PaulBAOT
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrail
32008
62009
102010
122011
142012
92013
62014
42015
62016
22017
2018
42019
2020
2021
32022
12023
20231 course1 route
2023
10 Km Guichen - 10 Km Route
Route12 févr.· Guichen· 10 km
1h02'14"
2022
La CREATIVE Chantepie - 10 KM - LE 10KM CREATIVE ChantepieRoute24 nov.· Chantepie· 10 km1h03'37"
La CREATIVE Chantepie - 10 KM - LE 10KM CREATIVE Chantepie
Route24 nov.· Chantepie· 10 km
1h03'37"
Scratch
1179ᵉ / 1280
Top 92 %
Chrono net 1h03'37"Brut 1h03'57"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
Les Foulées MaurepasiennesRoute19 nov.· Rennes· 10 km59'53"
Les Foulées Maurepasiennes
Route19 nov.· Rennes· 10 km
59'53"
Scratch
303ᵉ / 337
Top 90 %
Catégorie · M7M
7ᵉ / 9
Top 78 %
Genre · H
218ᵉ / 229
Top 95 %
Chrono net 59'53"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
10 Km Guichen - 10km
Route16 oct.· Guichen· 10 km
1h04'10"
2019
Marathon Vert de RennesRoute27 oct.· Rennes· 42.195 km5h23'33"
Marathon Vert de Rennes
Route27 oct.· Rennes· 42.195 km
5h23'33"
Scratch
1325ᵉ / 1338
Top 99 %
Catégorie · V3M
47ᵉ / 48
Top 98 %
Genre · H
1203ᵉ / 1211
Top 99 %
Chrono net 5h23'33"Allure 7'40/kmVitesse 7,8 km/h
Foulées Nature Bruzoises - Grande foulée Bruzoise 10.6 km
Route6 oct.· Bruz· 10.6 km
57'23"
Foulées Bourgcomptoises - 5.7 KM
Route23 févr.· Bourg Des Comptes· 5.7 km
33'13"
Le Marathon Vert RENNES KONICA MINOLTARoutedate à préciser· 42.195 km5h22'25"
Le Marathon Vert RENNES KONICA MINOLTA
Routedate à préciser· 42.195 km
5h22'25"
Scratch
1325ᵉ / 1338
Top 99 %
Chrono net 5h22'25"Brut 5h23'33"Allure 7'38/kmVitesse 7,9 km/h
2017
La Route Du Fort - La Route du Fort - 11km
Route1 oct.· Saint Pere· 11 km
1h07'21"
Cancale-Saint-MaloRoute3 sept.· Saint Malo· 21.1 km2h25'54"
Cancale-Saint-Malo
Route3 sept.· Saint Malo· 21.1 km
2h25'54"
Scratch
2054ᵉ / 2124
Top 97 %
Catégorie · V3M
86ᵉ / 89
Top 97 %
Genre · H
1550ᵉ / 1580
Top 98 %
Chrono net 2h25'54"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h
2016
Guignenaise Nature - La Guignenaise nature
Trail11 déc.· Guignen
1h31'19"
Trail Du Chateau De Boeuvres - Course Nature
Trail29 oct.· Messac
1h48'52"
La Route Du Fort - LA ROUTE DU FORT 11KM
Route2 oct.· Saint Pere· 11 km
1h02'35"
Cancale-Saint-MaloRoute4 sept.· Saint Malo· 21.1 km2h15'29"
Cancale-Saint-Malo
Route4 sept.· Saint Malo· 21.1 km
2h15'29"
Scratch
2766ᵉ / 3033
Top 91 %
Catégorie · V3M
123ᵉ / 143
Top 86 %
Genre · H
2144ᵉ / 2254
Top 95 %
Chrono net 2h15'29"Allure 6'25/kmVitesse 9,3 km/h
Trail des 3 Chapelles | Course Nature
Trail19 mars· 15 km· 300 D+Cote 38
1h42'33"
Trail de la Pointe du GrouinTrail6 mars· Cancale· 23 km3h22'46"
Trail de la Pointe du Grouin
Trail6 mars· Cancale· 23 km
3h22'46"
Scratch
632ᵉ / 633
Top 100 %
Catégorie · V3M
11ᵉ / 11
Top 100 %
Genre · H
534ᵉ / 535
Top 100 %
