LudovicBAMAS
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrail
32015
72016
192017
232018
202019
102020
122021
142022
92023
122024
102025
72026
20267 courses1 route6 trail
2026
La Granvillaise Urban Trail 2026 - Grande BoucleTrail27 juin1h34'53"
La Granvillaise Urban Trail 2026 - Grande Boucle
Trail27 juin
1h34'53"
Scratch
250ᵉ / 770
Top 32 %
Catégorie · M1H
33ᵉ / 71
Top 46 %
Genre · H
229ᵉ / 544
Top 42 %
Chrono net 1h34'53"Brut 1h34'56"
TRAIL DE CROUTTES | La CrouttésienneTrail2 mai· 16 km· 400 D+Cote 491h23'20"
TRAIL DE CROUTTES | La Crouttésienne
Trail2 mai· 16 km· 400 D+Cote 49
1h23'20"
Scratch
14ᵉ / 86
Top 16 %
Catégorie · M1H
1ᵉ / 6
Top 17 %
Genre · H
14ᵉ / 65
Top 22 %
Brut 1h23'20"
Trail du Pays d'Argentan | Le RAID de la LIBERATIONTrail26 avr.· 44 km· 900 D+Cote 484h20'37"
Trail du Pays d'Argentan | Le RAID de la LIBERATION
Trail26 avr.· 44 km· 900 D+Cote 48
4h20'37"
Scratch
49ᵉ / 133
Top 37 %
Catégorie · M1H
4ᵉ / 14
Top 29 %
Genre · H
47ᵉ / 121
Top 39 %
Chrono net 4h20'37"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
Trail du Pays d'Argentan - RAID de la LIBERATIONTrail26 avr.6h25'40"
Trail du Pays d'Argentan - RAID de la LIBERATION
Trail26 avr.
6h25'40"
Scratch
132ᵉ / 133
Top 99 %
Catégorie · M4H
8ᵉ / 8
Top 100 %
Genre · H
120ᵉ / 121
Top 99 %
Chrono net 6h25'40"
Trail du Lac Putanges-le-Lac | Le Val DingueTrail15 mars· 12 km· 700 D+Cote 481h32'12"
Trail du Lac Putanges-le-Lac | Le Val Dingue
Trail15 mars· 12 km· 700 D+Cote 48
1h32'12"
Scratch
43ᵉ / 254
Top 17 %
Catégorie · M1H
5ᵉ / 28
Top 18 %
Genre · H
39ᵉ / 170
Top 23 %
Brut 1h32'12"
LUC OF COURSE 2026 - 5km courseRoute1 mars· 5 km19'04"
LUC OF COURSE 2026 - 5km course
Route1 mars· 5 km
19'04"
Scratch
64ᵉ / 439
Top 15 %
Catégorie · M1H
3ᵉ / 17
Top 18 %
Genre · H
62ᵉ / 220
Top 28 %
Chrono net 19'04"Allure 3'49/kmVitesse 15,7 km/h
Championnat de France FSGT de cross-country - Relais Mixte (2F + 2H) / Course Open IndividuelleTrail22 févr.21'46"
Championnat de France FSGT de cross-country - Relais Mixte (2F + 2H) / Course Open Individuelle
Trail22 févr.
21'46"
Scratch
7ᵉ / 38
Top 18 %
Catégorie · V1H
1ᵉ / 5
Top 20 %
Genre · H
7ᵉ / 27
Top 26 %
Brut 21'46"
2025
Trail de la Guigne | Guigne 28k
Trail28 déc.· 29 km· 400 D+Cote 48
2h35'02"
Les Foulées Briouzaines 2025 - COURSE 5 ADULTE (2008 et plus agé(e)) 10.2kmRoute23 nov.· 10.2 km39'57"
Les Foulées Briouzaines 2025 - COURSE 5 ADULTE (2008 et plus agé(e)) 10.2km
Route23 nov.· 10.2 km
39'57"
Scratch
62ᵉ / 732
Top 8 %
Catégorie · M1H
5ᵉ / 58
Top 9 %
Genre · H
61ᵉ / 512
Top 12 %
Chrono net 39'57"Allure 3'55/kmVitesse 15,3 km/h
SEMI-MARATHON D'ARGENTAN - Semi-marathon soloRoute4 oct.· 21.1 km1h33'01"
SEMI-MARATHON D'ARGENTAN - Semi-marathon solo
Route4 oct.· 21.1 km
1h33'01"
Scratch
66ᵉ / 399
Top 17 %
Catégorie · M1H
11ᵉ / 44
Top 25 %
Genre · H
62ᵉ / 296
Top 21 %
Brut 1h33'01"
21 kms Mer, Monts et Marais | Trail CourtTrail28 sept.· 21 km· 260 D+Cote 481h46'03"
21 kms Mer, Monts et Marais | Trail Court
Trail28 sept.· 21 km· 260 D+Cote 48
1h46'03"
Scratch
30ᵉ / 236
Top 13 %
Catégorie · M1H
4ᵉ / 22
Top 18 %
Genre · H
29ᵉ / 182
Top 16 %
Chrono net 1h46'03"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
Trail de la Lande Forêt
Trail6 sept.· Le Grais· 22 km· 390 D+Cote 47
1h57'49"
L'incendiaire (VF) - 24H SoloRoute5 juil.50'20"
L'incendiaire (VF) - 24H Solo
Route5 juil.
