FrancoisBARRAIS

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Courses par saison
1
2009
1
2010
2011
2012
3
2013
2014
2015
2016
2017
2018
1
2019
2020
2021
2022
3
2023
20233 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'12"
↘ −23'25" depuis 2023
Foulees Nazairiennes - 10 Km Route ESM · 15 octobre 2023 · couru 2 fois
48'121h112023
Semi
1h43'45"
Semi-Marathon de la Brière · 17 mars 2013 · couru 2 fois
1h431h482013
Marathon
1h06'44"
Abalone Marathon De Nantes - Les Foulées de l'éléphants · 22 avril 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
2023
Foulees Nazairiennes - 10 Km Route ESM
Route15 oct.· Saint Nazaire· 10 km
48'12"RP
4'49/km438ᵉ scratch
Scratch
438ᵉ / 766
Top 57 %
Catégorie · M3H
37ᵉ / 54
Top 69 %
Genre · H
396ᵉ / 567
Top 70 %
Chrono net 48'12"Allure 4'49/kmVitesse 12,4 km/h
Foulées de l'Éléphant
Route22 avr.· Nantes· 10 km
1h11'37"
7'10/km4 205ᵉ scratch
Abalone Marathon De Nantes - Les Foulées de l'éléphants
Route22 avr.· Nantes· 42.195 km
1h06'44"RP
1'35/km4 205ᵉ scratch
Chrono net 1h06'44"Allure 1'35/kmVitesse 37,9 km/h
2019
Les 23èMe Foulées Plesséennes - 15 km
Route1 mai· 15 km
1h18'57"
5'16/km105ᵉ scratch
Scratch
105ᵉ / 158
Top 66 %
Catégorie · M1H
39ᵉ / 50
Top 78 %
Genre · H
97ᵉ / 136
Top 71 %
Chrono net 1h18'57"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2013
Semi Marathon International D'auray - Vannes - 1/2 Marathon
Route8 sept.· Auray - Vannes· 21.0975 km
1h48'25"
5'08/km1 714ᵉ scratch
Les Foulees Du Sillon - 30 km
Route25 août· Savenay· 30 km
2h55'06"
5'50/km124ᵉ scratch
Semi-Marathon de la Brière
Route17 mars· St Andre Des Eaux· 21.1 km
1h43'45"RP
4'55/km611ᵉ scratch
Scratch
611ᵉ / 1459
Top 42 %
Catégorie · V1M
246ᵉ / 496
Top 50 %
Genre · H
584ᵉ / 1165
Top 50 %
Chrono net 1h43'45"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
2010
Les Foulées Du Sillon - Foulées du Sillon
Route29 août· Savenay
1h47'53"
-435ᵉ scratch
2009
Le 36èMe Alençon-Médavy - 15,4km
Route29 mars· Alencon· 15.4 km
1h13'51"
4'48/km745ᵉ scratch

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Les Foulees De L'elephant - Les Fouées de l'Eléphant
Route27 avril 2019· Nantesné en 1973V1M1171ᵉ
53'13"
Montée Des Coëvrons - Montée des Coëvrons
Route1 mai 2010· Evronné en 1950V3M290ᵉ
1h23'48"
Corrida De Chateau Gontier - 10Km - 10 Km Route
Route27 décembre 2009· Chateau Gontier· 10 kmné en 1950V2M656ᵉ
48'56"
La Voie Du Musee - COURSE 10 KMS
Route10 octobre 2009· Cosse Le Vivien· 10 kmné en 1950V2M73ᵉ
46'03"
Courir Au Pays De Craon - 10 Km Route
Route4 octobre 2009· Craon· 10 kmné en 1950V2M56ᵉ
44'41"
10km Des Ecluses De La Mayenne - 10 Km Route
Route27 septembre 2009· Laval· 10 kmné en 1950V2M382ᵉ
43'58"
Corrida De Chateau Gontier - 10 Km - 10 Km Route
Route28 décembre 2008· Chateau Gontier· 10 kmné en 1950V2M665ᵉ
47'13"
Le 35èMe Alençon-Médavy - 15,4km
Route6 avril 2008· Alencon· 15.4 kmné en 1950V2M1059ᵉ
1h16'02"
Corrida De Chateau Gontier - 10 Km Route
Route30 décembre 2007· Chateau Gontier· 10 kmné en 1950V2M565ᵉ
45'26"
Les Deux Rives - 10 Km Route
Route1 avril 2007· Laval· 10 kmné en 1950V2M200ᵉ
47'27"
Le 34èMe Alençon-Médavy - 15,4km
Route25 mars 2007· Alencon· 15.4 kmné en 1950V2M1082ᵉ
1h16'16"
10 Km Des Ecluses Laval - 10 Km Route
Route24 septembre 2006· Laval· 10 kmné en 1950V2M745ᵉ
50'05"
10 Km Du Mans - 10 Km Route
Route25 mai 2006· Le Mans· 10 kmné en 1950V2M554ᵉ
47'21"
10 Km De Laval - 10 Km Populaire
Route26 mars 2006· Laval· 10 kmné en 1950V2M68ᵉ
45'47"
Corrida De Chateau Gontier - 10 Km - 10 Km Route
Route30 décembre 2005· Chateau Gontier· 10 kmné en 1950V2M580ᵉ
47'05"
10km Du Mans - 10 Km Route
Route5 mai 2005· Le Mans· 10 kmné en 1950V2M368ᵉ
44'25"
10 Km Du Mans - 10 Km Route
Route20 mai 2004· Le Mans· 10 kmné en 1950V2M636ᵉ
51'49"
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