Chrono net 3h22'46"Allure 8'49/kmVitesse 6,8 km/h
2015
Championnats De France De Marathon - Marathon Vert Rennes - Marathon SE
Route25 oct.· Rennes· 42.195 km
4h42'21"
La Route Du Fort - La route du Fort 11km
Route4 oct.· Saint Guinoux· 11 km
1h00'24"
Semi-Marathon Cancale / St Malo - 1/2 Marathon
Route5 sept.· Saint Malo· 21.1 km
2h03'08"
Marathon De La Baie Du Mont Saint-Michel - Marathon
Route31 mai· Cancale· 42.195 km
4h55'44"
2014
Marathon Vert de RennesRoute26 oct.· Rennes· 42.195 km4h35'31"
Marathon Vert de Rennes
Route26 oct.· Rennes· 42.195 km
4h35'31"
Scratch
1122ᵉ / 1225
Top 92 %
Catégorie · V3M
42ᵉ / 53
Top 79 %
Genre · H
1008ᵉ / 1087
Top 93 %
Chrono net 4h36'15"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
La Route Du Fort - Course nature
Trail5 oct.· Saint Guinoux
1h00'06"
40e Semi-Marathon International Auray Vannes - 1/2 Marathon
Route14 sept.· Vannes· 21.1 km
2h16'10"
Marathon de la LibertéRoute15 juin· Caen· 42.195 km4h47'22"
Marathon de la Liberté
Route15 juin· Caen· 42.195 km
4h47'22"
Scratch
1651ᵉ / 1800
Top 92 %
Catégorie · V3M
80ᵉ / 92
Top 87 %
Genre · H
1451ᵉ / 1566
Top 93 %
Chrono net 4h47'22"Allure 6'49/kmVitesse 8,8 km/h
Foulees De Chavagne - Foulées 10 Km
Route6 avr.· Chavagne· 10 km
53'35"
Relais Des Hortensias - Relais des Hortensias Individuel
Trail16 mars· Ploermel· 50 km
6h20'50"
2013
3eme Corrida Guiguenaise - CORRIDA GUIGUENAISE 9,9 KM
Route15 déc.· Guiguen· 9.9 km
50'43"
Foulees Maurepasiennes - Foulées 10 km
Route16 nov.· Rennes· 10 km
50'42"
Trail du Château de Boeuvres - 13 kmTrail26 oct.· Messac· 13 km1h17'31"
Trail du Château de Boeuvres - 13 km
Trail26 oct.· Messac· 13 km
1h17'31"
Scratch
286ᵉ / 394
Top 73 %
Catégorie · V3M
11ᵉ / 16
Top 69 %
Genre · H
246ᵉ / 304
Top 81 %
Chrono net 1h17'30"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
Marathon National De Vannes - Marathon
Route20 oct.· Vannes· 42.195 km
4h18'45"
Foulees De Pleumeleuc - 9,9 km
Route14 juil.· Pleumeleuc· 9.9 km
50'44"
10km National Cora Opera Ikea - 10 Km Route
Route16 juin· Pace· 10 km
48'50"
Semi-Marathon De Cancale-St Malo - 1/2 Marathon
Route2 juin· St Malo· 21.1 km
1h49'39"
Landes et Bruyères, Cap d'Erquy - Cap FréhelRoute4 mai· Erquy· 32 km3h54'57"
Landes et Bruyères, Cap d'Erquy - Cap Fréhel
Route4 mai· Erquy· 32 km
3h54'57"
Scratch
752ᵉ / 908
Top 83 %
Catégorie · V3M
13ᵉ / 15
Top 87 %
Genre · H
661ᵉ / 758
Top 87 %
Chrono net 3h54'57"Allure 7'21/kmVitesse 8,2 km/h
La Route Du Plaisir - 10Km National - 10 Km Route
Route20 janv.· Saint Gregoire· 10 km
52'51"
2012
Foulees De Noel St Brice Cogles - Course de 10 km
Route23 déc.· St Brice En Cogles· 10 km
50'16"
Foulées du Père Noël de St Brice en Cogles - Course 5 Km
Route23 déc.· St Brice en Cogles· 5 kmRP
23'55"
Marathon Vert de RennesRoute4 nov.· Rennes· 42.195 km4h14'29"
Marathon Vert de Rennes