50'20"
Scratch
7ᵉ / 38
Top 18 %
Catégorie · M1H
1ᵉ / 6
Top 17 %
Genre · H
6ᵉ / 37
Top 16 %
Brut 50'20"
La Granvillaise Urban Trail - Le 16 kmTrail28 juin· 16 km1h20'31"
La Granvillaise Urban Trail - Le 16 km
Trail28 juin· 16 km
1h20'31"
Scratch
68ᵉ / 662
Top 10 %
Catégorie · M1H
8ᵉ / 60
Top 13 %
Genre · H
68ᵉ / 477
Top 14 %
Chrono net 1h20'31"Brut 1h20'32"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
Les foulées gouletaises - 10KRoute20 juin41'19"
Les foulées gouletaises - 10K
Route20 juin
41'19"
Scratch
7ᵉ / 148
Top 5 %
Catégorie · M1H
2ᵉ / 12
Top 17 %
Genre · H
7ᵉ / 108
Top 6 %
Brut 41'19"
Trail du VerdierTrail20 avr.· 17 km· 734 D+Cote 511h41'31"
Trail du Verdier
Trail20 avr.· 17 km· 734 D+Cote 51
1h41'31"
Scratch
39ᵉ / 182
Top 21 %
Catégorie · M1H
7ᵉ / 25
Top 28 %
Genre · H
38ᵉ / 155
Top 25 %
Chrono net 1h41'31"Allure 5'58/kmVitesse 10,0 km/h
Alençon Médavy - Course 15.5 km en SoloRoute23 mars· Alencon· 15.5 km1h06'06"
Alençon Médavy - Course 15.5 km en Solo
Route23 mars· Alencon· 15.5 km
1h06'06"
Scratch
171ᵉ / 1960
Top 9 %
Chrono net 1h06'06"Brut 1h06'10"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h
2024
Les 10 Km de SEES - Course des 10 KMRoute14 déc.· 10 km37'48"
Les 10 Km de SEES - Course des 10 KM
Route14 déc.· 10 km
37'48"
Scratch
56ᵉ / 554
Top 10 %
Catégorie · M1H
9ᵉ / 49
Top 18 %
Genre · H
56ᵉ / 401
Top 14 %
Chrono net 37'48"Allure 3'47/kmVitesse 15,9 km/h
Les Foulées Briouzaines 2024 - Course 5 Junior à Master 10.2kmRoute24 nov.· 10.2 km42'27"
Les Foulées Briouzaines 2024 - Course 5 Junior à Master 10.2km
Route24 nov.· 10.2 km
42'27"
Scratch
92ᵉ / 664
Top 14 %
Catégorie · M1H
8ᵉ / 48
Top 17 %
Genre · H
88ᵉ / 480
Top 18 %
Chrono net 42'27"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
Trail Pom'Haies VergersTrail20 oct.· Cambremer· 27 km· 680 D+Cote 522h36'49"
Trail Pom'Haies Vergers
Trail20 oct.· Cambremer· 27 km· 680 D+Cote 52
2h36'49"
Scratch
18ᵉ / 116
Top 16 %
Chrono net 2h36'49"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
21 Km Mer, Monts et MaraisRoute13 oct.· 21 km1h47'07"
21 Km Mer, Monts et Marais
Route13 oct.· 21 km
1h47'07"
Scratch
20ᵉ / 171
Top 12 %
Catégorie · M1H
4ᵉ / 15
Top 27 %
Genre · H
18ᵉ / 129
Top 14 %
Chrono net 1h47'07"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
21 KMS MER, MONTS ET MARAIS | Course 21 Km
Trail13 oct.· 22 km· 260 D+Cote 49
1h47'07"
Bagnoles Normandie Trail | Maratrail
Trail28 sept.· Bagnoles de l orne· 42 km· 800 D+Cote 49
4h21'41"
Les Foulées De La Grotte A Jules - 20èMe Edition - 10,3km
Route24 août· Vignats· 10.3 km
42'45"
La Granvillaise Urban Trail 2024 - Le 16 kmTrail29 juin· 16 km1h07'57"
La Granvillaise Urban Trail 2024 - Le 16 km
Trail29 juin· 16 km
1h07'57"
Scratch
55ᵉ / 673
Top 8 %
Catégorie · M1H
6ᵉ / 79
Top 8 %
Genre · H
54ᵉ / 534
Top 10 %
Chrono net 1h07'57"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
10km d'ArgentanRoute7 juin· 10 km39'21"
10km d'Argentan
Route7 juin· 10 km
39'21"
Scratch
37ᵉ / 471
Top 8 %
Catégorie · M1H
7ᵉ / 35
Top 20 %
Genre · H
35ᵉ / 308
Top 11 %
Chrono net 39'21"Allure 3'56/kmVitesse 15,2 km/h
Trail du VerdierTrail21 avr.· 16 km· 650 D+Cote 551h37'59"
Trail du Verdier
Trail21 avr.· 16 km· 650 D+Cote 55
1h37'59"
Scratch
19ᵉ / 172
Top 11 %
