PaulBAKOUR

né en 1948
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Courses par saison
1
2013
2014
2015
2016
2
2017
4
2018
3
2019
4
2020
2021
2
2022
3
2023
2
2024
1
2025
20251 course1 trail
Performance trail
Points par course
meilleur ↑38.320172019202120232025
Tes plus longs trails
15 km · 206 D+
La Foulée de la Truffe
1h48'29"23 septembre 2018
13 km · 500 D+
Trail De Fontaine
2h06'45"2 février 2020
13 km · 600 D+
UTMC - Ultra Tour de la Motte-Chalancon | Trail de la Croix
2h14'02"21 juillet 2018
2025
La Foulée de la Truffe
Trail28 sept.· 8 km· 60 D+Cote 27
1h00'38"
127ᵉ scratch
Chrono net 1h00'39"Vitesse 7,9 km/h
2024
La Rocherude - 27Eme Edition - Course Nature
Trail5 mai· Rochegude
1h53'29"
210ᵉ scratch
Chrono net 1h53'29"
Trail de Clansayes
Trail17 mars· 11 km· 200 D+Cote 33
1h19'48"
98ᵉ scratch
Chrono net 1h19'48"Vitesse 8,3 km/h
2023
All'en Trail | 12K
Trail8 oct.· 12 km· 450 D+Cote 31
1h57'23"
137ᵉ scratch
La Foulée de la Truffe - 8.8 km
Trail24 sept.· Montsegur Sur Lauzon· 8.8 km· 60 D+Cote 36
54'11"
85ᵉ scratch
Scratch
85ᵉ / 114
Top 75 %
Catégorie · M8M
1ᵉ / 1
Top 100 %
Genre · H
59ᵉ / 65
Top 91 %
Chrono net 54'11"Vitesse 9,7 km/h
12 km de Rochegude
Trail14 mai· Rochegude· 10 km
1h11'59"
185ᵉ scratch
2022
Trail Nyons et Baronnies | La Nyonsaise
Trail9 oct.· 12 km· 450 D+Cote 36
1h44'37"
75ᵉ scratch
Chrono net 1h44'37"Vitesse 6,9 km/h
La Foulée de la Truffe
Trail25 sept.· Montsegur Sur Lauzon· 8.8 km· 65 D+Cote 38
52'33"
60ᵉ scratch
Chrono net 52'33"Vitesse 10,0 km/h
2020
La Foulée de la Truffe
Trail27 sept.· Montsegur Sur Lauzon· 9 km· 65 D+Cote 31
1h02'10"
73ᵉ scratch
Chrono net 1h02'10"Vitesse 8,7 km/h
Trail de Glanum | L'Alpillette
Trail23 févr.· 10 km· 250 D+Cote 34
1h15'12"
226ᵉ scratch
Trail De Fontaine
Trail2 févr.· 13 km· 500 D+Cote 31
2h06'45"
265ᵉ scratch
Chrono net 2h06'45"Vitesse 6,2 km/h
Ocres et Limons de Mormoiron | TerraVentoux Ocres
Trail19 janv.· 12 km· 370 D+Cote 33
1h37'24"
410ᵉ scratch
Chrono net 1h37'24"Vitesse 7,4 km/h
2019
Trail des Truffières (Tricastin) | Augusta Diurna
Trail10 nov.· 12 km· 340 D+Cote 31
1h43'26"
246ᵉ scratch
La Nyonsaise
Trail13 oct.· Nyons· 11.5 km· 410 D+Cote 32
1h45'50"
240ᵉ scratch
Scratch
240ᵉ / 268
Top 90 %
Catégorie · V4M
4ᵉ / 6
Top 67 %
Genre · H
145ᵉ / 154
Top 94 %
Chrono net 1h45'50"Vitesse 6,5 km/h
La Foulée de la Truffe
Trail22 sept.· Montsegur Sur Lauzon· 9 km· 200 D+Cote 35
56'29"
65ᵉ scratch
2018
Trail des Truffières | Augusta Diurna
Trail10 nov.· 12 km· 340 D+Cote 34
1h40'07"
239ᵉ scratch
La Foulée de la Truffe
Trail23 sept.· Montsegur Sur Lauzon· 15 km· 206 D+Cote 35
1h48'29"
57ᵉ scratch
Le Croque Montagnes | Lou Crestaire
Trail16 sept.· 12 km· 450 D+Cote 32
1h50'25"
177ᵉ scratch
UTMC - Ultra Tour de la Motte-Chalancon | Trail de la Croix
Trail21 juil.· La Motte Chalancon· 13 km· 600 D+Cote 30
2h14'02"
97ᵉ scratch
2017
Trail des Truffières | Augusta Diurna
Trail11 nov.· Saint Paul Trois Chateaux· 12 km· 340 D+Cote 37
1h28'27"
227ᵉ scratch
La foulée Tricastine
Trail22 janv.· Saint Paul Trois Chateaux· 11 km· 300 D+Cote 38
1h13'12"
169ᵉ scratch
Chrono net 1h13'12"Vitesse 9,0 km/h
2013
Courir avec Sarah au Pont du Gard
Trail30 juin· Pont Du Gard· 10.25 km
1h01'10"
267ᵉ scratch
Scratch
267ᵉ / 459
Top 58 %
Catégorie · V3M
12ᵉ / 23
Top 52 %
Genre · H
227ᵉ / 325
Top 70 %
Chrono net 1h01'10"Vitesse 10,1 km/h

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La Roche Rude - 10km nature
Trail29 avril 2012· Rochegudené en 1948V3M234ᵉ
59'28"
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