MarcinBAK

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Courses par saison
3
2025
20253 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h12'58"
↘ −43'43" depuis 2025
Marathon de Valence · 7 décembre 2025 · couru 2 fois
3h123h562025
2025
Marathon de Valence
Route7 déc.· Valence· 42.195 km
3h12'58"RP
4'34/km8 607ᵉ scratch
Scratch
8607ᵉ / 30772
Top 28 %
Catégorie · M2M
940ᵉ / 3308
Top 28 %
Genre · H
7944ᵉ / 23378
Top 34 %
Chrono net 3h12'58"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
The Giants Foundation 5K presented by Quest - 5k Run/Walk
Route26 oct.· East Rutherford
1h14'05"
-2 608ᵉ scratch
Zurich Marató Barcelona 2025 - Marato
Route16 mars· 42.195 km
3h56'41"
5'37/km12 222ᵉ scratch
Scratch
12222ᵉ / 21707
Top 56 %
Genre · H
10349ᵉ / 16682
Top 62 %
Chrono net 3h56'41"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
Allure par km
102030moy. 5'375'16042 km

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Light On Run - Course HS non officielle
Route14 mai 2026· Nonsard Lamarchené en 1994SEM220ᵉ
50'02"
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