RenéBAK

né en 1968
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Chiffres clés
25 courses
2011 à 2026
31 km
plus long trail · 450 D+
49'10"
RP 10 km
1h18'02"
RP 5 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2011
1
2012
4
2013
3
2014
1
2015
5
2016
3
2017
3
2018
2
2019
2020
2021
2022
2023
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route
2026
LES PRINTANNIERES DE SAULTAIN 2026 - 20km
Route8 mars· Saultain· 20 km
1h56'39"
5'50/km195ᵉ scratch
Scratch
195ᵉ / 285
Top 68 %
Catégorie · M4H
11ᵉ / 15
Top 73 %
Genre · H
172ᵉ / 217
Top 79 %
Chrono net 1h56'39"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2025
Trail de la Fraise
Trail8 juin· 25 km· 100 D+Cote 36
2h52'03"
6'53/km432ᵉ scratch
Scratch
432ᵉ / 502
Top 86 %
Catégorie · M4H
23ᵉ / 28
Top 82 %
Genre · H
368ᵉ / 413
Top 89 %
Chrono net 2h52'03"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h
2019
Trail de la Fraise - 25 km
Trail26 mai· Lecelles· 25 km· 125 D+Cote 52
2h09'22"
5'10/km70ᵉ scratch
Scratch
70ᵉ / 316
Top 22 %
Catégorie · V2M
5ᵉ / 40
Top 13 %
Genre · H
67ᵉ / 257
Top 26 %
Chrono net 2h09'22"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
Trail du Caillou - 19 km
Trail3 févr.· St Waast· 19 km· 370 D+Cote 46
2h45'54"
8'44/km198ᵉ scratch
Scratch
198ᵉ / 494
Top 40 %
Catégorie · M
179ᵉ / 380
Top 47 %
Genre · H
179ᵉ / 380
Top 47 %
Chrono net 2h45'54"Allure 8'44/kmVitesse 6,9 km/h
2018
La Course des Terrils - Les Allumés
Trail29 sept.· Condé Sur L'Escaut· 9 km· 65 D+Cote 52
44'19"
4'55/km47ᵉ scratch
Scratch
47ᵉ / 857
Top 5 %
Catégorie · V2M
5ᵉ / 89
Top 6 %
Genre · H
46ᵉ / 569
Top 8 %
Chrono net 44'19"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
Trail de la Fraise - 25 km
Trail27 mai· Lecelles· 25 km· 80 D+Cote 45
2h41'32"
6'28/km113ᵉ scratch
Scratch
113ᵉ / 203
Top 56 %
Catégorie · V2M
19ᵉ / 37
Top 51 %
Genre · H
98ᵉ / 170
Top 58 %
Chrono net 2h41'32"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
Les Foulées Valenciennoises - 10 km
Route15 avr.· Valenciennes· 10 km
55'26"
5'33/km2 326ᵉ scratch
Scratch
2326ᵉ / 3356
Top 69 %
Catégorie · V2M
249ᵉ / 317
Top 79 %
Genre · H
1890ᵉ / 2341
Top 81 %
Chrono net 55'26"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2017
Trail de la Fraise - 15 km
Trail21 mai· Lecelles· 15 km· 40 D+Cote 53
1h15'58"
5'04/km92ᵉ scratch
Scratch
92ᵉ / 990
Top 9 %
Catégorie · V1M
29ᵉ / 224
Top 13 %
Genre · H
92ᵉ / 689
Top 13 %
Chrono net 1h15'58"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
Les Foulées Printanières de Saultain - 10 km
Route19 mars· Saultain· 10 km
55'39"
5'34/km358ᵉ scratch
Scratch
358ᵉ / 606
Top 59 %
Catégorie · V1M
108ᵉ / 148
Top 73 %
Genre · H
307ᵉ / 421
Top 73 %
Chrono net 55'39"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
Trail du caillou
Trail5 févr.· 31 km· 450 D+Cote 49
3h09'52"
6'07/km92ᵉ scratch
2016
Trail des 3 Monts - 25 km
Trail2 oct.· St Sylvestre Cappel· 25 km
2h20'13"
5'37/km120ᵉ scratch
Scratch
120ᵉ / 257
Top 47 %
Catégorie · V1M
47ᵉ / 85
Top 55 %
Genre · H
117ᵉ / 222
Top 53 %
