BenoitBARAU
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrail
52016
62017
102018
82019
2020
2021
2022
2023
12024
92025
82026
20268 courses8 trail
2026
Trail de la Grande Champagne 2026 - La Caburotte Trail
Trail20 juin· 55 km
8h13'34"
Trail Les Voleurs de Temps 32kmTrail23 mai· Ambazac· 32 km· 1 000 D+Cote 374h47'06"
Trail Les Voleurs de Temps 32km
Trail23 mai· Ambazac· 32 km· 1 000 D+Cote 37
4h47'06"
Scratch
1188ᵉ / 1454
Top 82 %
Catégorie · M2H
143ᵉ / 163
Top 88 %
Genre · H
1001ᵉ / 1180
Top 85 %
Chrono net 4h47'06"Brut 4h47'06"Allure 8'58/kmVitesse 6,7 km/h
Grand Trail de la Folle Blanche | Grand Tour de l'Abaca
Trail17 mai· Cherves Richemont· 25 km· 600 D+Cote 39
2h54'56"
Le Trail des Carminions 2026 - 16km
Trail19 avr.· 16 km
1h36'49"
Trail des Verts
Trail29 mars· 24 km· 500 D+Cote 41
2h31'58"
Trail des Grands Couteliers (24) | Le Grand Trail des Couteliers
Trail1 mars· 36 km· 1 100 D+Cote 42
4h39'32"
L'Hivernale du Trail de la Grande Champagne | La Darkstar
Trail24 janv.· Lignieres Sonneville· 32 km· 800 D+Cote 41
4h09'36"
Trail des Potiers
Trail18 janv.· 22 km· 450 D+Cote 40
2h27'25"
2025
Explor'run Saint-Trojan-les-bains | Le Trail de Gatseau
Trail21 déc.· 20 km· 170 D+Cote 38
2h04'37"
Paléotrail des Charentes | 15 km nocturne
Trail13 déc.· Saint Cesaire· 15 km· 350 D+Cote 37
2h05'08"
Course Nature à la Roche Courbon
Trail18 oct.· Saint Porchaire· 25 km· 200 D+Cote 41
2h27'09"
Les foulées du patrimoine 2025 - La Grande Foulée
Route21 sept.· 15 km
1h30'43"
Ultra Trail De Pons - 17,8 km trail urbain en nocturne
Trail20 sept.· Pons· 17.8 km
2h07'23"
Grand Trail de la Folle Blanche | Grand Tour de l'Abaca
Trail18 mai· 25 km· 600 D+Cote 40
2h47'41"
Trail Urbain Angoumoisin | Maratrail Urbain
Trail9 mars· Angouleme· 43 km· 900 D+Cote 44
4h46'50"
Explor'Run d'Envaux et Crazannes | Trail des Pierres
Trail2 mars· 21 km· 250 D+Cote 44
1h58'32"
Trail des Potiers
Trail19 janv.· 21 km· 400 D+Cote 42
2h18'50"
2024
Trail Nocturne De Beaugeay - 10 km
Route29 déc.· Beaugeay· 10 km
53'54"
2019
Trail Sable et Foret "Patrick Fougère"
Trail1 déc.· 14 km· 140 D+Cote 47
1h21'05"
Trail Angérien
Trail26 oct.· Mazeray· 10 km· 110 D+Cote 47
51'50"
Course Nature à la Roche Courbon
Trail20 oct.· Saint Porchaire· 24 km· 200 D+Cote 48
2h14'38"
Luchon Aneto Trail - La K-BourTrail6 juil.· Bagneres De Luchon· 21 km· 1 332 D+Cote 472h46'46"
Luchon Aneto Trail - La K-Bour
Trail6 juil.· Bagneres De Luchon· 21 km· 1 332 D+Cote 47
2h46'46"
Scratch
125ᵉ / 471
Top 27 %
Catégorie · SEM
68ᵉ / 152
Top 45 %
Genre · H
103ᵉ / 282
Top 37 %
Chrono net 2h46'46"Allure 7'56/kmVitesse 7,6 km/h
Trail des Verts
Trail31 mars· 8 km· 130 D+Cote 47
40'41"
Trail des potiers
Trail24 févr.· La Chapelle Des Pots· 26 km· 400 D+Cote 45
2h36'46"
Trail de la Côte Sauvage
Trail10 févr.· Ronce Les Bains· 18 km· 240 D+Cote 45
1h45'03"
Trail de Grand Cognac
Trail3 févr.· 17 km· 240 D+Cote 46
1h34'12"
2018
Trail Sable et Foret "Patrick Fougère"
Trail2 déc.· Saint Palais Sur Mer· 25 km· 131 D+Cote 45
2h27'16"
Trail Angérien
Trail27 oct.· Mazeray· 9 km· 100 D+Cote 43
56'50"
LA COURSE DES CRETES D'ESPELETTE 2018 - 26KMTrail6 juil.· 26 km4h19'20"
LA COURSE DES CRETES D'ESPELETTE 2018 - 26KM
Trail6 juil.· 26 km
4h19'20"
Scratch
954ᵉ / 1016
Top 94 %
Catégorie · SEH
314ᵉ / 321
Top 98 %
Genre · H
803ᵉ / 846
Top 95 %
Chrono net 4h19'20"Allure 9'58/kmVitesse 6,0 km/h
LA COURSE DES CRETES D'ESPELETTE 2018 - NOCTURNETrail6 juil.1h01'38"
LA COURSE DES CRETES D'ESPELETTE 2018 - NOCTURNE
Trail6 juil.
