou by Cabinet Painvin
Trail13 juin· 8 km· 260 D+Cote 31
1h20'15"
2023
Foulées de Balaruc - Course Solo 4.8 Km
Route23 sept.· 4.8 kmRP
24'52"
Course des rivières et châteaux | la Course Découverte
Trail18 juin· 7 km· 50 D+Cote 38
40'37"
2022
Les Foulées d'Automne - 10 kmRoute6 nov.· St Jean De Vedas· 10 km54'31"
Les Foulées d'Automne - 10 km
Route6 nov.· St Jean De Vedas· 10 km
54'31"
Scratch
102ᵉ / 155
Top 66 %
Catégorie · M7F
1ᵉ / 1
Top 100 %
Genre · F
16ᵉ / 43
Top 37 %
Chrono net 54'31"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
Foulées de Balaruc - Course Solo 4.8 Km
Route24 sept.· 4.8 km
25'42"
1/2 Finale Régionale 5 Km - 5 Km Route
Route18 sept.· Narbonne· 5 km
26'14"
BisCoteaux Trail | Petit BisCoteaux Trail
Trail12 juin· Vigoulet Auzil· 9 km· 220 D+Cote 39
1h01'32"
L'Ânaventure | Course Nature
Trail24 avr.· 11 km· 230 D+Cote 39
1h12'47"
2020
TrailRail 34 | Lo copa camba de las 5 Tèrras
Trail18 oct.· 13 km· 350 D+Cote 39
1h43'04"
Taill'aventure
Trail22 févr.· 13 km· 610 D+Cote 37
2h06'40"
Trail de Mireval
Trail2 févr.· 8 km· 80 D+Cote 43
39'53"
2019
Les Foulées PoussannaisesRoute7 déc.· Poussan· 11.4 km1h10'36"
Les Foulées Poussannaises
Route7 déc.· Poussan· 11.4 km
1h10'36"
Scratch
118ᵉ / 209
Top 56 %
Catégorie · V3F
1ᵉ / 3
Top 33 %
Genre · F
21ᵉ / 72
Top 29 %
Chrono net 1h10'36"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
Nt Run - 10 Km Route
Route2 nov.· Le Cap D'agde· 10 km
53'21"
Trail Découverte du Salagou - 14 kmTrail12 oct.· Clermont L'Herault· 14 km· 215 D+Cote 431h24'47"
Trail Découverte du Salagou - 14 km
Trail12 oct.· Clermont L'Herault· 14 km· 215 D+Cote 43
1h24'47"
Scratch
172ᵉ / 510
Top 34 %
Catégorie · V3F
1ᵉ / 3
Top 33 %
Genre · F
31ᵉ / 231
Top 13 %
Chrono net 1h24'47"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
Les Boucles de Maguelone - 10 kmRoute14 avr.· Villeneuve Les Maguelonne· 10.5 km52'28"
Les Boucles de Maguelone - 10 km
Route14 avr.· Villeneuve Les Maguelonne· 10.5 km
52'28"
Scratch
139ᵉ / 418
Top 33 %
Catégorie · V3F
1ᵉ / 7
Top 14 %
Genre · F
20ᵉ / 188
Top 11 %
Chrono net 52'28"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
Trail de Mireval
Trail27 janv.· Mireval· 12 km· 320 D+Cote 41
1h27'53"
2018
Les Foulées des Droits de l'Homme - 12 kmRoute4 nov.· Montbazin· 12 km1h02'03"
Les Foulées des Droits de l'Homme - 12 km
Route4 nov.· Montbazin· 12 km
1h02'03"
Scratch
84ᵉ / 174
Top 48 %
Catégorie · V3F
1ᵉ / 6
Top 17 %
Genre · F
8ᵉ / 46
Top 17 %
Chrono net 1h02'03"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
Les Foulées PiscenoisesRoute21 oct.· Pezenas· 10.8 km57'41"
Les Foulées Piscenoises
Route21 oct.· Pezenas· 10.8 km
57'41"
Scratch
69ᵉ / 123
Top 56 %
Catégorie · V3F
1ᵉ / 4
Top 25 %
Genre · F
7ᵉ / 38
Top 18 %
Chrono net 57'41"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
Les 24èmes Foulées Castelnauviennes - 12 Km
Route7 oct.· 12 km
1h04'12"
Les Foulées Buissonières - 10 km
Route23 sept.· Espondeilhan· 10 km
53'38"
L'ânaventure - 10 Km
Route15 avr.· 10 km
1h11'22"