Route4 nov.· Rennes· 42.195 km
4h14'29"
Scratch
939ᵉ / 1137
Top 83 %
Catégorie · V3M
25ᵉ / 34
Top 74 %
Genre · H
880ᵉ / 1037
Top 85 %
Chrono net 4h14'29"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
Semi Marathon International Ouest France Tout Rennes Court - 1/2 Marathon
Route14 oct.· Rennes· 21.1 km
1h50'38"
Auray-Vannes - 21,1 kmRoute9 sept.· Auray - Vannes· 21.1 km1h52'32"
Auray-Vannes - 21,1 km
Route9 sept.· Auray - Vannes· 21.1 km
1h52'32"
Scratch
2324ᵉ / 4593
Top 51 %
Catégorie · V3M
75ᵉ / 242
Top 31 %
Genre · H
2192ᵉ / 3884
Top 56 %
Chrono net 1h52'32"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
Trail SelticTrail26 août· Le Sel De Bretagne· 32 km3h47'55"
Trail Seltic
Trail26 août· Le Sel De Bretagne· 32 km
3h47'55"
Scratch
39ᵉ / 42
Top 93 %
Catégorie · V3M
2ᵉ / 2
Top 100 %
Genre · H
38ᵉ / 40
Top 95 %
Chrono net 3h47'55"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h
Marathon De St André Des Eaux - Marathon
Route5 août· St André Des Eaux· 42.195 km
4h23'54"
Courir A Pleumeleuc - Course 9,9 km
Route14 juil.· Pleumeleuc· 9.9 km
48'31"
Foulees Pont-Peannaises - Nature 12,5 km
Trail30 juin· Pont Pean· 12.5 km
1h04'47"
Trail de Guerledan - 23 kmTrail26 mai· St Gelven· 23 km3h02'06"
Trail de Guerledan - 23 km
Trail26 mai· St Gelven· 23 km
3h02'06"
Scratch
428ᵉ / 599
Top 71 %
Catégorie · V3M
4ᵉ / 11
Top 36 %
Genre · H
385ᵉ / 491
Top 78 %
Chrono net 3h02'06"Allure 7'55/kmVitesse 7,6 km/h
Marathon de la baie du Mont-St-MichelRoute13 mai· Mont St Michel· 42.195 kmRP4h06'45"
Marathon de la baie du Mont-St-Michel
Route13 mai· Mont St Michel· 42.195 kmRP
4h06'45"
Scratch
2113ᵉ / 3361
Top 63 %
Catégorie · V3M
56ᵉ / 128
Top 44 %
Genre · H
1944ᵉ / 2902
Top 67 %
Chrono net 4h06'45"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
Semi Marathon De Liffre - 1/2 Marathon
Route15 avr.· Liffre· 21.1 km
1h50'04"
Foulees De Chavagne - 10 km mesuré
Route1 avr.· Chavagne· 10 km
47'41"
Semi-Marathon De St Gilles - Semi Marathon
Route3 mars· Saint Gilles· 21.1 kmRP
1h47'47"
2011
Foulées Du Roc Louvigné Désert - Course 10 km
Route10 déc.· Louvigne Désert· 10 km
46'55"
Marathon de La RochelleRoute27 nov.· La Rochelle· 42.195 km4h38'48"
Marathon de La Rochelle
Route27 nov.· La Rochelle· 42.195 km
4h38'48"
Scratch
4128ᵉ / 4526
Top 91 %
Catégorie · V3M
144ᵉ / 174
Top 83 %
Genre · H
3708ᵉ / 3999
Top 93 %
Chrono net 4h38'48"Allure 6'36/kmVitesse 9,1 km/h
Semi Marathon International Ouest France Tout Rennes Court - 1/2 Marathon
Route9 oct.· Rennes· 21.1 km
1h53'55"
Auray-Vannes - 21,1 kmRoute11 sept.· Auray - Vannes· 21.1 km1h48'46"
Auray-Vannes - 21,1 km
Route11 sept.· Auray - Vannes· 21.1 km
1h48'46"
Scratch
1783ᵉ / 4587
Top 39 %
Catégorie · V3M
37ᵉ / 214
Top 17 %
Genre · H
1720ᵉ / 3947
Top 44 %
Chrono net 1h48'46"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h