Catégorie · VE1H
4ᵉ / 24
Top 17 %
Genre · H
19ᵉ / 143
Top 13 %
Chrono net 1h37'59"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
Alençon Médavy - Course 15.5 km en SoloRoute24 mars· Alencon· 15.5 km1h06'37"
Alençon Médavy - Course 15.5 km en Solo
Route24 mars· Alencon· 15.5 km
1h06'37"
Scratch
115ᵉ / 1662
Top 7 %
Chrono net 1h06'37"Brut 1h06'41"Allure 4'18/kmVitesse 14,0 km/h
Trail du Lac Putanges-le-Lac | Le Val Dingue
Trail17 mars· 12 km· 400 D+Cote 56
1h12'48"
2023
Les 10 Km de SEES - Course des 10 KMRoute9 déc.· 10 km40'25"
Les 10 Km de SEES - Course des 10 KM
Route9 déc.· 10 km
40'25"
Scratch
83ᵉ / 486
Top 17 %
Catégorie · M1H
18ᵉ / 49
Top 37 %
Genre · H
81ᵉ / 345
Top 23 %
Chrono net 40'25"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
Trail Du Pays D'argentan Et Raid De La Libertation - Trail 13km
Trail7 oct.· Le Pin Au Haras· 13 km
1h02'54"
Bagnoles Normandie Trail | Semi-MaratrailTrail22 sept.· 22 km· 460 D+Cote 541h48'54"
Bagnoles Normandie Trail | Semi-Maratrail
Trail22 sept.· 22 km· 460 D+Cote 54
1h48'54"
Scratch
26ᵉ / 271
Top 10 %
Chrono net 1h48'54"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
Les Foulées De La Grotte A Jules - 19èMe Edition - 10,3km
Route26 août· Vignats· 10.3 km
43'18"
La Granvillaise Urban Trail - 14.6 kmTrail30 juin· Granville· 14.6 km1h09'37"
La Granvillaise Urban Trail - 14.6 km
Trail30 juin· Granville· 14.6 km
1h09'37"
Scratch
59ᵉ / 694
Top 9 %
Catégorie · M1M
7ᵉ / 83
Top 8 %
Genre · H
59ᵉ / 523
Top 11 %
Chrono net 1h09'37"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
10 KM D'ARGENTAN 2023 - 10kmRoute13 juin· 10 km39'37"
10 KM D'ARGENTAN 2023 - 10km
Route13 juin· 10 km
39'37"
Scratch
45ᵉ / 332
Top 14 %
Catégorie · M1H
9ᵉ / 34
Top 26 %
Genre · H
45ᵉ / 238
Top 19 %
Chrono net 39'37"Allure 3'58/kmVitesse 15,1 km/h
Le Verdier - 6èMe éDition - Trail 16km
Trail16 avr.· Saint Nicolas Des Bois· 16 km
1h42'58"
Trail du Lac Putanges-le-lac | Le Val d'Enfer
Trail19 mars· 22 km· 900 D+Cote 52
2h22'04"
TRAIL NOCTURNE DES ALPES MANCELLES | Trail du Gasseau
Trail4 mars· 15 km· 550 D+Cote 51
1h26'54"
2022
Courir Pour Leurs Rêves - 11èMe (Bis) éDition - 11,5km
Route1 nov.· La Ferriere Bechet· 11.5 km
51'24"
Courir Pour Leurs Rêves - 11èMe (Bis) éDition - 6km
Route1 nov.· La Ferriere Bechet· 6 km
24'06"
Les Galopades Du Patrimoine - 13èMe (Bis) éDition - Semi-nocturne 12km
Route16 sept.· Alencon
53'35"
Trail De La Lande Forêt - 9èMe éDition - Trail 18km
Trail3 sept.· Le Grais· 18 km
1h32'58"
La Course des 4 Vents - 12.7 kmRoute26 juin· Sassy· 12.7 km51'34"
La Course des 4 Vents - 12.7 km
Route26 juin· Sassy· 12.7 km
51'34"
Scratch
6ᵉ / 62
Top 10 %
Catégorie · SEM
3ᵉ / 15
Top 20 %
Genre · H
6ᵉ / 51
Top 12 %
Chrono net 51'34"Allure 4'04/kmVitesse 14,8 km/h
10km d'ArgentanRoute10 juin· 10 km38'51"
10km d'Argentan
Route10 juin· 10 km
38'51"
Scratch
33ᵉ / 334
Top 10 %
Catégorie · M0H
6ᵉ / 33
Top 18 %
Genre · H
32ᵉ / 249
Top 13 %
Chrono net 38'51"Allure 3'53/kmVitesse 15,4 km/h
Marathon De La Liberté - Marathon
Route3 juin· Caen· 42.195 km
3h29'07"
La Conquérante, Une Course En Mémoire Pour Valentin - 11 KM
Route15 mai· Damblainville· 11 km
13'01"
Trail de l'Estuaire de la Dives | Trail de la Corniche
Trail8 mai· 28 km· 600 D+Cote 58