La course des Demains - 12 Km
Route11 mars· Bassan· 12 km
1h05'52"
Trail de Pignan | La Gariguette
Trail24 févr.· Pignan· 12 km· 110 D+Cote 44
1h06'24"
2017
Les Foulées des Droits de l'Homme - 12 kmRoute12 nov.· Montbazin· 12 km59'13"
Les Foulées des Droits de l'Homme - 12 km
Route12 nov.· Montbazin· 12 km
59'13"
Scratch
93ᵉ / 241
Top 39 %
Catégorie · V3F
2ᵉ / 7
Top 29 %
Genre · F
12ᵉ / 81
Top 15 %
Chrono net 59'13"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
Trail de Baziège - 9 kmTrail5 nov.· Baziege· 8.7 km45'43"
Trail de Baziège - 9 km
Trail5 nov.· Baziege· 8.7 km
45'43"
Scratch
58ᵉ / 192
Top 30 %
Catégorie · V3F
1ᵉ / 2
Top 50 %
Genre · F
9ᵉ / 87
Top 10 %
Chrono net 45'43"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
Le Tiers de MarathonRoute29 oct.· Laverune· 14.065 km1h13'49"
Le Tiers de Marathon
Route29 oct.· Laverune· 14.065 km
1h13'49"
Scratch
166ᵉ / 442
Top 38 %
Catégorie · V3F
1ᵉ / 7
Top 14 %
Genre · F
16ᵉ / 118
Top 14 %
Chrono net 1h13'49"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
Trail Des Vendanges - 13,2 km
Route3 sept.· Saint Bauzille De La Sylve· 13.2 km
1h15'34"
10 km de BalmaRoute1 mai· Balma· 10 km48'24"
10 km de Balma
Route1 mai· Balma· 10 km
48'24"
Scratch
383ᵉ / 723
Top 53 %
Catégorie · V3F
3ᵉ / 8
Top 38 %
Genre · F
44ᵉ / 194
Top 23 %
Chrono net 48'35"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
L'ânaventure - 10 Km
Route16 avr.· 10 km
50'14"
Trail de Bouzigues
Trail25 mars· Bouzigues· 12 km· 150 D+Cote 44
1h07'05"
10 km de la CorrègeRoute19 févr.· Leucate· 10 km48'12"
10 km de la Corrège
Route19 févr.· Leucate· 10 km
48'12"
Scratch
230ᵉ / 375
Top 61 %
Catégorie · V3F
3ᵉ / 7
Top 43 %
Genre · F
38ᵉ / 120
Top 32 %
Chrono net 48'12"Allure 4'49/kmVitesse 12,4 km/h
2016
Les Foulées des Droits de l'Homme - 12 kmRoute13 nov.· Montbazin· 12 km58'21"
Les Foulées des Droits de l'Homme - 12 km
Route13 nov.· Montbazin· 12 km
58'21"
Scratch
116ᵉ / 248
Top 47 %
Catégorie · V3F
1ᵉ / 7
Top 14 %
Genre · F
9ᵉ / 69
Top 13 %
Chrono net 58'21"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
Trail de Bouzigues
Trail26 mars· 12 km· 150 D+Cote 45
1h06'15"
2015
Le Tiers de MarathonRoute1 nov.· Laverune· 14.065 km1h13'02"
Le Tiers de Marathon
Route1 nov.· Laverune· 14.065 km
1h13'02"
Scratch
190ᵉ / 536
Top 35 %
Catégorie · V3F
1ᵉ / 4
Top 25 %
Genre · F
16ᵉ / 157
Top 10 %
Chrono net 1h13'02"Allure 5'12/kmVitesse 11,6 km/h
14 km de Saint Gély du FescRoute13 sept.· St Gely Du Fesc· 14 km1h18'31"
14 km de Saint Gély du Fesc
Route13 sept.· St Gely Du Fesc· 14 km
1h18'31"
Scratch
171ᵉ / 358
Top 48 %
Catégorie · V3F
1ᵉ / 3
Top 33 %
Genre · F
9ᵉ / 60
Top 15 %
Chrono net 1h18'31"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
La Ronde de NuitRoute27 août· La Grande Motte· 6.6 km31'23"
La Ronde de Nuit
Route27 août· La Grande Motte· 6.6 km
31'23"
Scratch
227ᵉ / 485
Top 47 %
Catégorie · V3F
1ᵉ / 8
Top 13 %
Genre · F
27ᵉ / 177
Top 15 %
Chrono net 31'23"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
Trail de Bouzigues - 12 km
Trail28 mars· 12 km