Foulées Tremblaisiennes - Course 10 km mesuré
Route28 août· Tremblay· 10 kmRP
46'14"
Nature De La Butte De Monthault - Course Nature 14,9Km
Trail15 août· Monthault· 14.9 km
1h27'21"
15ème Foulées St Symphoriennes - Course 10,5 Km
Route30 juil.· St Symphorien· 10.5 km
49'47"
Marathon Vert Cap Malo Rennes - Marathon
Route26 juin· Rennes· 42.195 km
4h25'12"
Course Du Muguet à Iffendic - Les 15 Km du Muguet
Route1 mai· Iffendic· 15 km
1h17'36"
Marathon de ParisRoute10 avr.· Paris 16· 42.195 km5h09'34"
Marathon de Paris
Route10 avr.· Paris 16· 42.195 km
5h09'34"
Scratch
25814ᵉ / 30642
Top 84 %
Catégorie · V3M
613ᵉ / 883
Top 69 %
Genre · H
21604ᵉ / 24614
Top 88 %
Chrono net 5h09'34"Allure 7'20/kmVitesse 8,2 km/h
Semi-Marathon De St Gilles - semi marathon
Route5 mars· Saint Gilles· 21.1 km
1h55'57"
Foulées Bourgcomptoises - Course 10 Km mesurée
Route26 févr.· Bourg Des Comptes· 10 km
51'43"
2010
Semi Marathon International Ouest France Tout Rennes Court - 1/2 Marathon
Route10 oct.· Rennes· 21.1 km
2h06'56"
Paris-VersaillesRoute26 sept.· Paris 15· 16 km1h40'58"
Paris-Versailles
Route26 sept.· Paris 15· 16 km
1h40'58"
Scratch
15213ᵉ / 18277
Top 83 %
Catégorie · V2M
1631ᵉ / 2006
Top 81 %
Genre · H
13042ᵉ / 14628
Top 89 %
Chrono net 1h40'58"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
Semi Marathon International D'auray - Vannes - 1/2 Marathon
Route12 sept.· Auray - Vannes· 21.1 km
2h05'50"
12ème Foulées St Symphoriennes - Course des 10,8 Km
Route24 juil.· St Symphorien· 10.8 km
56'55"
Foulées Pont-Péan - 10 km mesuré
Route26 juin· Pont Pean· 10 km
57'54"
Semi-Marathon De Cancale-St Malo - 1/2 Marathon
Route13 juin· St-Malo· 21.1 km
2h07'53"
Course Du Muguet à Montfort - Course 15 Km environ
Route1 mai· Monfort· 15 km
1h23'42"
1o Kms Asptt Rennes - 10 km TOYOTA
Route28 mars· Rennes· 10 km
53'49"
Semi-Marathon De St Gilles - Semi Marathon
Route6 mars· Saint Gilles· 21.1 km
2h01'02"
Tout Betton Court - 10 Km Route
Route24 janv.· Betton· 10 km
51'25"
2009
Semi Marathon International De Ouest France Rennes - 1/2 Marathon
Route11 oct.· Rennes· 21.1 km
1h50'53"
Semi Marathon International D'auray - Vannes - 1/2 Marathon
Route13 sept.· Auray - Vannes· 21.1 km
2h01'23"
Semi Marathon Dol Combourg - Semi Marathhon
Route23 août· Combourg· 21.1 km
1h55'05"
Marathon International De La Baie De Mont St Michel - Marathon
Route17 mai· Mont St Michel· 42.195 km
4h27'02"
10 Km De Cesson Sévigné - 10 Km
Route15 mars· Cesson Sevigne· 10 km
51'36"
10 Km Des Foulees De Bourg Des Comptes - 10 Km
Route28 févr.· Bourg Des Comptes· 10 km
52'29"
2008
Semi Marathon International Ouest France - 1/2 Marathon
Route12 oct.· Rennes· 21.1 km
1h55'41"
10 Km Des Foulées De Bruz - 10 Km
Route5 oct.· Bruz· 10 km
51'40"
Semi Marathon International D'auray - Vannes - 1/2 Marathon
Route14 sept.· Auray - Vannes· 21.1 km
2h03'52"