FrédéricBAROU
Courses par saison
52011
62012
72013
72014
82015
42016
12017
2018
12019
2020
2021
22022
22023
32024
82025
20258 courses8 route
Records & progression
5 km
50'30"
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
42'43"
↘ −13'44" depuis 2011
Semi
1h38'49"
↘ −8'08" depuis 2012
Marathon
4h14'35"
↘ −1h24'04" depuis 2015
2025
Corrida de Naussannes 2025 - 15km
Route28 déc.· 15 km
1h34'23"
Le Bastérou - Le Bastérou
Route20 déc.· Pujols
1h18'50"
Les 21 Kms De Casteljaloux - les 21 kms de CasteljalouxRoute23 nov.· Casteljaloux· 21 km1h55'20"
Les 21 Kms De Casteljaloux - les 21 kms de Casteljaloux
Route23 nov.· Casteljaloux· 21 km
1h55'20"
Chrono net 1h55'20"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
Les Foulées Lindoises : vaincre ensemble la sclérose en plaques - La Sauveboeufoise 11kmRoute14 sept.· Lalinde· 11 km1h00'23"
Les Foulées Lindoises : vaincre ensemble la sclérose en plaques - La Sauveboeufoise 11km
Route14 sept.· Lalinde· 11 km
1h00'23"
Scratch
44ᵉ / 170
Top 26 %
Chrono net 1h00'23"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
Les Foulées Templaises - 10km SoloRoute29 mai· Le Temple-sur-Lot (47)· 10 km51'55"
Les Foulées Templaises - 10km Solo
Route29 mai· Le Temple-sur-Lot (47)· 10 km
51'55"
Catégorie · M3M
3ᵉ / 4
Top 75 %
Chrono net 51'55"Allure 5'12/kmVitesse 11,6 km/h
Foulées Et Randos Des Matins Verts - Course Mas d'AgenaisRoute25 mai· Tonneins1h08'25"
Foulées Et Randos Des Matins Verts - Course Mas d'Agenais
Route25 mai· Tonneins
1h08'25"
Chrono net 1h08'25"
Marathon Poitiers-FuturoscopeRoute13 avr.· Poitiers· 42,2 km4h14'35"RP
Marathon Poitiers-Futuroscope
Route13 avr.· Poitiers· 42,2 km
4h14'35"RP
Scratch
791ᵉ / 1244
Top 64 %
Catégorie · M3M
80ᵉ / 135
Top 59 %
Genre · H
690ᵉ / 990
Top 70 %
Chrono net 4h14'35"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
5 et 10km Intersport Bergerac 2025 - 10km Intersport BergeracRoute29 mars· 10 km48'15"
5 et 10km Intersport Bergerac 2025 - 10km Intersport Bergerac
Route29 mars· 10 km
48'15"
Chrono net 48'15"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2024
Les 21 Kms De Casteljaloux - les 21 kms de CasteljalouxRoute24 nov.· Casteljaloux· 21 km2h19'48"
Les 21 Kms De Casteljaloux - les 21 kms de Casteljaloux
Route24 nov.· Casteljaloux· 21 km
2h19'48"
Chrono net 2h19'48"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h
Marathon Des Villages - MARATHON DES VILLAGES SOLORoute20 oct.· Lege Cap Ferret· 42,2 km4h41'41"
Marathon Des Villages - MARATHON DES VILLAGES SOLO
Route20 oct.· Lege Cap Ferret· 42,2 km
4h41'41"
Catégorie · M3M
100ᵉ / 133
Top 75 %
Chrono net 4h41'41"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2024Route7 avr.· 42,2 km4h41'43"
Schneider Electric Marathon de Paris 2024
Route7 avr.· 42,2 km
4h41'43"
Scratch
41411ᵉ / 53818
Top 77 %
Catégorie · M3M
2785ᵉ / 3675
Top 76 %
Genre · H
31984ᵉ / 39173
Top 82 %
Chrono net 4h41'43"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
Allure par km
2023
Corrida De Fin D'année - 15km
Route30 déc.· Naussannes· 15 km
1h15'59"
Foulées Monflanquinoises - 20km
Route3 sept.· Monflanquin· 20 km
2h11'41"
2022
La Foulée Eymétoise - 15kmRoute9 oct.· Eymet· 15 km1h22'06"
La Foulée Eymétoise - 15km
Route9 oct.· Eymet· 15 km
1h22'06"
Chrono net 1h22'06"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