1h06'30"
10 kms du Soleil - 10 km
Route15 mars· 10 km
47'09"
Trail Du Veydrac - 10 Km
Route1 févr.· Villeveyrac· 10 km
56'59"
2014
Foulees - 13,5 Km
Route5 oct.· Balaruc Les Bains· 13.5 km
1h04'12"
17eme Corrida Pedestre De La Mirondella - course 1
Route14 août· Pezenas
37'44"
Course Des 3 Clochers - 11,5 Km
Route10 août· Montagnac (Bessilles)034 - LAN· 11.5 km
1h17'18"
La Course des Capitelles - 12 kmRoute15 juin· Saussines· 12 km1h07'06"
La Course des Capitelles - 12 km
Route15 juin· Saussines· 12 km
1h07'06"
Scratch
192ᵉ / 325
Top 59 %
Catégorie · V3F
2ᵉ / 6
Top 33 %
Genre · F
30ᵉ / 104
Top 29 %
Chrono net 1h07'06"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
Marathon de la baie du Mont-St-MichelRoute25 mai· Cancale· 42.195 km4h09'12"
Marathon de la baie du Mont-St-Michel
Route25 mai· Cancale· 42.195 km
4h09'12"
Scratch
1869ᵉ / 2869
Top 65 %
Catégorie · V3F
3ᵉ / 16
Top 19 %
Genre · F
191ᵉ / 430
Top 44 %
Chrono net 4h09'12"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
Semi-Marathon d'AlbiRoute27 avr.· Albi· 21 km1h48'04"
Semi-Marathon d'Albi
Route27 avr.· Albi· 21 km
1h48'04"
Scratch
369ᵉ / 848
Top 44 %
Catégorie · V3F
1ᵉ / 3
Top 33 %
Genre · F
33ᵉ / 232
Top 14 %
Chrono net 1h48'04"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
10 km du SoleilRoute16 mars· Beziers· 10 km48'19"
10 km du Soleil
Route16 mars· Beziers· 10 km
48'19"
Scratch
248ᵉ / 464
Top 53 %
Catégorie · V3F
3ᵉ / 9
Top 33 %
Genre · F
29ᵉ / 131
Top 22 %
Chrono net 48'19"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
Ronde Du Tam - 10km
Route19 janv.· Montady· 10 km
1h04'26"
2013
Trail du SalagouTrail6 oct.· Clermont L'Herault· 25 km2h27'59"
Trail du Salagou
Trail6 oct.· Clermont L'Herault· 25 km
2h27'59"
Scratch
179ᵉ / 310
Top 58 %
Catégorie · V3F
1ᵉ / 1
Top 100 %
Genre · F
13ᵉ / 49
Top 27 %
Chrono net 2h27'59"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
Course Des 3 Clochers - 10,7km
Route11 août· Montagnac (Bessilles)034 - LAN· 10.7 km
1h07'57"
Criterium Pedestre Des Aoc - CRITERIUM PEDESTRE DES AOC
Route3 août· Causses Et Veyran
38'24"
La Course des Capitelles - 12 kmRoute16 juin· Saussines· 12 km1h04'03"
La Course des Capitelles - 12 km
Route16 juin· Saussines· 12 km
1h04'03"
Scratch
146ᵉ / 379
Top 39 %
Catégorie · V3F
1ᵉ / 7
Top 14 %
Genre · F
16ᵉ / 116
Top 14 %
Chrono net 1h04'03"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
PentecôtaucapRoute19 mai· Le Cap D'Agde· 15 km1h15'47"
Pentecôtaucap
Route19 mai· Le Cap D'Agde· 15 km
1h15'47"
Scratch
147ᵉ / 374
Top 39 %
Catégorie · V3F
2ᵉ / 6
Top 33 %
Genre · F
13ᵉ / 103
Top 13 %
Chrono net 1h15'47"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
Marathon de la baie du Mont-St-MichelRoute5 mai· Cancale· 42.195 km3h56'07"
Marathon de la baie du Mont-St-Michel
Route5 mai· Cancale· 42.195 km
3h56'07"
Scratch
1352ᵉ / 2777
Top 49 %
Catégorie · V3F
3ᵉ / 13
Top 23 %
Genre · F
93ᵉ / 392
Top 24 %
Chrono net 3h56'07"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