2h10'10"
Foulées Du Muguet - La bédouine 10, 5-km
Route1 mai· Ouistreham
43'52"
Trail de l'Agglo
Trail10 avr.· 19 km· 340 D+Cote 57
1h28'28"
La Solarienne - 11èMe éDition - la solarienne
Route3 avr.· Soliers
40'45"
Semi-Marathon de CabourgRoute13 mars· Cabourg· 21.1 kmRP1h24'28"
Semi-Marathon de Cabourg
Route13 mars· Cabourg· 21.1 kmRP
1h24'28"
Scratch
93ᵉ / 1611
Top 6 %
Catégorie · M0M
15ᵉ / 153
Top 10 %
Genre · H
90ᵉ / 1182
Top 8 %
Chrono net 1h24'28"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
Run In Bernieres - 5 km
Route6 mars· Bernieres Sur Mer· 5 km
18'17"
2021
10 Km De Sées - 29èMe éDition - 5 kmRoute11 déc.· Sees· 5 kmRP17'46"
10 Km De Sées - 29èMe éDition - 5 km
Route11 déc.· Sees· 5 kmRP
17'46"
Scratch
13ᵉ / 114
Top 11 %
Catégorie · M0H
1ᵉ / 5
Top 20 %
Genre · H
13ᵉ / 73
Top 18 %
Chrono net 17'46"Allure 3'33/kmVitesse 16,9 km/h
Marathon de DeauvilleRoute14 nov.· Deauville· 42.195 kmRP3h15'10"
Marathon de Deauville
Route14 nov.· Deauville· 42.195 kmRP
3h15'10"
Scratch
172ᵉ / 1344
Top 13 %
Catégorie · M0M
37ᵉ / 147
Top 25 %
Genre · H
166ᵉ / 1087
Top 15 %
Chrono net 3h15'10"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
Semi-Marathon de CabourgRoute3 oct.· Cabourg· 21.1 km1h28'11"
Semi-Marathon de Cabourg
Route3 oct.· Cabourg· 21.1 km
1h28'11"
Scratch
54ᵉ / 846
Top 6 %
Catégorie · M0M
9ᵉ / 82
Top 11 %
Genre · H
54ᵉ / 620
Top 9 %
Chrono net 1h28'11"Allure 4'11/kmVitesse 14,4 km/h
Les Galopades Du Patrimoine - 13èMe éDition - 12 km
Route17 sept.· Alencon· 12 km
51'28"
Les Foulées De La Brèche Au Diable - 16 km
Route12 sept.· Potigny· 16 km
1h04'40"
Trail De La Lande Forêt - 8èMe éDition - Trail 8km
Trail4 sept.· Le Grais· 8 km
32'38"
5 Et 10Km De Pont-Audemer - 5 km
Route11 juil.· Pont Audemer· 5 km
18'09"
Trail Du Bois Joli - 9èMe éDition - Trail 7,5km
Trail4 juil.· Saint Gatien Des Bois· 7.5 km
38'12"
La Granvillaise Urban Trail - Le 12.5 kmTrail25 juin· 12.5 km1h02'36"
La Granvillaise Urban Trail - Le 12.5 km
Trail25 juin· 12.5 km
1h02'36"
Scratch
43ᵉ / 314
Top 14 %
Catégorie · M0H
11ᵉ / 46
Top 24 %
Genre · H
41ᵉ / 245
Top 17 %
Chrono net 1h02'36"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
Course Connectée - La Ceriséenne - 6èMe éDition - 12km
Route28 févr.· Cerise· 12 km
1h15'18"
10km CabourgRoutedate à préciser· 10 km38'47"
10km Cabourg
Routedate à préciser· 10 km
38'47"
Scratch
28ᵉ / 258
Top 11 %
Chrono net 38'47"Brut 38'48"Allure 3'53/kmVitesse 15,5 km/h
Semi marathon de Cabourg - Semi marathon en soloRoutedate à préciser· 21.1 km1h27'27"
Semi marathon de Cabourg - Semi marathon en solo
Routedate à préciser· 21.1 km
1h27'27"
Scratch
54ᵉ / 846
Top 6 %
Chrono net 1h27'27"Brut 1h28'11"Allure 4'09/kmVitesse 14,5 km/h
2020
Foulées Frambaldéennes - 17èMe éDition - 10 KM
Route10 oct.· Saint Fraimbault· 10 km
40'20"
Trail du Val de Sée
Trail3 oct.· 22 km· 600 D+Cote 51
2h05'02"
Foulées De L'odon - Course nature 9,3km
Trail20 sept.· Bretteville Sur Odon· 9.3 km
38'23"
Les 10 Kms De L'hexagone - 10kmRoute13 sept.· Cabourg· 10 km39'17"
Les 10 Kms De L'hexagone - 10km
Route13 sept.· Cabourg· 10 km
39'17"
Scratch
22ᵉ / 50
Top 44 %
Chrono net 39'17"Brut 39'17"Allure 3'56/kmVitesse 15,3 km/h
Trail De La Forêt De St Sever - Trail 13km