Foulées Monflanquinoises - 12 km
Route4 sept.· Monflanquin· 12 km
1h09'45"
2019
Corrida De Fin D'année - 5km
Route29 déc.· Naussannes· 5 km
50'30"RP
2017
Corrida De Fin D'année - 15 Km Route
Route31 déc.· Naussannes· 15 km
1h15'08"
2016
Corrida De Fin D'année - 15 Km Route
Route31 déc.· Naussannes· 15 km
1h16'36"
Les Foulées Des Cadets - 15 km
Route22 mai· Casteljaloux· 15 km
1h19'00"
Foulées Gauloises - 20 KM
Route24 avr.· Puymiclan· 20 km
1h54'26"
C'est Quand Qu'on Arrive - 12 km
Route27 mars· Caumont Sur Garonne· 12 km
57'28"
2015
Corrida De Fin D'année - 15 Km Route
Route27 déc.· Naussannes· 15 km
1h16'34"
Course Des Sables - 15 km
Route13 déc.· Cauderoue - Barbaste· 15 km
1h22'50"
A Zevacaccia - LA ZEVACACCIA
Route17 août· Zevaco
1h14'17"
Les Foulees Thuracaises - 11 km route
Route21 juin· St Jean De Thurac· 11 km
52'39"
Foulées Salvadorienne - 12 Km Route
Route17 mai· Saint Sauveur· 12 km
54'54"
Marathon Des Vins De Blaye - 42,195 KM ROUTE
Route9 mai· 42,2 km
5h38'39"
Les Foulées De Cours De Pile - 12,5 Km Route
Route1 mai· Cours De Pile· 12,5 km
59'13"
C'est Quand Qu'on Arrive - 11 km
Route29 mars· Caumont Sur Garonne· 11 km
52'48"
2014
Les Foulees Du Petit Bleu - 21,1 km route
Route14 sept.· Agen· 21,1 km
1h38'49"RP
Les Foulees Monflanquinoises - 10 KM ROUTE
Route7 sept.· Monflanquin· 10 km
48'09"
Les Foulees De Rives - 20 Km Route
Route29 juin· Rives· 20 km
1h37'44"
La Pastourelle - LA PASTOURELLE 32KM
Route24 mai· Salers· 32 km
4h13'41"
Foulée Salvadorienne - 12 Km Route
Route18 mai· St Sauveur Bergerac· 12 km
54'06"
Les Foulées De Cours De Pile - 12,5 Km Route
Route1 mai· Cours De Pile· 12,5 km
58'16"
Multi Rando Jacky Du Mont Pujols 47 - 10 km
Route23 févr.· Pujols· 10 km
1h13'16"
2013
Corrida De Fin D'année - 15 Km Route
Route29 déc.· Naussannes· 15 km
1h10'53"
La Course des Sables - 15 kmRoute8 déc.· Barbaste· 15 km1h16'56"
La Course des Sables - 15 km
Route8 déc.· Barbaste· 15 km
1h16'56"
Scratch
208ᵉ / 587
Top 35 %
Catégorie · V1M
74ᵉ / 162
Top 46 %
Genre · H
203ᵉ / 442
Top 46 %
Chrono net 1h16'56"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
La Course Des Moulins - 20 KM
Route6 oct.· Foulayronnes· 20 km
1h57'37"
Les Foulees Agenaises - 21,100 km
Route14 sept.· Agen· 21,1 km
1h41'02"
Les Foulees Monflanquinoises - 10 km
Route8 sept.· Monflanquin· 10 km
51'08"
Foulees Du Festayre - 12 km
Route24 juil.· Bayonne· 12 km
1h04'23"
Les Foulees Gauloises - 20 km
Route28 avr.· Puymiclan· 20 km
1h50'04"
2012
Corrida De Fin D'année - 15 Km Route
Route30 déc.· Naussannes· 15 km
1h09'22"
5ieme Course Des Moulins - 20 km
Route7 oct.· Foulayronnes· 20 km
1h53'44"
Les Foulees Agenaises - 21,100 km
Route15 sept.· Agen· 21,1 km
1h46'57"
Foulees Du Festayre - 12,4 km route
Route25 juil.· Bayonne· 12,4 km
1h04'08"
Foulée Salvadorienne - 12 Km Route
Route20 mai· St Sauveur Bergerac· 12 km
56'07"
Bouge Ta Planete - 10 km route
Route1 avr.· Tonneins· 10 km
42'43"RP
2011
Corrida De Fin D'année - 15 Km Route
Route31 déc.· Naussannes· 15 km
1h11'19"
La Course Du Pruneau - 10 KM COURSE HOMME
Route9 oct.· St Etienne De Fougeres· 10 km
46'42"
Les Foulées Monflanquinoises - 15 km route
Route4 sept.· Monflanquin· 15 km
1h18'52"
Les Foulees Lindoises - 10 Km mesuré
Route20 août· Lalinde· 10 km
56'27"
Foulee Du Festayre - 12,7 km
Route27 juil.· Bayonne· 12,7 km
1h14'58"