La Course des Capitelles - 11.2 kmRoute21 avr.· Blauzac· 11.2 km1h04'03"
La Course des Capitelles - 11.2 km
Route21 avr.· Blauzac· 11.2 km
1h04'03"
Scratch
146ᵉ / 379
Top 39 %
Catégorie · V3F
1ᵉ / 7
Top 14 %
Genre · F
16ᵉ / 116
Top 14 %
Chrono net 1h04'03"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
Semi-Marathon de ParisRoute3 mars· 21.08241 km1h46'01"
Semi-Marathon de Paris
Route3 mars· 21.08241 km
1h46'01"
Chrono net 1h46'01"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
Semi Marathon De Paris - 1/2 Marathon
Route3 mars· Paris· 21.1 km
1h59'25"
Ronde Du Tam - 10km non officiel
Route20 janv.· Montady· 10 km
49'26"
2012
La Ronde de NuitRoute24 août· La Grande Motte· 6.6 km31'09"
La Ronde de Nuit
Route24 août· La Grande Motte· 6.6 km
31'09"
Scratch
177ᵉ / 309
Top 57 %
Catégorie · V3F
3ᵉ / 8
Top 38 %
Genre · F
18ᵉ / 72
Top 25 %
Chrono net 31'09"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
Course Des 3 Clochers - 10,7km
Route12 août· Montagnac (Bessilles)034 - LAN· 10.7 km
1h06'24"
Corrida Pédestre - 7km
Route10 août· Mauguio· 7 km
35'34"
Les Pyramides - Semi Marathon - 1/2 Marathon
Route4 mars· La Grande Motte· 21.1 km
1h40'53"
2011
Course Des 3 Clochers - 10 km
Route7 août· Montagnac· 10 km
58'26"
Marathon de la baie du Mont-St-MichelRoute29 mai· Mont St Michel· 42.195 km3h49'01"
Marathon de la baie du Mont-St-Michel
Route29 mai· Mont St Michel· 42.195 km
3h49'01"
Scratch
1480ᵉ / 3458
Top 43 %
Catégorie · V3F
1ᵉ / 15
Top 7 %
Genre · F
81ᵉ / 445
Top 18 %
Chrono net 3h49'01"Allure 5'26/kmVitesse 11,1 km/h
Championnats De France Des 10Km - 10 Km Route
Route3 avr.· Vittel· 10 km
45'51"
Les Pyramides - Semi Marathon - 1/2 Marathon
Route6 mars· La Grande Motte· 21.1 km
1h39'46"
Sauta Roc - 26km
Route20 févr.· St Guilhem Le Desert· 26 km
3h20'08"
Ronde Du Tam - 10km vallonné
Route23 janv.· Montady· 10 km
45'38"
2010
Les Foulées du Grand AlèsRoute14 nov.· Ales· 10 km45'11"
Les Foulées du Grand Alès
Route14 nov.· Ales· 10 km
45'11"
Scratch
264ᵉ / 528
Top 50 %
Catégorie · V2F
6ᵉ / 25
Top 24 %
Genre · F
27ᵉ / 128
Top 21 %
Chrono net 45'11"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
2009
17ème "Pentecotaucap" - 15 km
Route31 mai· Cap D'agde· 15 km
1h08'49"
Marathon International De La Baie De Mont St Michel - Marathon
Route17 mai· Mont St Michel· 42.195 kmRP
3h30'39"
Semi Marathon Les Pyramides - 1/2 Marathon
Route1 mars· La Grande Motte· 21.1 km
1h37'58"
6° Corrida De L'epiphanie - 10 Km Route
Route4 janv.· Lescure D'albi· 10 km
43'49"
2008
Semi-Marathon des VendangesRoute21 sept.· Teyran· 21.1 kmRP34'43"
Semi-Marathon des Vendanges
Route21 sept.· Teyran· 21.1 kmRP
34'43"
Scratch
56ᵉ / 201
Top 28 %
Catégorie · V2F
2ᵉ / 15
Top 13 %
Genre · F
5ᵉ / 55
Top 9 %
Chrono net 34'43"Allure 1'39/kmVitesse 36,5 km/h
La Course des Vendanges - 11 kmRoute7 sept.· St Bauzille De La Sylve· 11 km54'16"
La Course des Vendanges - 11 km
Route7 sept.· St Bauzille De La Sylve· 11 km
54'16"
Scratch
26ᵉ / 58
Top 45 %
Catégorie · V2F
2ᵉ / 3
Top 67 %
Genre · F
3ᵉ / 9
Top 33 %
