NathalieBAKOWSKI

née en 1978
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Courses par saison
3
2013
3
2014
1
2015
20151 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h00'42"
Equipe 2013 · 21 juin 2014 · couru 2 fois
20132014
Semi
2h17'20"
Semi-Marathon de Paris 2015 · 8 mars 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2015
Semi-Marathon de Paris 2015
Route8 mars· Paris 12· 21.1 km
2h17'20"RP
6'31/km28 431ᵉ scratch
Scratch
28431ᵉ / 34905
Top 81 %
Catégorie · SEF
5202ᵉ / 7531
Top 69 %
Genre · F
7627ᵉ / 11371
Top 67 %
Chrono net 2h17'20"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
2014
Paris-Versailles
Route28 sept.· Paris 15· 16 km
1h50'40"
6'55/km19 680ᵉ scratch
Scratch
19680ᵉ / 21926
Top 90 %
Catégorie · SEF
2532ᵉ / 3174
Top 80 %
Genre · F
4603ᵉ / 5896
Top 78 %
Chrono net 1h50'40"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h
Equipe 2013
Route21 juin· 10 km
1h00'42"RP
6'04/km7 309ᵉ scratch
Scratch
7309ᵉ / 13848
Top 53 %
Catégorie · SF
1859ᵉ / 3091
Top 60 %
Genre · F
2521ᵉ / 4192
Top 60 %
Chrono net 1h00'42"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
Le Cross Du Figaro - 12 km
Route18 mai· Domaine National De Saint Cloud· 12 km
1h21'09"
6'46/km2 783ᵉ scratch
2013
20 km de Paris
Route13 oct.· Paris· 20 km
2h13'02"
6'39/km21 820ᵉ scratch
Scratch
21820ᵉ / 23878
Top 91 %
Catégorie · SEF
2889ᵉ / 3442
Top 84 %
Genre · F
5047ᵉ / 6180
Top 82 %
Chrono net 2h13'02"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h
20km International De Paris - 20 Km Route
Route13 oct.· Paris· 20 km
2h53'50"
8'42/km23 148ᵉ scratch
10 km de L'Equipe
Route23 juin· Paris 01· 10 km
1h00'42"
6'04/km11 285ᵉ scratch
Scratch
11285ᵉ / 13848
Top 81 %
Catégorie · SEF
1904ᵉ / 3178
Top 60 %
Genre · F
2519ᵉ / 4207
Top 60 %
Chrono net 1h00'42"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h

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10km L'equipe Paris - 10 Km Route
Route23 juin 2013· Paris· 10 kmnée en 1978SEF7309ᵉ
1h14'51"
La Parisienne - La Parisienne
Route9 septembre 2012· Parisnée en 1978SEF7384ᵉ
39'50"
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