Trail19 juil.· Saint Sever Calvados· 13 km
58'40"
Trophées De Roeze Sur Sarthe - 5 Km Route
Route8 mars· Roeze Sur Sarthe· 5 km
19'21"
Trophées De Roeze Sur Sarthe - 10 Km Route
Route8 mars· Roeze Sur Sarthe· 10 km
43'52"
LA CERISEENNE - LA 5ème EDITION - LA CERISEENNE 6KMRoute23 févr.· Cerise· 6 km22'26"
LA CERISEENNE - LA 5ème EDITION - LA CERISEENNE 6KM
Route23 févr.· Cerise· 6 km
22'26"
Scratch
6ᵉ / 130
Top 5 %
Catégorie · M0H
1ᵉ / 5
Top 20 %
Genre · H
6ᵉ / 69
Top 9 %
Chrono net 22'26"Allure 3'44/kmVitesse 16,0 km/h
Foulées et Trail des Résistants
Trail9 févr.· 14 km· 250 D+Cote 49
1h17'13"
Trail des Requins
Trail19 janv.· 11 km· 350 D+Cote 56
58'44"
2019
Les 10 Km de SEES - 10 KmRoute14 déc.· 10 km38'48"
Les 10 Km de SEES - 10 Km
Route14 déc.· 10 km
38'48"
Scratch
51ᵉ / 533
Top 10 %
Catégorie · M0H
10ᵉ / 61
Top 16 %
Genre · H
50ᵉ / 403
Top 12 %
Chrono net 38'48"Allure 3'53/kmVitesse 15,5 km/h
Marathon International de Deauville - Marathon en individuelRoute17 nov.· Deauville· 42.195 km3h16'52"
Marathon International de Deauville - Marathon en individuel
Route17 nov.· Deauville· 42.195 km
3h16'52"
Scratch
194ᵉ / 2510
Top 8 %
Chrono net 3h16'52"Brut 3h17'07"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
La Grimbotière - 7,5 km
Route22 sept.· Les Moutiers En Cinglais· 7.5 km
31'01"
Les Foulées De La Brèche Au Diable - 14,5 km
Route8 sept.· Potigny· 14.5 km
1h04'23"
Les 10 Km D'hesloup - 45èMe éDition - 6 KM
Route1 sept.· Heloup· 6 km
24'56"
Les Foulées du TerroirRoute1 sept.51'44"
Les Foulées du Terroir
Route1 sept.
51'44"
Scratch
19ᵉ / 374
Top 5 %
Catégorie · SEH
11ᵉ / 77
Top 14 %
Genre · H
18ᵉ / 272
Top 7 %
Chrono net 51'44"
Trail Du Bois Joli - 7èMe éDition - 15km
Route7 juil.· Saint Gatien Des Bois· 15 km
1h15'38"
Course Des 4 Vents - 13,3 KM
Route30 juin· Epaney· 13.3 km
54'22"
Les Foulées De Montsort - 20èMe éDition - 8,520KM
Route28 juin· Alencon· 8.52 km
31'43"
Marathon de la LibertéRoute16 juin· Courseulles Sur Mer· 42.195 km3h22'14"
Marathon de la Liberté
Route16 juin· Courseulles Sur Mer· 42.195 km
3h22'14"
Scratch
116ᵉ / 1210
Top 10 %
Catégorie · SEM
56ᵉ / 359
Top 16 %
Genre · H
112ᵉ / 1048
Top 11 %
Chrono net 3h22'14"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
Les Foulées De Saint Martin - La Pression 10 km
Route2 juin· Saint Martin De Fontenay· 10 km
39'43"
Trail de la Mine (14) | La Cinglais
Trail26 mai· 31 km· 500 D+Cote 56
2h26'32"
10 Bornes De Boissey - Course 5Km
Route19 mai· Boissey Le Chatel· 5 km
18'42"
Le Verdier - 2èMe éDition - 14km
Route21 avr.· Saint Nicolas Des Bois· 14 km
1h31'58"
Trail de l'Estuaire de la Dives | Trail de la corniche
Trail14 avr.· 36 km· 800 D+Cote 49
3h44'21"
Trail de l'Agglo
Trail7 avr.· L'oudon· 23 km· 420 D+Cote 53
1h57'50"
Les Boucles De La Risle - 10.1km
Route10 mars· La Vieille Lyre· 10.1 km
38'34"
La Ceriséenne - LA CERISEENNE 12KMRoute24 févr.· 12 km47'50"
La Ceriséenne - LA CERISEENNE 12KM
Route24 févr.· 12 km
47'50"
Scratch
19ᵉ / 243
Top 8 %
Catégorie · SEH
15ᵉ / 57
Top 26 %
Genre · H
19ᵉ / 185
Top 10 %
Chrono net 47'50"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h
TRAIL DES LOUPS
Trail17 févr.· Moyon· 30 km· 520 D+Cote 53
2h38'01"
Les Foulees De L Iton - 5 km
Route27 janv.· Hondouville· 5 km
18'24"
2018