1h01'38"
Scratch
42ᵉ / 80
Top 53 %
Catégorie · SEH
20ᵉ / 30
Top 67 %
Genre · H
39ᵉ / 62
Top 63 %
Chrono net 1h01'38"
La Thénacaise - 10 kmRoute6 mai· Thenac· 10 km48'42"
La Thénacaise - 10 km
Route6 mai· Thenac· 10 km
48'42"
Scratch
41ᵉ / 102
Top 40 %
Catégorie · SEM
9ᵉ / 20
Top 45 %
Genre · H
33ᵉ / 73
Top 45 %
Chrono net 48'42"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
Le Tour de l'Ile MadameRoute18 mars· Port Des Barques· 10 km48'45"
Le Tour de l'Ile Madame
Route18 mars· Port Des Barques· 10 km
48'45"
Scratch
114ᵉ / 430
Top 27 %
Catégorie · SEM
35ᵉ / 71
Top 49 %
Genre · H
109ᵉ / 267
Top 41 %
Chrono net 48'45"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
Trail Urbain Angoumoisin - 18km
Route11 mars· Angouleme· 18 km
1h47'26"
Trail des Potiers
Trail25 févr.· La Chapelle Des Pots· 24 km· 380 D+Cote 45
2h27'27"
Trail de la Côte Sauvage
Trail11 févr.· Ronce Les Bains· 28 km· 450 D+Cote 43
2h53'52"
La Ronde de l'Estuaire - 15 kmTrail28 janv.· Mortagne Sur Gironde· 15 km· 15 D+Cote 471h27'26"
La Ronde de l'Estuaire - 15 km
Trail28 janv.· Mortagne Sur Gironde· 15 km· 15 D+Cote 47
1h27'26"
Scratch
104ᵉ / 348
Top 30 %
Catégorie · SEM
29ᵉ / 57
Top 51 %
Genre · H
99ᵉ / 245
Top 40 %
Chrono net 1h27'26"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2017
PaleoTrail
Trail17 déc.· Saint Cesaire· 23 km· 350 D+Cote 48
2h37'29"
Trail Sable et Forêt - 14 kmTrail3 déc.· St Palais Sur Mer· 14 km· 75 D+Cote 481h19'13"
Trail Sable et Forêt - 14 km
Trail3 déc.· St Palais Sur Mer· 14 km· 75 D+Cote 48
1h19'13"
Scratch
151ᵉ / 529
Top 29 %
Catégorie · SEM
55ᵉ / 100
Top 55 %
Genre · H
141ᵉ / 362
Top 39 %
Chrono net 1h19'13"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
10 km de Tonnay CharenteRoute1 nov.· Tonnay Charente· 10 km48'35"
10 km de Tonnay Charente
Route1 nov.· Tonnay Charente· 10 km
48'35"
Scratch
141ᵉ / 305
Top 46 %
Catégorie · SEM
47ᵉ / 71
Top 66 %
Genre · H
129ᵉ / 227
Top 57 %
Chrono net 48'35"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
Course Nature à la Roche Courbon
Trail22 oct.· 10 km· 70 D+Cote 47
53'58"
La Clémentine - 4.5km
Route26 août· Salignac Sur Charente· 4.5 kmRP
27'12"
10 Km De L'athlètisme Aigrefeuillais - 10 Km Route
Route19 févr.· Aigrefeuille D'aunis· 10 kmRP
47'38"
2016
Trail Sable et Foret "Patrick Fougère"
Trail4 déc.· 14 km· 75 D+Cote 42
1h29'03"
Course Nature à la Roche Courbon
Trail22 oct.· 10 km· 70 D+Cote 42
1h00'04"
10 Km Rochefort - 10 Km Route
Route2 oct.· Rochefort· 10 km
52'06"
Course De L'huître Marennes Oléron - 7,5km
Route5 mai· Marennes· 7.5 km
35'55"
Course Nature De L’arnoult - 11km
Route17 avr.· Pont L'abbe D'arnoult· 11 km
57'03"