HelgaBECK

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Courses par saison
1
2023
1
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h13'48"
↘ −13'11" depuis 2023
Halbmarathon · 5 mai 2024 · couru 2 fois
2h132h2620232024
Marathon
5h16'33"
Hamburg Marathon · 26 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Hamburg Marathon
Route26 avr.· Hamburg· 42.195 km
5h16'33"RP
7'30/km3 989ᵉ scratch
Chrono net 5h16'33"Allure 7'30/kmVitesse 8,0 km/h
2024
Halbmarathon
Route5 mai· Duisburg· 21.0975 km
2h13'48"RP
6'21/km519ᵉ scratch
Chrono net 2h13'48"Allure 6'21/kmVitesse 9,5 km/h
2023
Halbmarathon
Route11 juin· Duisburg· 21.0975 km
2h26'59"
6'58/km450ᵉ scratch
Chrono net 2h26'59"Allure 6'58/kmVitesse 8,6 km/h