Foulées Du Bocage Carrougien - 2èMe éDition - 10,5km
Route20 oct.· Carrouges· 10.5 km
43'36"
Les Foulées du coeur lexoviennes - 10 kmRoute23 sept.· Lisieux· 10 km39'10"
Les Foulées du coeur lexoviennes - 10 km
Route23 sept.· Lisieux· 10 km
39'10"
Scratch
13ᵉ / 165
Top 8 %
Catégorie · SEH
8ᵉ / 37
Top 22 %
Genre · H
13ᵉ / 123
Top 11 %
Chrono net 39'10"Allure 3'55/kmVitesse 15,3 km/h
La Grimbotière - Grimbo 12.5km
Route22 sept.· Les Moutiers En Cinglais· 12.5 km
54'40"
Les Foulées De La Brèche Au Diable - 14 km
Route16 sept.· Potigny· 14 km
1h05'28"
Les Foulées du TerroirRoute31 août51'52"
Les Foulées du Terroir
Route31 août
51'52"
Scratch
22ᵉ / 384
Top 6 %
Catégorie · SEH
14ᵉ / 94
Top 15 %
Genre · H
22ᵉ / 292
Top 8 %
Chrono net 51'52"
La Méridienne De Cresseveuille - 10 km
Route26 août· Cresseveuille· 10 km
42'10"
La Méridienne De Cresseveuille - 5 km
Route26 août· Cresseveuille· 5 km
19'08"
Les 2Eme Foulees Du Grand Complet - 10 KM
Route12 août· Le Pin Au Haras· 10 kmRP
36'05"
Trail Des Falaises - 13 KM
Route22 juil.· Auberville· 13 km
1h07'36"
10 km des MascaretRoute8 juil.· Pont Audemer· 10 km38'41"
10 km des Mascaret
Route8 juil.· Pont Audemer· 10 km
38'41"
Scratch
70ᵉ / 592
Top 12 %
Catégorie · SEM
39ᵉ / 171
Top 23 %
Genre · H
66ᵉ / 460
Top 14 %
Chrono net 38'41"Allure 3'52/kmVitesse 15,5 km/h
Course Des 4 Vents - 15 km
Route1 juil.· Perrieres· 15 km
1h04'35"
Les Foulées De Montsort - 19èMe éDition - 8,520 km
Route29 juin· Alencon· 8.52 km
30'52"
La Margantinaise - 10èMe éDition - 13 km
Route17 juin· Domfront· 13 km
52'34"
Semi-Marathon PegasusRoute10 juin· Benouville· 21.1 km1h28'23"
Semi-Marathon Pegasus
Route10 juin· Benouville· 21.1 km
1h28'23"
Scratch
99ᵉ / 3580
Top 3 %
Catégorie · SEM
60ᵉ / 1023
Top 6 %
Genre · H
98ᵉ / 2635
Top 4 %
Chrono net 1h28'23"Allure 4'11/kmVitesse 14,3 km/h
Trail d'Ecouves et du Pays d'Alençon - 35 kmTrail3 juin· Radon· 35 km· 1 025 D+Cote 534h04'46"
Trail d'Ecouves et du Pays d'Alençon - 35 km
Trail3 juin· Radon· 35 km· 1 025 D+Cote 53
4h04'46"
Scratch
46ᵉ / 274
Top 17 %
Catégorie · SEM
17ᵉ / 96
Top 18 %
Genre · H
44ᵉ / 234
Top 19 %
Chrono net 4h04'46"Allure 7'00/kmVitesse 8,6 km/h
Les Foulées Ranvillaises - 13 kmRoute10 mai· Ranville· 13 km54'06"
Les Foulées Ranvillaises - 13 km
Route10 mai· Ranville· 13 km
54'06"
Scratch
36ᵉ / 394
Top 9 %
Catégorie · SEM
20ᵉ / 101
Top 20 %
Genre · H
36ᵉ / 310
Top 12 %
Chrono net 54'06"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
Les Foulées du Muguet - 8.2 kmRoute1 mai· Ouistreham· 8.2 km35'18"
Les Foulées du Muguet - 8.2 km
Route1 mai· Ouistreham· 8.2 km
35'18"
Scratch
14ᵉ / 207
Top 7 %
Catégorie · SEM
5ᵉ / 34
Top 15 %
Genre · H
14ᵉ / 156
Top 9 %
Chrono net 35'18"Allure 4'18/kmVitesse 13,9 km/h
Les Foulées Clavillaises - 10 km
Route24 mars· Claville· 10 km
39'46"
La Ceriséenne - 12 kmRoute25 févr.· 12 km51'43"
La Ceriséenne - 12 km
Route25 févr.· 12 km
51'43"
Scratch
45ᵉ / 294
Top 15 %
Catégorie · SEH
31ᵉ / 79
Top 39 %
Genre · H
45ᵉ / 227
Top 20 %
Chrono net 51'43"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
Foulées et Trail des Résistants
Trail11 févr.· 30 km· 700 D+Cote 52
2h48'20"
Les Foulées de l'Iton - 5 kmRoute28 janv.· Hondouville· 5 km18'43"
Les Foulées de l'Iton - 5 km
