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Courses par saison
1
2021
1
2022
2
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'41"
10km Lauf · 31 juillet 2021
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h44'13"
↘ −6'28" depuis 2022
Berlinerhm Semi-Marathon · 2 avril 2023 · couru 3 fois
1h441h5020222023202420252026
Marathon
4h19'56"
Berlin Marathon · 24 septembre 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
1h45'07"
4'59/km7 874ᵉ scratch
Chrono net 1h45'07"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 km
4h19'56"RP
6'10/km19 424ᵉ scratch
Chrono net 4h19'56"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h44'13"RP
4'56/km5 020ᵉ scratch
Chrono net 1h44'13"Allure 4'56/kmVitesse 12,1 km/h
2022
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h50'41"
5'15/km6 201ᵉ scratch
Chrono net 1h50'41"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
2021
10km Lauf
Route31 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
48'41"RP
4'52/km718ᵉ scratch
Chrono net 48'41"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h