Chrono net 2h20'13"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
Trail des Sarrasins - 12 km
Trail10 juin· Famars· 12 km
1h25'42"
7'09/km244ᵉ scratch
Scratch
244ᵉ / 282
Top 87 %
Catégorie · V1M
68ᵉ / 72
Top 94 %
Genre · H
188ᵉ / 201
Top 94 %
Chrono net 1h25'42"Allure 7'09/kmVitesse 8,4 km/h
Les Foulées Valenciennoises - 10 km
Route24 avr.· Valenciennes· 10 km
59'09"
5'55/km1 845ᵉ scratch
Scratch
1845ᵉ / 2254
Top 82 %
Catégorie · V1M
427ᵉ / 470
Top 91 %
Genre · H
1463ᵉ / 1623
Top 90 %
Chrono net 59'09"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
Foulees Pedestres Houplin-Ancoisne - 10km
Route6 mars· Houplin-Ancoisne· 10 km
1h03'13"
6'19/km109ᵉ scratch
Course De Brennus - 5km
Route14 févr.· Sebourg· 5 kmRP
1h18'02"
15'36/km88ᵉ scratch
2015
Trail du Val Joly - 31 km
Trail29 mars· Eppe Sauvage· 31 km
3h12'32"
6'13/km120ᵉ scratch
Scratch
120ᵉ / 270
Top 44 %
Catégorie · V1M
37ᵉ / 84
Top 44 %
Genre · H
116ᵉ / 239
Top 49 %
Chrono net 3h12'32"Allure 6'13/kmVitesse 9,7 km/h
2014
La Pévèle Trail - 18 km
Trail11 nov.· Fretin· 18 km
1h30'45"
5'03/km121ᵉ scratch
Scratch
121ᵉ / 771
Top 16 %
Catégorie · V1M
51ᵉ / 235
Top 22 %
Genre · H
118ᵉ / 624
Top 19 %
Chrono net 1h30'45"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
Trail des 600 Boitheux 30 km
Trail6 sept.· Theux· 30 km
3h55'39"
7'51/km99ᵉ scratch
Scratch
99ᵉ / 195
Top 51 %
Catégorie · VEM
44ᵉ / 95
Top 46 %
Genre · H
93ᵉ / 174
Top 53 %
Chrono net 3h55'39"Allure 7'51/kmVitesse 7,6 km/h
Trail des Pyramides Noires - 22 km
Trail31 mai· Oignies· 22 km
2h17'14"
6'14/km103ᵉ scratch
Scratch
103ᵉ / 334
Top 31 %
Catégorie · V1M
38ᵉ / 98
Top 39 %
Genre · H
96ᵉ / 268
Top 36 %
Chrono net 2h17'14"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
2013
La Pévèle Trail - 17 km
Trail11 nov.· Fretin· 17 km
1h39'35"
5'51/km166ᵉ scratch
Scratch
166ᵉ / 562
Top 30 %
Catégorie · V1M
61ᵉ / 169
Top 36 %
Genre · H
160ᵉ / 486
Top 33 %
Chrono net 1h39'35"Allure 5'51/kmVitesse 10,2 km/h
La Course des Terrils - La Sauvage
Route29 sept.· Raismes· 22.8 km
2h11'47"
5'47/km431ᵉ scratch
Scratch
431ᵉ / 674
Top 64 %
Catégorie · V1M
140ᵉ / 212
Top 66 %
Genre · H
400ᵉ / 587
Top 68 %
Chrono net 2h11'47"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
La Course des Terrils - Les Allumés
Route28 sept.· Raismes· 9.2 km
53'46"
5'51/km398ᵉ scratch
Scratch
398ᵉ / 2570
Top 15 %
Catégorie · V1M
117ᵉ / 590
Top 20 %
Genre · H
371ᵉ / 1864
Top 20 %
Chrono net 53'46"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h
Trail de la Fraise - 25 km
Trail26 mai· Lecelles· 25 km
2h15'58"
5'26/km108ᵉ scratch
Scratch
108ᵉ / 247
Top 44 %
Catégorie · V1M
47ᵉ / 89
Top 53 %
Genre · H
105ᵉ / 219
Top 48 %
Chrono net 2h15'58"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
2012
Course Des Terrils - 14km
Route30 sept.· Raismes· 14 km
1h18'27"
5'36/km600ᵉ scratch
2011
10 km de Lille Metropole
Route3 sept.· Lille· 10 kmRP
49'10"
4'55/km977ᵉ scratch
Scratch
977ᵉ / 5295
Top 18 %
Catégorie · V1M
165ᵉ / 771
Top 21 %
Genre · H
922ᵉ / 3739
Top 25 %
Chrono net 49'10"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h