Route28 janv.· Hondouville· 5 km
18'43"
Scratch
15ᵉ / 188
Top 8 %
Catégorie · SEM
8ᵉ / 20
Top 40 %
Genre · H
15ᵉ / 84
Top 18 %
Chrono net 18'43"Allure 3'45/kmVitesse 16,0 km/h
Les Foulées de l'Iton - 10 kmRoute28 janv.· Hondouville· 10 km41'42"
Les Foulées de l'Iton - 10 km
Route28 janv.· Hondouville· 10 km
41'42"
Scratch
73ᵉ / 510
Top 14 %
Catégorie · SEM
28ᵉ / 104
Top 27 %
Genre · H
72ᵉ / 344
Top 21 %
Chrono net 41'42"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
Trail des Requins
Trail21 janv.· 17 km· 400 D+Cote 54
1h31'33"
2017
Les 10 km de SEES 2017Route9 déc.· 10 km40'55"
Les 10 km de SEES 2017
Route9 déc.· 10 km
40'55"
Scratch
130ᵉ / 763
Top 17 %
Catégorie · V1H
41ᵉ / 159
Top 26 %
Genre · H
126ᵉ / 574
Top 22 %
Chrono net 40'55"Allure 4'06/kmVitesse 14,7 km/h
Trail contre le temps perdu - TCTP - 16kmTrail25 nov.· Illiers-Combray (28)· 16 km1h17'32"
Trail contre le temps perdu - TCTP - 16km
Trail25 nov.· Illiers-Combray (28)· 16 km
1h17'32"
Catégorie · SEM
22ᵉ / 64
Top 34 %
Chrono net 1h17'32"Brut 1h17'33"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
Les Foulées de Honfleur - 10 kmRoute22 oct.· Honfleur· 10 km40'33"
Les Foulées de Honfleur - 10 km
Route22 oct.· Honfleur· 10 km
40'33"
Scratch
15ᵉ / 275
Top 5 %
Catégorie · SEM
8ᵉ / 69
Top 12 %
Genre · H
15ᵉ / 198
Top 8 %
Chrono net 40'33"Allure 4'03/kmVitesse 14,8 km/h
Trail de la Roche d'Oëtre - 30 kmTrail15 oct.· Saint Philbert Sur Orne· 30 km· 1 050 D+Cote 553h02'03"
Trail de la Roche d'Oëtre - 30 km
Trail15 oct.· Saint Philbert Sur Orne· 30 km· 1 050 D+Cote 55
3h02'03"
Scratch
32ᵉ / 242
Top 13 %
Catégorie · SEM
19ᵉ / 98
Top 19 %
Genre · H
31ᵉ / 220
Top 14 %
Chrono net 3h02'03"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
20 km de ParisRoute8 oct.· Paris· 20 km1h42'52"
20 km de Paris
Route8 oct.· Paris· 20 km
1h42'52"
Scratch
7878ᵉ / 25115
Top 31 %
Catégorie · SEM
3642ᵉ / 7724
Top 47 %
Genre · H
7079ᵉ / 17235
Top 41 %
Chrono net 1h42'52"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
Urban Trail de LavalTrail6 oct.· Laval· 10 km45'49"
Urban Trail de Laval
Trail6 oct.· Laval· 10 km
45'49"
Scratch
76ᵉ / 1117
Top 7 %
Catégorie · SEM
51ᵉ / 402
Top 13 %
Genre · H
76ᵉ / 848
Top 9 %
Chrono net 45'49"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
Les Fouléees du CoeurRoute24 sept.· Lisieux· 10 km40'35"
Les Fouléees du Coeur
Route24 sept.· Lisieux· 10 km
40'35"
Scratch
22ᵉ / 216
Top 10 %
Catégorie · SEM
8ᵉ / 49
Top 16 %
Genre · H
21ᵉ / 153
Top 14 %
Chrono net 40'35"Allure 4'04/kmVitesse 14,8 km/h
La Grimbotière - 12,5 km
Route23 sept.· Les Moutiers En Cinglais· 12.5 km
57'49"
Les Foulées de la Brèche au Diable - 14 kmRoute17 sept.· Potigny· 14 km1h07'03"
Les Foulées de la Brèche au Diable - 14 km
Route17 sept.· Potigny· 14 km
1h07'03"
Scratch
23ᵉ / 133
Top 17 %
Catégorie · SEM
22ᵉ / 104
Top 21 %
Genre · H
23ᵉ / 108
Top 21 %
Chrono net 1h07'03"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
Les Galopades du Patrimoine - 12 kmRoute15 sept.· Alencon· 11.6 km47'05"
Les Galopades du Patrimoine - 12 km
Route15 sept.· Alencon· 11.6 km
47'05"
Scratch
57ᵉ / 645
Top 9 %
Catégorie · SEM
40ᵉ / 201
Top 20 %
Genre · H
56ᵉ / 507
Top 11 %
Chrono net 47'05"Allure 4'04/kmVitesse 14,8 km/h