Chrono net 54'16"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
Marvejols - MendeRoute20 juil.· Marvejols· 22.4 km1h58'10"
Marvejols - Mende
Route20 juil.· Marvejols· 22.4 km
1h58'10"
Scratch
941ᵉ / 3583
Top 26 %
Catégorie · V2F
8ᵉ / 160
Top 5 %
Genre · F
68ᵉ / 686
Top 10 %
Chrono net 1h58'10"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
La Course pédestre Poilhes-EnseruneRoute6 juil.· Poilhes· 11.3 km52'03"
La Course pédestre Poilhes-Enserune
Route6 juil.· Poilhes· 11.3 km
52'03"
Scratch
21ᵉ / 72
Top 29 %
Catégorie · V2F
1ᵉ / 7
Top 14 %
Genre · F
2ᵉ / 25
Top 8 %
Chrono net 52'03"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
20 km de Mèze - 8 kmRoute18 mai· Meze· 8 km41'21"
20 km de Mèze - 8 km
Route18 mai· Meze· 8 km
41'21"
Scratch
67ᵉ / 154
Top 44 %
Catégorie · V2F
3ᵉ / 12
Top 25 %
Genre · F
10ᵉ / 61
Top 16 %
Chrono net 41'21"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2007
Les Foulées du Grand AlèsRoute11 nov.· Ales· 10 km43'47"
Les Foulées du Grand Alès
Route11 nov.· Ales· 10 km
43'47"
Scratch
259ᵉ / 608
Top 43 %
Catégorie · V2F
7ᵉ / 20
Top 35 %
Genre · F
25ᵉ / 155
Top 16 %
Chrono net 43'47"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
10 Km De L'ephebe - 10 Km Route
Route21 oct.· Cap D'agde· 10 km
44'13"
La Course du Viaduc de MillauRoute13 mai· Millau· 23 km2h02'28"
La Course du Viaduc de Millau
Route13 mai· Millau· 23 km
2h02'28"
Scratch
1204ᵉ / 9488
Top 13 %
Catégorie · V2F
16ᵉ / 586
Top 3 %
Genre · F
54ᵉ / 2349
Top 2 %
Chrono net 2h02'28"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Semi Marathon De Pyramides - 1/2 Marathon
Route4 mars· La Grande Motte· 21.1 km
1h37'08"
2006
TEMPLIERERoute28 oct.· Nant· 11.3 km49'18"
TEMPLIERE
Route28 oct.· Nant· 11.3 km
49'18"
Scratch
10ᵉ / 339
Top 3 %
Catégorie · V2F
2ᵉ / 46
Top 4 %
Genre · F
10ᵉ / 339
Top 3 %
Chrono net 49'18"Allure 4'22/kmVitesse 13,8 km/h
2005
Marathon De La Baie Du Mont St Michel - Open - Marathon
Route19 juin· Mont St Michel· 42.195 km
3h38'17"
Pentecotaucap - PENTECOTAUCAP
Route15 mai· Cap D'agde
1h05'42"
Semi Marathon De La Grande Motte - 1/2 Marathon
Route6 mars· La Grande Motte· 21.1 km
1h35'59"
2004
10 Km Du Grand Ales - 10 Km Route
Route14 nov.· Ales· 10 km
43'05"
10 Km Du Jogging Des Notaires - 10 Km Route
Route7 nov.· Vincennes· 10 kmRP
42'09"
Marathon International De Paris - Marathon
Route4 avr.· Paris· 42.195 km
3h31'55"
Semi Marathon De La Grande Motte - Les Pyramides - 1/2 Marathon
Route7 mars· La Grande Motte· 21.1 km
1h32'54"
4 courses d’autres années de naissance · voir
Ces résultats portent une autre année que celle de la fiche : sans doute des homonymes. Mais l’année publiée par les organisateurs est parfois fausse — si une course est à toi, coche « Moi » pour la récupérer.
10 KM DE NARBONNE PLAGE Qualificatif FFA - 10 KM
Route30 juin 2019· 10 kmM3
52'23"
La salineLa Saline 2019 - 10 Km Course pédestre
Route25 mai 2019· 10 kmM3
55'05"
L'ânaventure - 10 Km
Route21 avril 2019· 10 kmM3
51'02"
Trail de la Devéze - 18 Km
Trail11 juin 2017· 18 kmSE
0'00"