Les Foulées du TerroirRoute3 sept.· Livarot· 13.8 km56'01"
Les Foulées du Terroir
Route3 sept.· Livarot· 13.8 km
56'01"
Scratch
51ᵉ / 377
Top 14 %
Catégorie · SEM
19ᵉ / 87
Top 22 %
Genre · H
49ᵉ / 281
Top 17 %
Chrono net 56'01"Allure 4'04/kmVitesse 14,8 km/h
10 km d'HesloupRoute3 sept.· Hesloup· 10 km46'50"
10 km d'Hesloup
Route3 sept.· Hesloup· 10 km
46'50"
Scratch
61ᵉ / 143
Top 43 %
Catégorie · SEM
24ᵉ / 40
Top 60 %
Genre · H
59ᵉ / 111
Top 53 %
Chrono net 46'50"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
La Méridienne De Cresseveuille - 10 km
Route27 août· Cresseveuille· 10 km
44'09"
La Méridienne De Cresseveuille - 5 km
Route27 août· Cresseveuille· 5 km
19'50"
Les Foulées De Clairefontaine - Les foulées de clairefontaine - 5,3km
Route5 août· Tourgeville· 5.3 km
20'14"
Les 10 Kms De L'hexagone - 10 km
Route25 juin· Cabourg· 10 km
42'42"
Les Foulées Chapelloises - 11km Foulées Chapelloises
Route16 juin· La Chapelle Pres Sees· 11 km
54'39"
Semi-Marathon PegasusRoute11 juin· 21.097 km1h38'55"
Semi-Marathon Pegasus
Route11 juin· 21.097 km
1h38'55"
Scratch
418ᵉ / 3711
Top 11 %
Catégorie · SEM
185ᵉ / 1027
Top 18 %
Genre · H
399ᵉ / 2732
Top 15 %
Chrono net 1h38'55"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
Course Et Trail Des Résistants - 10km des résistants
Route5 mars· Manneville Sur Risle· 10 km
43'01"
2016
Foulées Frambaldéennes - 13èMe éDition - 12,5km
Route15 oct.· Saint Fraimbault· 12.5 km
47'55"
Les Boucles De L'odon - 14 km
Route18 sept.· Bretteville-Sur-Odon· 14 km
1h03'07"
La Course Nature Blainville-BénouvilleTrail14 juil.· Blainville Sur Orne· 12.7 km51'52"
La Course Nature Blainville-Bénouville
Trail14 juil.· Blainville Sur Orne· 12.7 km
51'52"
Scratch
62ᵉ / 396
Top 16 %
Catégorie · SEM
29ᵉ / 100
Top 29 %
Genre · H
60ᵉ / 305
Top 20 %
Chrono net 51'52"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
Les 10 Kms De L'hexagone - 10km de Cabourg
Route26 juin· Cabourg· 10 km
44'38"
Semi-Marathon PegasusRoute12 juin· Benouville· 21.1 km1h43'42"
Semi-Marathon Pegasus
Route12 juin· Benouville· 21.1 km
1h43'42"
Scratch
1112ᵉ / 4127
Top 27 %
Catégorie · SEM
476ᵉ / 1166
Top 41 %
Genre · H
1056ᵉ / 3129
Top 34 %
Chrono net 1h43'42"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
Course Des 3 Clochers - Course des 3 Clochers - 14,2km
Route29 mai· Cuissai· 14.2 km
1h04'53"
Alençon-MédavyRoute20 mars· Alencon· 15.8 km1h17'23"
Alençon-Médavy
Route20 mars· Alencon· 15.8 km
1h17'23"
Scratch
558ᵉ / 2472
Top 23 %
Catégorie · SEM
243ᵉ / 658
Top 37 %
Genre · H
541ᵉ / 1986
Top 27 %
Chrono net 1h17'23"Allure 4'54/kmVitesse 12,3 km/h
2015
10 KM DE SEES 2015Route12 déc.· 10 km43'29"
10 KM DE SEES 2015
Route12 déc.· 10 km
43'29"
Scratch
224ᵉ / 777
Top 29 %
Catégorie · SEH
86ᵉ / 178
Top 48 %
Genre · H
222ᵉ / 588
Top 38 %
Chrono net 43'29"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
Les Foulées Saint Sauveuraises - 11,3km des foulées saint sauveuraises
Route29 nov.· La Riviere Saint Sauveur· 11.3 km
52'26"
Alençon-MédavyRoute29 mars· Alencon· 15.4 km1h17'43"
Alençon-Médavy
Route29 mars· Alencon· 15.4 km
1h17'43"
Scratch
707ᵉ / 2851
Top 25 %
Catégorie · SEM
279ᵉ / 692
Top 40 %
Genre · H
681ᵉ / 2286
Top 30 %
Chrono net 1h17'43"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h